人參是一種十分珍貴的中草藥,它具有補(bǔ)中益氣、延緩衰老、調(diào)理身體的功效,還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),深受廣大養(yǎng)生人士的喜愛,那么經(jīng)常吃人參會(huì)引起上火嗎?
一、人參上火嗎
一般來說,如果適量食用人參,一般是不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火癥狀的,但人參性質(zhì)相對(duì)比較溫?zé)?,如果長期過量食用,也有可能引起口舌生瘡、目赤咽干等一系列上火的癥狀。
二、白參上火嗎
白參是可能會(huì)引起上火的。白參又叫生曬參、白糖參,是人參經(jīng)過人工晾曬后獲得的產(chǎn)物,其性質(zhì)相對(duì)也是比較溫?zé)岬?,如果長期大量食用也可能引起口舌生瘡、目赤腫痛等一系列上火的癥狀。
三、紅參上火嗎
紅參是可能會(huì)引起上火的。紅參是人參經(jīng)過蒸制、晾曬等炮制后制作而成的一種藥物,它性質(zhì)溫?zé)幔哂醒a(bǔ)氣培元的功效,長期大量食用時(shí)可以有效補(bǔ)充人體陽氣,從而引起上火的癥狀。
四、野山參上火嗎
長期大量食用野山參是有可能會(huì)導(dǎo)致上火的。野山參是自然生長的、未經(jīng)人工干預(yù)的、生長周期較長的一種珍貴中草藥,它的滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)大,性質(zhì)相對(duì)也比較溫?zé)?,過量食用容易引起上火。
1 鮮人參吃了會(huì)上火嗎一般不會(huì)。
鮮人參同樣具有補(bǔ)虛益氣、滋補(bǔ)強(qiáng)壯等功效,它相對(duì)于干人參來說,其中水分含量更多,藥性更加溫和,沒有干人參那么燥熱,所以一般情況下,適量食用鮮人參是不會(huì)引起上火反應(yīng)的,但是如果用量過多,或食用人群不當(dāng),就有可能會(huì)引起上火反應(yīng)。
2 食用過多可能會(huì)上火鮮人參藥性溫和,具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,一般建議食用量為10-15克左右,如果大量服用鮮人參就有可能會(huì)引起口干舌燥、口角生瘡等上火癥狀。
3 陰虛火旺者食用會(huì)上火鮮人參具有大補(bǔ)元?dú)?、滋養(yǎng)強(qiáng)壯的作用,是一種功效較強(qiáng)的滋補(bǔ)食品,陰虛火旺者食用鮮人參可能會(huì)加重原本口干咽燥、五心煩熱、陰虛盜汗等熱證,或引起其他上火癥狀。
4 實(shí)熱者食用會(huì)上火鮮人參藥性偏溫,滋補(bǔ)作用較強(qiáng),實(shí)熱癥患者體內(nèi)熱象本就偏重,服用鮮人參后會(huì)加重高熱、狂躁、舌質(zhì)發(fā)紅,二便不通、脈實(shí)有力等實(shí)熱癥狀,或?qū)е聼嵝约又兀鹌渌匣鸢Y狀。
人參可大補(bǔ)元?dú)?,補(bǔ)脾益肺,生津止渴,安神增智;人參性溫,不過一般分為:鮮參,生曬參,白參,紅參等,相對(duì)來說服用參須或生曬參比較不容易上火。意見建議:一般用人參保?。ㄗ詈糜蒙鷷駞⑴c參須)的話,作為養(yǎng)生保健不能吃那么多,每天吃一到三克,慢慢來,效果就出來了。而且最好是切片,然后含在嘴里,然后等到?jīng)]味道的時(shí)候,咀嚼吃下去就好了。不過是否適合服用人參一般依據(jù)人的體質(zhì)而定,如果有氣虛的癥狀(神疲乏力,少氣懶言,自汗等)可以酌情服用,但是有紅光滿面、舌苔黃厚的人服用人參之后容易出現(xiàn)流鼻血等癥狀,就不太適合服用人參。此外,根據(jù)年齡因素,服用西洋參會(huì)比人參更適合您哦
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