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益智仁扁豆飲的功效與作用,益智仁扁豆飲怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 14:15:33

本文關(guān)鍵詞:遺精,男

益智仁扁豆飲

益智仁扁豆飲用到的食材

扁豆 : 30g

益智仁 : 30g

益智仁扁豆飲的功效與作用

益脾澀精
。

益智仁扁豆飲做法

扁豆

、益智仁分別洗凈，置鍋中
，加清水500ml，急火煮開3分鐘
，改文火煮30分鐘
，濾渣取汁，分次飲用
。

益智仁的功效與作用禁忌是什么

1、益智仁是一個(gè)中藥材

，具有溫脾止瀉
，暖腎固精
，縮尿，開胃的作用
。對于治療遺精，尿不盡
，夜尿增多
，食欲不佳，腹痛嘔吐
，脾胃虛寒，都有不錯(cuò)的效果
。而且還可以提高人的免疫力和記憶力
。服用的時(shí)候一定要注意按劑量服用；
2
、上火或者是因熱癥引起的遺精，尿頻等問題一定要禁止服用
。里面含有非常豐富的維生素和氨基酸
，所以孕婦也是可以吃的。

中藥扁豆有什么功效與作用？

生活中

，扁豆除了被用在飲食方面以外，在藥材方面也是一種不錯(cuò)的藥材
。因此也有人稱扁豆為中藥扁豆
。下面由我為大家介紹中藥扁豆的功效與作用，希望能幫到你
。
中藥扁豆的功效與作用
扁豆是豆科草質(zhì)藤本植物扁豆的白色種子或莢果。又稱南扁豆
、沿籬豆
、峨眉豆、羊眼豆
、藤豆。在藥用方面
，扁豆也是一種很好的藥材
。那么扁豆又有哪些功效與作用呢?

1
、抗菌、抗病毒作用
。100%白扁豆煎劑用平板紙片法，對痢疾桿菌和有抑制作用;對食物中毒引起的嘔吐
、急性胃腸炎等有解毒作用
。

2、對免疫功能的影響
。20%白扁豆冷鹽浸液0.3ml，對活性E-玫瑰花結(jié)的形成有促進(jìn)作用
，即增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞的活性
，提高細(xì)胞的免疫功能。

3
、抗癌防癌
。白扁豆中的植物血細(xì)胞凝集素能使癌細(xì)胞發(fā)生凝集反應(yīng)
，腫瘤細(xì)胞表面發(fā)生結(jié)構(gòu)變化
，從而發(fā)揮細(xì)胞毒的作用，并可促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化
，增強(qiáng)對腫瘤的免疫能力
，抑制腫瘤的生長
，起到防癌抗癌的效果
，可作為癌癥的輔助治療。

以上就是中藥扁豆的作用功效
，其實(shí)中藥扁豆的價(jià)格不算是很貴
，一般的地方都可以購買的到
。如果實(shí)在找不到中藥扁豆的話
，平時(shí)也可以購買新鮮的扁豆做來吃。
中藥扁豆的營養(yǎng)價(jià)值
扁豆的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富
，包括蛋白質(zhì)
、脂肪
、糖類
、鈣、磷
、鐵及食物纖維
、維A原
、維生素B1
、維生素B2
、維C和氰甙、酪氨酸酶等
，扁豆衣的B族維生素含量特別豐富
。此外
，還有磷脂
、蔗糖、葡萄糖等
。

1
、扁豆中含對人的紅細(xì)胞的非特異性凝集素
，它具有某些球蛋白特性;

2
、在扁豆中可分出二種不同的植物凝集素，凝集素甲不溶于水
，無抗胰蛋白酶活性;

3
、扁豆中還含有血球凝集素
，這是一種蛋白質(zhì)類物質(zhì)
，可增加脫氧核糖核酸和核糖核酸的合成，抑制免疫反應(yīng)和白細(xì)胞與淋巴細(xì)胞的移動(dòng)
，故能啟用腫瘤病人的淋巴細(xì)胞產(chǎn)生淋巴毒素
，對肌體細(xì)胞有非特異性的傷害作用
。

4、扁豆富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸
，經(jīng)常食用能健脾胃
，增減食欲，消暑清口
。

5、扁豆中含有豐富的維生素C和鐵
，經(jīng)常食用對缺鐵性貧血患者有益
。
中藥扁豆的飲食禁忌
1、中藥扁豆忌與空心菜同食

扁豆中含有的鈣
、磷
、鐵、鎂等物質(zhì)會(huì)與空心菜中的草酸發(fā)生反應(yīng)
，生成不易被人體吸收的物質(zhì)
，因此空心菜不宜與扁豆同食。

2
、中藥扁豆需要煮熟才能吃

扁豆含有一種凝血物質(zhì)及溶血性皁素
，如生食或未炒熟食用
，會(huì)導(dǎo)致中毒
，故扁豆一定要炒熟后再食用。

3
、體質(zhì)虛弱禁食中藥扁豆

體內(nèi)氣虛生寒
，臟腑被寒氣所困
，表現(xiàn)為腹脹
、腹痛、面色發(fā)青
、手腳冰涼的人不宜吃;怕冷
、身體打顫、關(guān)節(jié)酸痛
、咳嗽聲音嘶啞的人不宜吃;患瘧疾的人也不宜吃。

綜上所述
，扁豆含有豐富的營養(yǎng)成分
，它能提高正常人體細(xì)胞免疫力，并具有明目
、潤膚、防止衰老的作用
。其實(shí)一般的人都可以食用
，但是為了健康的著想，希望有上述情況的朋友最好還是要忌口
，以免引起困擾
。

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