国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)

牡丹花米粥的功效與作用,牡丹花米粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 05:14:51

本文關(guān)鍵詞:月經(jīng)不調(diào)

牡丹花米粥

牡丹花米粥用到的食材

牡丹花 : 6g(鮮品10~20g)

粳米 : 50g

白糖 : 適量

牡丹花米粥的功效與作用

養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。適用于婦女月經(jīng)不調(diào)
、經(jīng)行腹痛。

牡丹花米粥做法

先以米煮粥

,待粥一二沸后,加入牡丹花再煮
,粥熟后入白糖調(diào)勻即可
。空腹服用
,每日2次

稀飯粥的種類(lèi)

稀飯的20種做法1.白粥
2.八寶粥
3.皮蛋瘦肉粥
4.牡丹花粥
花瓣清潔曬干去水分(可以買(mǎi)到干貨),然后漂洗

,糯米1/4,大米3/4
,泡 30分鐘
,下鍋同煮,可加紅棗
,枸杞少量
。(注意:女士專(zhuān)用)
5.菊花粥
冰糖
,菊花茶水(濃),不要笨到用菊花直接煮哈
,菊花不是不能吃
,很多人看見(jiàn)嫌煩。
6.鯽魚(yú)粥
鯽魚(yú)熬湯
,濾凈
。煮稀飯少加水,待開(kāi)后熬10分鐘加鯽魚(yú)湯
,繼續(xù)熬制
。加少許鹽。
7.山楂粥
山楂切好
,精豬瘦肉同樣
,加入大米熬制,胃不好的喝喝看

8.山楂核桃粥
核桃打碎備用
,山楂切片煮30分鐘,把水取出來(lái)備用
,再加水煮一次

兩次山楂水加碎核桃仁和米熬成稀飯,少許白糖
,女孩子喝了比較好~~~老人家也不錯(cuò)

9.花生紅醬粥(番茄)
花生泡好,番茄打成醬
,熬煮稀飯
,味道奇特,好吃哈
10.葷什錦粥
牛肉干少量切丁
,香腸(生的哈)洗凈少量切丁
,同大米同煮,加少鹽
,快好的時(shí)候下切片的白菜葉和少許糖
。這是本人高中二年級(jí)琢磨出來(lái)的,味道還行
,可以換成各種時(shí)令蔬菜
,變化無(wú)窮哈~~~
11.黃豆芝麻粥
黃豆泡一天,同大米煮
,快好的時(shí)候加買(mǎi)的芝麻粉
,調(diào)味用糖用鹽隨便你自己哈
12.荷葉粥
不是用荷葉去煮,我看見(jiàn)過(guò)用荷葉去煮的
,暈
。是等稀飯煮好后馬上把荷葉撕開(kāi)撒在稀飯上
,等稀飯變成淡綠色以后就取出來(lái)。
13.蓮子百合粥
蓮子少許百合少許
,豬瘦肉少許切丁
,大米同煮。特別給咱們半夜泡網(wǎng)的泡菜特別有好處哈
,清心潤(rùn)肺
、益氣安神 。
14.水果粥
蘋(píng)果一個(gè)
,切丁同米熬煮
,可換成各類(lèi)時(shí)令水果,加白糖或冰糖看自己喜歡

15.羊肉粥
羊肉切小片
,入滾水稍煮取出 。 稀飯水剛開(kāi)放入羊肉
,加紅棗少許
,生姜一大塊。冬天吃了安逸的很

16. 豬骨紅豆粥
豬骨頭加紅豆同煮半小時(shí)才下米煮稀飯
,味道好,營(yíng)養(yǎng)也好

17.腐竹粥
大米煮開(kāi)10分鐘
,再放涼,加皮蛋和腐竹再熬2小時(shí)
,爽的很

18.桂圓粥
剝下桂圓皮,放進(jìn)粥里
,用小火煮1小時(shí)
。七分熟的大米和九分熱的桂圓也很好吃,不過(guò)時(shí)間要改一下
,不管怎么樣
,糖的量、粥米的量
、桂圓的量是2:20:4
。女士天天吃,有助于美白
,對(duì)人體的吸收也很好

19.土豆稀飯
把米洗好,放進(jìn)鍋里
。把土豆洗好
,去皮放入鍋里。加入是米和土豆總和的2倍和水
。開(kāi)始煮
,等到30分鐘左右便可。

牡丹花可以吃嗎?牡丹花怎么做好吃

牡丹是百花之首

,花有美容之效,有人說(shuō)牡丹花有毒
,這是真的嗎
?牡丹花可以吃嗎?牡丹花怎么吃好吃


牡丹花可以吃嗎
牡丹花可供食用

明代的《遵生八箋》載有“牡丹新落瓣也可煎食”
,同是明代的《二如亭群芳譜》謂:“牡丹花煎法與玉蘭同,可食
,可蜜浸”
,“花瓣擇洗凈拖面,麻油煎食至美”
,中國(guó)不少地方有用牡丹鮮花瓣做牡丹羹
,或配菜添色制作名菜的。牡丹花瓣還可蒸酒
,制成的牡丹露酒口味香醇


牡丹花食用方法多樣,炸
、燒
、煎或做湯等,皆可成美味
。如牡丹花和肉共燴制成的“肉汁牡丹”
,色澤鮮麗,味美適口
;牡丹用面粉裹后油炸食用
,鮮香誘人;用白糖浸漬又是上乘的蜜餞
;做湯時(shí)
,撒些牡丹花瓣,色艷香濃
,令人食欲大振
。此外
,牡丹熘魚(yú)片、牡丹爆鴨脯等
,也是時(shí)令佳肴


牡丹花亦可入藥,它性味平和
、微苦
、無(wú)毒,有調(diào)經(jīng)活血的功效
。牡丹花釀制成酒
,則為高級(jí)滋補(bǔ)飲料,久服有明目醒腦的作用
。其實(shí)
,牡丹入藥主要還是根皮,叫“丹皮”
,它具有清熱涼血等作用
,可用于清虛熱以及作為高血壓病等的輔助治療。

牡丹性宜涼爽
,畏炎熱
,喜燥忌濕,原產(chǎn)我國(guó)西北
,栽培歷史久遠(yuǎn)
。養(yǎng)血和肝、散郁祛瘀
、適應(yīng)于面部黃褐斑
、皮膚衰老、常飲可使氣血充沛
、容顏紅潤(rùn)
、精神飽滿(mǎn)。能減輕生理疼痛
、降低血壓
,對(duì)改善貧血及養(yǎng)顏美容有助益?div id="jfovm50" class="index-wrap">?涉?zhèn)痛
、止咳、止泄
、促進(jìn)血液循環(huán)
、防止高血壓等。美容養(yǎng)顏功效、降低血壓
、補(bǔ)肝
、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液
,減輕女性貧血狀況


牡丹花瓣含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪
、淀粉、糖類(lèi)
、鈣
、磷
、鐵等礦物質(zhì),以及維生素A、B
、C、E
,特別是所含的多種游離氨基酸,更易為人體所吸收

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/51216.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請(qǐng)聯(lián)系管理員
,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶,會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制
,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化,并且富含營(yíng)養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物
,吃不好會(huì)影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽?xiě)?yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營(yíng)養(yǎng)
,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
坐月子不愛(ài)吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
,為了下奶,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢
?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門(mén)關(guān)走了一遭,雖然說(shuō)現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) !.png" alt="坐月子不愛(ài)吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它
,高蛋白低脂肪,健腦明目又補(bǔ)鈣
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
建議收藏?div id="4qifd00" class="flower right">
。√矶∝i腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃
,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈,用刀背拍散
,鍋中不放油
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會(huì)
!">
藕加梨
,專(zhuān)治秋冬天咳嗽!
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來(lái)立秋要潤(rùn)燥養(yǎng)肺這7種潤(rùn)肺降燥的食物千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)“立秋之日涼風(fēng)來(lái)” 。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">