生首烏蜂蜜的功效與作用,生首烏蜂蜜怎么做

本文關(guān)鍵詞:便秘

生首烏蜂蜜用到的食材

生首烏 : 400g

蜂蜜 : 100g

生首烏蜂蜜的功效與作用

生首烏蜂蜜做法

將生首烏洗凈，切成薄片，烘干或曬干，研成末，調(diào)入蜂蜜，拌和均勻即可。每晚睡前或晨起空腹時用溫開水送服20g。

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