山藥蒸百果的功效與作用,山藥蒸百果怎么做

本文關(guān)鍵詞:遺精,男

山藥蒸百果用到的食材

生山藥 : 500g

面粉 : 150g

核桃仁 : 適量

什錦果脯 : 適量

蜂蜜 : 適量

白糖 : 100g

豬油 : 少許

芡粉 : 少許

山藥蒸百果的功效與作用

山藥蒸百果做法

將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放小搪瓷盆中加入面粉，揉成面團(tuán)，再放在盤(pán)中按成餅狀，上置核桃仁、什錦果脯適量，移蒸鍋上蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖(蜂蜜1湯匙）、白糖100g，豬油和芡粉少許，加熱即可。每日1次，每次適量，當(dāng)早點(diǎn)或夜宵食。

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