黃花雙耳肉片的功效與作用,黃花雙耳肉片怎么做

本文關(guān)鍵詞:泌尿系感染

黃花雙耳肉片用到的食材

白木耳 : 10g

黑木耳 : 10g

黃花菜 : 50g

瘦豬肉 : 100g

水豆粉 : 30g

鹽 : 1g

蔥白 : 20g

料酒 : 20g

姜 : 10g

黃花雙耳肉片的功效與作用

黃花雙耳肉片做法

將黑木耳、白木耳，黃花菜用溫水發(fā)透，揀洗干凈；蔥切段；姜切絲；肉切片。炒勺內(nèi)放素油100g，放在中火上燒熱，下入木耳、豬肉、蔥、姜翻炒，起鍋時(shí)，放入水豆粉炒勻即可。每日2次，佐餐食。

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