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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      旱蓮草棗粥的功效與作用,旱蓮草棗粥怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 22:30:19
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:潰瘍病
      

      旱蓮草棗粥
      

      旱蓮草棗粥用到的食材
      

      鮮旱蓮草 : 50g
       
       紅棗 : 8～10枚
      

      旱蓮草棗粥的功效與作用
      
將旱蓮草、紅棗加清水兩碗煎至一碗
      。去渣飲粥
      ，每日2次
      。 
      旱蓮草棗粥做法
       
      將旱蓮草
      、紅棗加清水兩碗煎至一碗。去渣飲粥
        ，每日2次
        。
      旱蓮草的用法與功效
        ？
      【別稱】黑水草
        、墨旱蓮、鱧腸
        、墨汁草
      、爛腳草。
      
【形態(tài)特征】一年生草本植物
      ，高20～60厘米
      。全株有粗毛。莖直立或平伏
      ，多分枝
      ，莖節(jié)著地生根。葉對生
      ，葉片披針形
      ，邊緣常有細(xì)鋸齒，無柄
      。折斷莖葉即流出液汁
      ，數(shù)分鐘后即變成藍(lán)黑色，頭狀花小
      ，色白
      ，生于葉腋或枝頂。瘦果黑色
      。全草干燥后呈黑色
      ，故稱“墨旱蓮”。全草入藥
      ，夏
      、秋采收，鮮用或曬干
      。
      
【生長環(huán)境】我國南北各地均有分布
      。多生于溪溝、田邊、屋旁陰濕處
      。
      
【性味功效】味甘
      、酸，性涼
      。涼血止血
      ，消腫排膿，滋陰補腎
      。
      
【驗方精選】第一方：旱蓮草120克
      。
      
用法：加紅糖或白糖，水煎
      ，溫腹
      ，每日1劑。
      
主治：紅痢
      、白痢。第二方：鮮旱蓮草50克
      ，米酒適量
      。
      
用法：搗爛，加水
      ，酒攪勻
      ，取汁服。
      
主治：夾陰傷寒(癥見高熱
      、頭重
      、全身酸楚、眼花
      、舌苔黃)
      。第三方：鮮旱蓮草適量。
      
用法：洗凈搗汁
      ，每次服30～40毫升
      ，每日3次。
      
主治：急性出血性壞死性腸炎
      。第四方：旱蓮草90～120克
      。
      
用法：洗凈搗汁。外涂患外
      ，每日數(shù)次
      。解毒止痛。
      
主治：帶狀皰疹
      。第五方：旱蓮草20克
      ，仙鶴草15克，白茅根30克。
      
用法：水煎服
      ，每日1劑
      。
      
主治：吐血、咯血
      、衄血
      、尿血、月經(jīng)過多
      。第六方：鮮旱蓮草適量
      。
      
用法：洗凈，將莖葉置手中搓爛
      ，外敷傷口
      。或?qū)Ⅴr旱蓮草洗凈焙干
      ，研成細(xì)粉
      ，外涂于傷口上。
      
主治：外傷出血
      。第七方：旱蓮草30克
      。
      
用法：水煎分2次服，每日1劑
      。
      
主治：月經(jīng)過多
      。第八方：旱蓮草適量。
      
用法：用旱蓮草30克
      ，水煎服
      ，每日2次，連服1個月為1個療程
      。
      
主治：冠心病
      。
      紅棗怎么吃最好
      ？大神們幫幫忙
      食用方法 我們經(jīng)常把紅棗當(dāng)成水果吃掉
      ，殊不知它還有藥用。紅棗性溫味甘
      ，具有補益脾胃
      、調(diào)和藥性、養(yǎng)血寧神的效果
      ，是中醫(yī)處方里最常見的一味藥
      。紅棗含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸
      、胡蘿卜素
      、維生素A、維生素B2、維生素C
      、維生素P
      、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)
      、磷質(zhì)等
      ，對肝臟、心血管系統(tǒng)
      、造血系統(tǒng)都很有益
      。 下面介紹幾款紅棗的食用方法： 紅棗水 紅棗10枚(掰開)，大麥100克
      ，加水7倍
      ，煎煮后服下。不加糖
      。紅棗中所富含的特殊物質(zhì)可減少過敏介質(zhì)的釋放
      ，多吃紅棗可以治愈過敏癥。 紅棗蜂蜜茶 紅棗(去核)150克
      ，冰糖50克
      ，加水350毫升煮熟，收干水分
      ，搗成棗泥。再加入蜂蜜250毫升拌勻
      ，盛在干凈的玻璃瓶中
      ，飲用時取1茶匙加入溫開水即可。大棗
      、蜂蜜都是溫性食材
      ，在寒冷的冬季，喝一杯這樣的茶可以補充元氣
      ，增加熱量
      。 木耳紅棗湯 黑木耳10克，紅棗50克
      ，白糖適量
      ，用適量的水，把黑木耳和紅棗煮熟后
      ，加入白糖即可
      。黑木耳可以清肺、益氣
      ，紅棗補血
        、養(yǎng)顏。從經(jīng)前1周到月經(jīng)結(jié)束后，隔天食用可以緩解經(jīng)期貧血
        ，使面色紅潤可愛
        。 當(dāng)歸紅棗粥 當(dāng)歸15克、紅棗50克
        、白糖20克
        、粳米50克。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻
      ，加水200克
      ，先煎濃汁100克，去渣取汁
      ，與粳米
      、紅棗和白糖一同加水適量，煮至粥成
      。每日早晚溫?zé)岱茫?0日為1個療程
      。此粥具有補血調(diào)經(jīng)，活血止痛
      ，潤腸通便的功能
      ，適用于氣血不足、月經(jīng)不調(diào)
      、閉經(jīng)痛經(jīng)
      、血虛頭痛、眩暈及便秘等癥
      。 首烏紅棗粥 何首烏粉25克
      、紅棗50克、冰糖15克
      、粳米50克
      。先將粳米、紅棗一同入鍋
      ，熬煮成粥
      。待粥半熟時加入何首烏粉，邊煮邊攪勻
      ，至粥粘稠即成
      ，再加入冰糖調(diào)味。此粥有補肝腎
      、益精血
        、通便、解毒等功效
        ，適用于肝腎兩虛
        、精血不足所致的頭昏眼花
        、失眠健忘、夢遺滑精等癥
        ，老年性高血壓
        、血管硬化患者久服可延年益壽。 紅棗枸杞粥 材料：紅棗70g
        ，枸杞15g
        ，米100g。 做法： 1． 先將紅棗
        ，枸杞等食材先泡水并清洗干凈
        ； 2． 紅棗，枸杞
        ，米
        ，水一同放入鍋內(nèi)煮熟，適當(dāng)添加紅糖調(diào)味即可
        ； 3． 可以依照個人需要及喜好控制粘稠程度以及甜度
        。 紅棗參杞膏 紅棗30個、元參30克
        、烏梅6個
        、杞子15克，加水4碗煮沸20分鐘后加入適量冰糖(也可用紅糖)
        ，煎至微稠
        ，待稍涼后用容器裝之備用。一般每次2湯匙
        ，每日2次
      。此膏可補中益氣、養(yǎng)血補血
      ，更適合于體虛、脾胃弱或手術(shù)之后的調(diào)養(yǎng)
      。 旱蓮草紅棗湯 鮮旱蓮草50克
      、紅棗20枚。先將旱蓮草和紅棗洗凈
      ，一同放入鍋中
      ，加水適量，煨湯
      ，熟后去渣
      ，飲湯吃棗。此湯具有滋補肝腎
      、養(yǎng)血止血的功效
      ，適用于胃十二指腸球部潰瘍出血
      、失血性貧血等。 銀杏葉紅棗綠豆湯 鮮銀杏葉30克(干品10克)
      、紅棗20克
      、綠豆60克、白糖適量
      。將銀杏葉洗凈切碎后入沙鍋
      ，加水100克，用小火煮沸
      ，20分鐘后去渣取汁
      ，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入沙鍋內(nèi)，加白糖
      ，煮至綠豆酥爛為止
      。有養(yǎng)心氣、補心血
        、降壓降脂
        、消暑解毒的功效，適用于高血壓和冠心病患者服用
        。 紅棗羹 紅棗具有很強的保健功效
        ，經(jīng)常食用紅棗不但可以身體健康，而且可以養(yǎng)顏美容
        ，今天就要靚就為大家說說紅棗的多種吃法吧
        。 一、用紅棗20枚
        ，雞蛋1個
        ，紅糖30克，水燉服
        ，每日1次
      ，適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，有益氣補血之功效
      。紅棗有補中益氣
      ，養(yǎng)血安神之功效。紅棗中的高維生素含量
      ，對人體毛細(xì)血管有健全的作用
      。 二、紅棗有補脾
      、養(yǎng)血
      、安神作用。晚飯后用紅棗加水煎汁服用即可
      ；或者與百合煮粥
      ；臨睡前喝湯吃棗
      ，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克
      ，洗凈去核取肉搗爛
      ，加適量水用文火煎，過濾取汁
      ，混入500克蜂蜜
      ，于火上調(diào)勻取成棗膏，裝瓶備用
      。每次服15毫升
      ，每日2次，連續(xù)服完
      ，可防治失眠
      。 三、紅棗10枚
      ，黑木耳15克
      ，冰糖適量。將紅棗沖洗干凈
      ，用清水浸泡約2小時后撈出
      ，剔去棗核。黑木耳用清水泡發(fā)
      ，摘洗干凈
      。把紅棗、黑木耳放入湯盆內(nèi)
      ，加入適量清水
      、冰糖，上籠蒸約1小時即成
      。每日早
      、晚餐后各服一次，可以補虛養(yǎng)血
      。適用于血虛面色蒼白
      、心慌心驚及貧血者食用。無病者食之
      ，可起到養(yǎng)血強壯的保健作用。經(jīng)常服食
      ，可以駐顏祛斑
      、健美豐肌，并用于治療面部黑斑
      、形瘦
      。注意濕痰及積滯者不宜多食
      。 四、當(dāng)歸15克
      、紅棗50克
      、白糖20克、粳米50克
      。先將當(dāng)歸用溫水浸泡片刻
      ，加水200克，先煎濃汁100克
      ，去渣取汁
      ，與粳米、紅棗和白糖一同加水適量
      ，煮至粥成
      。每日早晚溫?zé)岱茫?0日為1個療程。此粥具有補血調(diào)經(jīng)
      ，活血止痛
      ，潤腸通便的功能，適用于氣血不足
      、月經(jīng)不調(diào)
      、閉經(jīng)痛經(jīng)、血虛頭痛
      、眩暈及便秘等癥
      。 五、何首烏粉25克
      、紅棗50克
      、冰糖15克、粳米50克
      。先將粳米
      、紅棗一同入鍋，熬煮成粥
      。待粥半熟時加入何首烏粉
      ，邊煮邊攪勻，至粥粘稠即成
      ，再加入冰糖調(diào)味
      。此粥有補肝腎、益精血
      、通便
      、解毒等功效，適用于肝腎兩虛
      、精血不足所致的頭昏眼花
      、失眠健忘
      、夢遺滑精等癥，老年性高血壓
      、血管硬化患者久服可延年益壽
      。 六、紅棗30個
      、元參30克
      、烏梅6個、杞子15克
      ，加水4碗煮沸20分鐘后加入適量冰糖(也可用紅糖)
      ，煎至微稠，待稍涼后用容器裝之備用
      。一般每次2湯匙
      ，每日2次。此膏可補中益氣
      、養(yǎng)血補血
      ，更適合于體虛、脾胃弱或手術(shù)之后的調(diào)養(yǎng)
      。 七
      、鮮旱蓮草50克、紅棗20枚
      。先將旱蓮草和紅棗洗凈
      ，一同放入鍋中，加水適量
      ，煨湯
      ，熟后去渣，飲湯吃棗
      。此湯具有滋補肝腎
      、養(yǎng)血止血的功效，適用于胃十二指腸球部潰瘍出血
      、失血性貧血等
      。 紅棗茶 八、鮮銀杏葉30克(干品10克)
      、紅棗20克
      、綠豆60克、白糖適量
      。將銀杏葉洗凈切碎后入沙鍋
      ，加水100克，用小火煮沸，20分鐘后去渣取汁
      ，再將浸泡片刻的紅棗和綠豆一起倒入沙鍋內(nèi)，加白糖
      ，煮至綠豆酥爛為止
      。有養(yǎng)心氣、補心血
      、降壓降脂
      、消暑解毒的功效，適用于高血壓和冠心病患者服用
      。 九
      、生姜500克、紅棗250克
      、鹽100克
        、甘草150克、丁香25克
        、沉香25克
        。共搗成粗末和勻備用。每次15--25克
        ，清晨煎服或泡水代茶飲
        ，每日數(shù)次。此茶具有補脾
        、養(yǎng)血
        、健胃、安神
        、解郁之功效
        ，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑
      、皺紋減少
      。 十、紅棗50克
      、粳米100克
      、菊花15克，一同放入鍋內(nèi)加清水適量
      ，煮至濃稠時
        ，放入適量紅糖調(diào)味食用。此方具有健脾補血
      、清肝明目之功效
      ；長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病的作用。 十一
      、紅棗50克
      、水發(fā)黑木耳100克、白糖適量
      。將水發(fā)木耳去雜質(zhì)洗凈
      ，切成小塊。紅棗去核
      ，一同放入鍋中加清水適量煮至紅棗
      、木耳爛熟，放入白糖調(diào)味即可食用
      。據(jù)本草記載
      ，紅棗具有潤肺健脾、止咳
      、補五臟
      、療虛損的作用，配以滋補強身的黑木耳
      ，其補益
        、滋養(yǎng)、活血
        、養(yǎng)容的作用增強
        。常食能使面色紅潤、青春煥發(fā)
        ，此湯尤益于女性
        。 十二、紅棗20克
        ，薏仁米20克
        、白果15克（去殼除衣）、桂圓肉10克
        ，一同放入鍋內(nèi)同煮40分鐘
        ，再加上煮熟去殼的鵪鶉蛋6只，煮上半小時
        ，加入適量紅糖或冰糖食之
        。此湯具有養(yǎng)心神、清濕毒
        、健脾胃之功效
        。常食可使皮膚少生暗瘡、粉刺
        、扁平疣等
        ，使皮膚滋潤嫩滑
        、光潔白凈。 [編輯本段]副作用 紅棗雖好
        ，但吃多了會脹氣
        ，因此應(yīng)注意控制食量。濕熱重
        、舌苔黃的人不宜食用
      。 吃紅棗也要注意其禁忌 月經(jīng)期間，一些女性會出現(xiàn)眼腫或腳腫的現(xiàn)象
      ，其實這是濕重的表現(xiàn)，這些人就不適合服食紅棗
      ，因為紅棗味甜
      ，多吃容易生痰生濕，水濕積于體內(nèi)
      ，水腫的情況就更嚴(yán)重
      。如果有腹脹的人，也不適合喝紅棗水
      ，以免生濕積滯
      ，越喝肚子的脹風(fēng)情況越無法改善。體質(zhì)燥熱者
      ，也不適合在月經(jīng)期間喝紅棗水
      ，這可能會造成經(jīng)血過多。 過量食用有損消化功能紅棗可以經(jīng)常食用
      ，但不可過量
      ，否則會有損消化功能、造成便秘等癥
      。此外
      ，紅棗糖分豐富，尤其是制成零食的紅棗
      ，不適合糖尿病患者吃
      ，以免血糖增高，使病情惡化
      。如果吃得太多紅棗
      ，又沒有喝足夠的水，會容易蛀牙
      。
      

          
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      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！
      
                        
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      ，為了下奶
      ，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好，應(yīng)該吃哪些食物呢
      ？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
      ，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá)，可能我們女性生孩子沒有什么生命危險      
                
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      ，最好多吃這3種食物
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬天少吃豬肉多吃它，高蛋白低脂肪
      ，健腦明目又補鈣
      ！
      
                        
      點上面藍(lán)色字免費關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些？冬季保暖適合吃什么食物
 
                
            
                
                  廣東月子餐豬腳姜<div   id=，這樣做法比外面的更好吃
      ，幾分鐘就能學(xué)會！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
      ，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消，秋燥漸起
      ，人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
                
                  ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康
      ？！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此，在7:21之后起床對身體健康更加有益
      。打開臺燈
      。“一醒來
                
                  ！都看一眼吧
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      ！都看一眼吧
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      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進腸胃運動
      ，從而促進消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
      ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝