二陳止痢茶的功效與作用,二陳止痢茶怎么做

本文關鍵詞:痢疾

二陳止痢茶用到的食材

陳茶葉 : 10g

陳皮 : 10g

生姜 : 7g

二陳止痢茶的功效與作用

二陳止痢茶做法

上三味加水煎5～10分鐘，取汁飲用。每日2～3次，不拘時溫服。

陳皮茶的功效與作用及禁忌癥 陳皮茶的正確沖泡方法

1 健胃消食陳皮茶的味道酸酸的，服用后可以對消化道起到一定的刺激作用，能夠促進胃酸的分泌和腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，因此對于一些腹脹、消化不良的人群來說可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ瑁梢云鸬浇∥赶车淖饔谩?

2 止咳化痰陳皮茶歸肺、脾經(jīng)，具有理氣的作用，其中所含的揮發(fā)油也能起到擴張支氣管的作用，因此可以促進痰液的排出，對于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群來說可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ瑁梢云鸬街箍然档淖饔谩?

3 促進食欲陳皮茶中含有較多的揮發(fā)油，具有一股特殊的芳香性氣味，這些芳香性氣味具有刺激唾液分泌的作用，因此對于一些食欲不振的人群來說在吃飯前半小時可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ?，可以起到促進食欲的作用。

4 燥濕止瀉陳皮味苦、辛，偏溫性，服用后可以增加體內的熱氣，具有燥濕的作用，因此對于一些因為感染風寒之氣而導致的大便泄瀉、惡心嘔吐等癥來說，可以適當?shù)睾纫恍╆惼げ?，可以起到燥濕止瀉的作用。

茵陳茶的功效與作用

茵陳茶的功效與作用
茶葉成為了很多人生活中的必需品，每天喝上一杯茶，對很多人來說才是完美的一天。喝茶漸漸的成為了人們的一種習慣，那么每天喝茶，茶葉會不會對我們的身體有影響呢？茶葉一般都有哪些功效，菌陳茶的功效與作用表現(xiàn)在那些方面。喝茶對我們的身體是有幫助的，但是它也不能解決我們身體里所有的毛病。
一般一種茶葉只有幾種作用，大多數(shù)的茶葉發(fā)揮的作用都是差不多的。菌陳茶作為涼茶，跟大多數(shù)茶葉一樣，都是可以清熱解毒的。很多人身體比較濕氣比較重，可以喝點茶葉來祛濕氣?？赡苁且驗榫惒璧墓πР⒉皇翘貏e多，跟其它大多數(shù)的茶葉也都差不多，所以喝菌陳茶的人也特別少。
像這些功能差不多的東西，往往我們會選擇離我們比較近的東西代替。所以菌陳茶很難發(fā)揮出它的作用，但是菌陳茶是一種涼茶，涼茶中也有一點藥味，它的功效可能會比其它茶葉稍微好一點。菌陳茶的功效與作用在它的商品包裝上面都有說明，很多人都會看著說明買東西?？赡芸淳惒璧墓πР诲e就會去買一點嘗一嘗，這樣的人也有很多。

注重養(yǎng)生的看過來！這5杯自制小藥茶，專治夏天各種不舒服

生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些健康生活的小竅門，也許就可以讓生活難題迎刃而解。 5杯自制小藥茶，治愈夏天里的各種不舒服 吃壞肚子，姜茶烏梅飲 做法：將生姜10克、烏梅肉30克切碎，和綠茶6克放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴蓋子，溫浸半小時，再加紅糖少量。稍放一會，趁熱一次喝下，每日3次。 功效：姜茶烏梅飲出自元代醫(yī)學家危亦林編撰的經(jīng)典醫(yī)籍《世醫(yī)得效方》。該茶飲方能清熱生津、止痢消食、溫中，用于夏季各種飲食不潔或不節(jié)引起的腹瀉、痢疾等。 咽喉疼痛，甘桔湯 做法：將桔梗6克、生甘草3克切成小片或者磨為粗末，以沸水沖泡，代茶頻飲，每日2次。 功效：甘桔湯首見于《傷寒論》，原名桔梗湯，治療「 ”少陰病二三日，咽痛者”。后被清代醫(yī)家吳鞠通所著的《溫病條辨》引用，可治療「 ”溫病少陰咽痛者”。 該茶飲用于未成年人可小量頻服，即用1/3量，每日服用3~4次。 汗多口干， 五味枸杞飲 做法：將五味子6克、枸杞子8克一起放入鍋中加凈水800毫升，用文火煎沸，濾出清液，倒入蓋杯中，加白糖5克，攪勻，分次飲用。 功效：健脾胃，補肝腎，養(yǎng)心血，生津止渴。夏天自覺困乏無力、汗出較多、口干的人，即「 ”夏虛”之人，用五味子與枸杞子一起煎湯服用或者開水泡飲，能使人精神倍增，五味枸杞飲是夏季養(yǎng)生補益佳品。 煩悶燥熱，菊花茶 做法：沖泡菊花最為簡單，和其他茶品一樣，沖泡時將頭湯倒掉，再沖泡花茶，用量一般5~10克，水溫70℃左右為宜。菊花還可搭配其他藥材，如金銀花、枸杞、決明子或胖大海等。 功效：菊花茶是尋常百姓最為常用的清熱祛火、清肝明目的中藥茶飲。菊花味甘、苦，微寒，歸肺、肝經(jīng)，適合夏季炎熱季節(jié)出現(xiàn)煩悶燥熱、目睛紅澀、風熱感冒、頭痛眩暈、眼目昏花者。 菊花品種多，如杭白菊、貢菊、滁菊、祁菊、懷菊、紅菊等，用于茶飲的以杭白菊、貢菊居多，以花形飽滿、無雜質、味道清香者最佳。 除了單獨泡飲外，菊花茶搭配其他藥食同源中藥一起沖泡有不同的功效。如菊花和金銀花搭配，可緩解風熱感冒初期癥狀，減輕咽喉腫痛、口瘡等；若和枸杞子或決明子搭配，可緩解眼目昏花、腫痛；若咽喉腫痛、干癢，菊花搭配胖大?？捎行Ь徑狻?頭昏腦漲，三葉茶 做法：分別是荷葉、竹葉、薄荷葉。炎熱之季可以三葉合泡，每種5克，或者任選其中的一種泡茶喝亦可，有清心火、養(yǎng)心神和解暑的作用。 功效：夏至正值暑氣當令，想養(yǎng)心清暑，首當推薦夏至三葉茶。荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng)，有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效，是傳統(tǒng)藥膳中常選用的原料?，F(xiàn)代研究表明，荷葉有良好的降脂、減肥的作用，適用于中暑熱盛致頭昏腦漲、胸悶煩渴、小便短赤等。 夏天沒食欲吃不下飯？四種類型對癥下藥 夏季的厭食大致有四種類型：感受寒邪型、感受暑濕型、飲食所傷型、脾胃虛弱型。 感受寒邪型 胃是最怕冷的，空調、冷飲、生冷寒涼食物，都會將寒邪引入，出現(xiàn)胃部的疾病。感受寒邪型的表現(xiàn)多見腹部不適，腹痛或腹脹，腹部怕冷，食欲不振，口淡，腹瀉或大便爛，得溫則緩解。 推薦：生姜粥、紫蘇粥，癥狀比較嚴重的可以吃藿香正氣丸，或者到醫(yī)院就診。 感受暑濕型 夏季暑熱難熬，容易中暑，特別是常常在戶外工作者，而暑邪容易與濕邪一起侵犯人體而致病。暑濕型厭食癥的表現(xiàn)是，頭暈頭痛，疲倦乏力，惡心嘔吐，無食欲或胃口差，煩熱，腹脹腹痛，小便黃，腹瀉或大便爛，舌紅苔黃膩。 推薦：藿香正氣丸或保濟丸治療，癥狀較輕的可以用荷葉粥調理。 飲食所傷型 夏季容易細菌滋生，如果不注意飲食衛(wèi)生，或者飲食過于辛辣、肥膩，或者暴飲暴食、飲食不定時，都會導致脾胃功能受損，出現(xiàn)食欲不振，惡心欲嘔等表現(xiàn)。 若是由于暴飲暴食，飲食過于肥膩引起的胃腸積滯，則出現(xiàn)食欲不振、惡心欲嘔，還會伴有大便不通或大便臭，口氣重等等癥狀。 推薦：癥狀重可以服用保和丸進行治療。癥狀輕可吃點陳年蘿卜干。蘿卜有消食開胃的作用，但是新鮮的蘿卜，是比較清熱的，偏寒涼的;陳年蘿卜干，由于時間儲存的比較久，所以寒性消失了，而它的消滯功能很獨特。同時，陳年蘿卜干的香味就同新會陳皮一樣，會越來越香。 脾胃虛弱型 有部分人素體脾胃功能較差，在夏天氣溫炎熱時，更是加重脾胃的負擔，出現(xiàn)脾胃虛弱型厭食癥。它的表現(xiàn)是食欲不振，不知饑餓，疲倦乏力，面色萎黃，大便爛，容易出現(xiàn)消化不良。 推薦：用黨參、五指毛桃、薏苡仁、淮山等等煲湯或者做菜，健脾祛濕益氣，如五指毛桃豬骨湯。 對付厭食，我們還可以適當吃一點水果，蘋果是開胃水果之王，是最正氣的水果?；蛘吆纫恍幟什瑁@樣也會使胃口好點。 夏季養(yǎng)生「 ”均、堿、水、清”四字決 盛夏之際，飲食除了講究衛(wèi)生、預防腸道傳染病外，還得念好「 ”均、堿、水、清”四字訣。 營養(yǎng)攝入要均衡 夏天炎熱，人體出汗多，水分和礦物質流失大，同時人體活動增加，對能量的需求也較冬天多，因此應注意膳食營養(yǎng)攝入均衡，做到不偏食、不挑食，注意好飲食中葷素、粗精的搭配。 多進食堿性食物 夏天人體新陳代謝旺盛，體內產生的酸性廢物較冬春季節(jié)多，特別需要多進食堿性食物，以保證人體正常的弱堿性，避免出現(xiàn)精神不振、體力不足、抵抗力下降等狀況。夏天，各種蔬菜、水果和豆制品是不錯的選擇，而碳酸飲料、酒類、各色奶制食品、含糖分的甜品等，大多屬于酸性食品，不宜過多食用。 補水要及時正確 夏季氣溫高，人體汗液分泌旺盛，水分自然會流失比較大，因此必須及時補充水分，符合衛(wèi)生標準的礦泉水是夏季補水的理想來源。此外，補水的量也要正確?；镜臉藴适亲屪约翰豢诳?、眼瞼豐潤有光澤。如果過量飲水，一來加重腎臟負擔，二來飲水過多反而會造成水中毒，損害健康。 養(yǎng)生根據(jù)體質來「 ”清” 第四軍醫(yī)大學腫瘤研究所教授王三虎說，養(yǎng)生應根據(jù)自身體質，夏季貴在「 ”清”字，而對濕熱、陰虛、血瘀、痰濕這四種不同的體質，則有不同的「 ”清”法。 濕熱體質：清熱瀉火 夏季濕氣升發(fā)，心火旺盛，一些濕熱氣虛體質者，常會出現(xiàn)心煩氣悶，胸口暴熱，口干舌燥等癥狀，應進行清熱瀉火調理。 用淡竹葉6克、金銀花3克、甘草1克泡水喝最是對癥，有清熱解毒，降暑解乏，散濕瀉火等功效。也可用薏米50克、紅小豆50克、粳米150克熬粥，可調適脾胃，消煩解渴，疏風散熱。 平日飲食上可食用清熱解毒的蔬果，如西瓜、香瓜、草莓、豇豆、苦瓜、白菜等。 陰虛體質：清咽利喉 陰虛燥熱體質的人群，在夏季常會出現(xiàn)咽喉疼痛，喉嚨紅腫，發(fā)癢發(fā)干，聲音嘶啞等癥狀，多以慢性咽炎為表象。 金蓮花6克、蘆花6克、甘草1克沖泡后飲用，有生津止渴，清咽潤喉，清火敗毒等功效。白蘿卜200克、百合50克、粳米150克一起入鍋煮成粥，也有清心除煩，安神靜心，利咽潤喉作用。 還可多吃潤喉清咽蔬果，如桃子、西瓜、沙葛、荸薺、苦瓜、扁豆等。 血瘀體質：清心涼血 高血壓、高血脂及肥胖癥患者在炎熱的夏天，常感氣郁胸悶，面紅耳赤，虛汗淋淋，失眠多夢等，因而其養(yǎng)生調理的方法是清心涼血。 桑葉10克、菊花10克，蜂蜜適量開水沖泡，有清心養(yǎng)神，消熱除煩，降壓降脂功效?；蛴煤扇~5克、綠豆100克、粳米150克，入鍋熬成粥食用，有養(yǎng)心涼血，解暑利濕，除瘀化積，行氣解郁作用。 還可食用涼血消脂的蔬果，如青梨、蘋果、荔枝、涼薯、西紅柿、芹菜、紫菜等。 痰濕體質：清肺祛濕 夏長挾濕，它對肺熱痰濕體質者來說，無疑是一大傷害，其常表現(xiàn)為熱咳，心煩內熱，胸悶氣短，口干味苦，舌紅苔黃等癥狀。 白茅根10克、黨參5克煎水服用，有清肺降火，祛痰止咳，消暑下濕功效。杏仁6克、桑白皮15克、生姜3克、大棗5枚、粳米150克熬粥食用，有宣肺止咳，祛濕平喘，潤肺消熱作用。 食用潤肺清熱的蔬果，如雪梨、枇杷、白果、刀豆子、冬瓜、蘿卜等也有幫助。 來源：人民綜合 編輯：李君超免責聲明：以上內容源自網(wǎng)絡，版權歸原作者所有，如有侵犯您的原創(chuàng)版權請告知，我們將盡快刪除相關內容。

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