本文關(guān)鍵詞:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
鱔魚 : 750g
火腿 : 50g
調(diào)料 : 適量
炒鍋加油,放入蔥姜爆香,再放入鱔魚段,煸至饍魚起泡時(shí),放入火腿片、調(diào)料,加適量清水(以剛好浸沒鱔魚為宜),燒沸,轉(zhuǎn)為文火,燜至汁濃,撒上胡椒粉,裝盤即可。佐餐食用。
1、原料:凈鱔魚片500克,大蒜75克,郫縣豆瓣40克,精鹽2克,醬油15克,蔥段10克,姜片10克,味精1克,水豆粉15克,鮮湯400克,熟菜油100克,料酒10克。
2、鱔魚洗干凈,切成6厘米長的段。獨(dú)頭大蒜去外皮、洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細(xì)。
3、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、姜片、蔥段炒香至油呈紅色時(shí),加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁后起鍋裝盤即成。
紅燒鱔魚
紅燒鱔魚屬于漢族傳統(tǒng)家常菜譜,主要原料是鱔魚,輔料有大蒜、縣豆瓣、精鹽、醬油、蔥段、姜片等,口味是咸鮮,工藝是燒,難度屬于中級(jí),各地做法略有不同。
中文名,紅燒鱔魚
主要食材
鱔魚,大蒜,豆瓣醬
分類,川菜
口味,咸鮮
菜品特色
原料:凈鱔魚片500克,大蒜75克,郫縣豆瓣40克,精鹽2克,醬油15克,蔥段10克,姜片10克,味精1克,水豆粉15克,鮮湯400克,熟菜油100克,料酒10克。
紅燒鱔魚制法:
1、鱔魚洗干凈,切成6厘米長的段。獨(dú)頭大蒜去外皮、洗凈,放入冷水鍋內(nèi)煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細(xì)。
2、炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、姜片、蔥段炒香至油呈紅色時(shí),加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁后起鍋裝盤即成。
紅燒鱔魚操作要領(lǐng):
1、鮮段長短一致,煸炒斷生加豆瓣須炒出香味后再加鮮湯。
2、獨(dú)頭大蒜先經(jīng)預(yù)熱處理,能縮短烹制時(shí)間,增加菜肴風(fēng)味。
做法
材料
主料:鱔魚300克
輔料:玉蘭片10克,胡蘿卜10克,油菜10克
調(diào)料:醬油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黃酒5克,味精1克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)30克,豬油(煉制)50克
特色
顏色褐紅,段均整齊,肉嫩汁濃,味道咸鮮。
烹調(diào)方式
1. 將鱔魚剁成長一寸五分的段,玉蘭片、胡蘿卜都切成長八分,寬四分,厚五厘米的片,油菜寬者切開,切成八分長的段。蔥姜蒜切成末;花椒加水調(diào)成花椒水;淀粉加水調(diào)成芡汁備用。
2. 鍋內(nèi)放入油,燒至八成熱時(shí),放入鱔魚段炸成火紅色,倒入漏勺內(nèi)。
3. 鍋內(nèi)放入底油,用蔥姜蒜熗鍋,添湯加入醬、白糖、醋、紹酒、花椒水、味精、玉蘭片、胡蘿卜、鱔魚段,待湯燒開后,用慢火煨熟,將魚段取出放入盤內(nèi),將油菜放入鍋內(nèi),用濕淀粉勾芡,淋上明油,澆在魚段上即成。
準(zhǔn)備材料:鱔魚500克左右(買時(shí)請(qǐng)攤販提前幫忙殺好,去掉內(nèi)臟)、蒜子7-8瓣(提前去皮)、青尖椒3-4個(gè)、紅尖椒3-4個(gè),姜少許、小香芹一把
準(zhǔn)備調(diào)料:油、鹽、陴縣豆瓣醬、老抽、陳醋、胡椒粉。
1、鱔魚用鹽擦過一遍,再用水沖洗,去掉表面的粘液,瀝干水后,切去頭尾,將魚皮朝上,將魚身整個(gè)展開,用菜刀狠狠平拍幾下,使鱔魚肉自然反轉(zhuǎn)成一個(gè)平整的薄片,用再斜切成小片待用;
2、姜切絲、青紅尖椒斜切小片、小香芹斜切成小段;
3、炒鍋添兩匙油,燒熱,先下蒜子、姜絲煸出香味后,轉(zhuǎn)小火,往鍋中加入兩小匙陴縣豆瓣醬,煸炒到紅油析出時(shí),加入青紅尖椒片,轉(zhuǎn)大火;
4、炒到尖椒片變軟時(shí),加入切好的鱔片,轉(zhuǎn)大火爆炒,一邊翻炒,一邊往鍋中加入半匙老抽、一匙醋;
5、保持不停翻炒,看鱔片開始卷起變色了,往鍋中加入少許鹽(要少放,豆瓣醬已經(jīng)很咸了),翻勻后,可沿鍋邊加入少量的水,讓菜汁豐富點(diǎn),便于鱔片入味,但切忌不可一次放多了水,那會(huì)讓整鍋菜溫度突然下降,鱔魚遇冷肉質(zhì)變硬,味道不好不說,整道菜的湯汁也會(huì)過于稀薄了。
6、感覺到鱔片已經(jīng)上色,鱔魚特有的鮮香飄出的時(shí)候,撒入胡椒粉,和小香芹,兜勻起鍋。
食材明細(xì)
黃鱔
500克
姜
適量
大蒜頭
適量
料酒
適量
生抽
適量
糖
適量
油
適量
咸甜
口味
燒
工藝
三刻鐘
耗時(shí)
普通
難度
紅燒鱔魚的做法步驟
紅燒鱔魚的做法步驟:11鱔魚剖洗干凈,用開水燙去魚身上的滑膩物。
紅燒鱔魚的做法步驟:22剖洗好的鱔魚剪成段,每一段上再用剪子剪一至二道小口子。切上姜絲,剝好大蒜頭,放在鱔段上,備用。
紅燒鱔魚的做法步驟:33坐鍋熱油,先下姜絲、大蒜頭煸香。
紅燒鱔魚的做法步驟:44倒入黃鱔段。
紅燒鱔魚的做法步驟:55略翻炒后倒入料酒,翻炒。
紅燒鱔魚的做法步驟:66倒入生抽、糖調(diào)味。
紅燒鱔魚的做法步驟:77翻拌均勻后移入適量的水,轉(zhuǎn)中小火。
紅燒鱔魚的做法步驟:88中小火慢慢煨至鱔段入味,用鍋鏟翻炒均勻后,煨至大蒜頭變軟、收干湯汁。
紅燒鱔魚的做法步驟:99起鍋裝盆。
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