本文關(guān)鍵詞:肩關(guān)節(jié)周圍炎
桑葉黑芝麻粥用到的食材
桑葉 : 20g
黑芝麻 : 20g
粳米 : 50g
桑葉黑芝麻粥的功效與作用
祛風止痛、補益肝腎
。
桑葉黑芝麻粥做法
桑葉烘干研細
，黑芝麻炒后研細
，放入鍋中，放清水1000ml
，急火煮開5分鐘，改為文火煮30分鐘
，分次服用。
桑葉的食用方法與功效有哪些
桑葉, 甘所以益血, 寒所以涼血, 甘寒相合, 故下氣而益陰, 是以能主陰虛寒熱及因內(nèi)熱出汗.其性兼燥, 故桑葉又能除腳氣水腫, 利大小腸, 除風.經(jīng)霜則兼清肅, 故又能明目而止渴
。下面我和大家一起學習桑葉的食用方法與功效。
桑葉的食用方法 桑葉用做茶飲料
，在中國素有?神仙茶?的美譽
，在日本被稱為?長壽茶?風靡全國?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，F(xiàn)代中
、西醫(yī)把桑葉和桑葉生物制劑作為改善糖尿病及其他各種疑難雜癥的藥物而使用
，認為其藥效極為廣泛
。
桑葉味道可口
，無副作用
，我國古代養(yǎng)生家曾用桑葉代替茶葉作飲料，借以長葆青春
。中醫(yī)將桑樹葉稱為?桑葉?
，認為其藥效極其廣泛
。有止咳
、去熱
，治療頭昏眼花
、消除眼部疲勞
，消腫
、清血
，治愈痢疾
、腹痛
，補肝
、美膚等功效。很多人認為并感到喝桑葉茶可以減肥
。經(jīng)醫(yī)學證實，那是與桑葉?消腫?
、?清血?的作用有關(guān)。
目前
，日本中央蠶業(yè)研究所已開發(fā)出有保健功能的桑茶，茶色碧綠
，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
、必需脂肪酸
、粗纖維
、糖類及鈣
、磷
、鐵、鋅
、錳等營養(yǎng)成分
，飲用方便
，營養(yǎng)成分吸收快
，具有促進新陳代謝
、血液循環(huán)
，消除疲勞等功用
。
桑葉的功效 1
、扁桃腺炎：用桑葉
、菊花煲粥來調(diào)理
。桑葉、菊花可相輔為用
，能疏散風熱、清泄肺肝
，頭痛發(fā)熱、目赤腫痛都可用之
。
2
、頭發(fā)疏?div id="m50uktp" class="box-center"> 。河蒙Ｈ~、麻葉煮淘米水洗頭
，不到10次，頭發(fā)即長出
。有少白頭者，用桑葉去梗莖
，研細，黑芝麻1/2量
，白糖適量調(diào)勻
。每日早晚各服20克，白開水送服
，長期堅持
，可使白發(fā)轉(zhuǎn)黑
，面容紅潤
。
3
、目赤澀痛：不論是高血壓
、糖尿病引起的各種眼底病變
，還是近視及缺乏維生素A引起的兩目干澀
，均可用桑葉10～20克
，開水沖泡
，代茶飲用
，每日一劑
。
4
、燒燙傷：經(jīng)霜桑葉燒碳存性(把藥燒至外部焦黑
、里面焦黃為度，使藥物表面碳化
，里面部分還能嘗出原有的氣味，即存性)
，研為末，油調(diào)敷涂
，數(shù)日可愈。
5
、肺熱吐血：用晚桑葉焙干
，研末
，涼茶送服3克
，血止后
，再適量服用
。
6、咳嗽頻發(fā)：用鮮桑葉加菊花
、杏仁
、白糖煎飲服
，有清熱
、止咳
、清痰的作用
。
7、肺胃燥熱：用鮮桑葉煲紅糖茶來調(diào)理
，有良效。
8
、高血壓：桑葉中含有降低血液黏度的黃酮類成分，所以在改善高脂血癥的同時
，又有預防心肌梗死和腦溢血的作用
。
桑葉汁的功效與作用 【出處】出自《名醫(yī)別錄》
【拼音名】Sānɡ Y? Zhī
【別名】桑滋干
、桑葉滋
、桑脂
【來源】
藥材基源：為?div id="d48novz" class="flower left">
？浦参锷ｕr葉的乳汁
。
拉丁植物動物礦物名：Morus alba L.
采收和儲藏：性狀鑒別 鮮品為白色乳汁
，略有粘稠性
。氣微
，味微甘;淡。
急尋治療脫發(fā)的良方
分類:醫(yī)療健康
解析:
一
、潤發(fā)澤發(fā)
零陵香油方
【中藥成份】零陵香、茅香
、細辛、藁本
、川芎
、白芷、地骨皮各15克
，烏麻油
、連子草
、訶黎勒皮
、沒食子、酸石榴皮
、牛膝、白檀香
、沉香各30克
，生鏵150克
。
【制作方法】上述藥細銼
，鏵鐵搗碎
，以綿裹放入烏麻油中
，浸泡49日
。
【使用要訣】 蘸油用以梳頭
。
【方義解說】 本方出自《太來圣惠方》。主中零陵香
、茅香、沉香
、白檀香均為芳香之品，含多種芳香揮發(fā)油
，具有使用權(quán)頭發(fā)芳香潤澤的作用，補充頭發(fā)營養(yǎng)
，諸藥合用
，使經(jīng)血充足
，頭發(fā)潤滑
。
【應用功效】 使頭發(fā)黑而光滑潤澤。
令發(fā)易長方
【中藥成份】 羊乳
、豬脂各800克
，麻油1500克
，旱蓮草汁2000克
。
【制作方法】 先將羊乳煮沸
，隨即溶入煉熟的豬脂和麻油
，煮沸后加入旱蓮草
，繼續(xù)再煮2～3分鐘沸后離火
，待冷以瓷器盛之以備用。
【使用要訣】每日用上藥汁涂發(fā)
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》。方中羊乳甘溫
，含蛋白摶、脂肪及鈣
、磷胺素
，核黃素
、尼克酸
、抗血酸
，維生素A等物質(zhì)
，與麻油
、豬脂均為 生發(fā)
、潤發(fā)
、烏發(fā)之一食品
，配甘寒之亓蓮草汁
，補腎填精養(yǎng)血，可固齒烏須發(fā)
，合用具有生發(fā)烏發(fā)之力
。
【應用功效】令發(fā)易于生長，烏潤光澤
。
澤頭方
【中藥成蕁坷疾菀叮?、6月采
，曬干）300克。
【制作方法】蘭草葉和油300毫安浸泡
。
【使用要訣】每日用之涂發(fā)
。
【方義解說】本方出自《普濟方》
。
【應用功效】用于頭發(fā)沒有光澤
。
肉蓯蓉圓方
【中藥成份】肉蓯蓉
、熟地黃
、鐘乳粉
、天雄
、五味子
、桂花心
、人參、白術(shù)
、遠志、杜仲
、巴戟、牛膝
、山茱萸
、覆盆子
、川椒各50克
，甘草25
，天門冬75克
，菟絲子100克
。
【制作方法】將上述的中草藥研制成粉末
，用蜂蜜調(diào)勻，然后搓成和桐子一樣大的丸子
。
【使用要訣】每日1次
，每次空肚用溫酒服用30丸
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
【應用功效】肉蓯容久服可以養(yǎng)顏益發(fā)
，補腎益氣
。
冷油涂頭方
【中藥成份】干蓮子草15克
，蔓匡子
、細辛
、藁本、柏子仁
、川芎、甘松香
、零陵、白檀香各30克
，胡桃20顆
，鏵鐵500克
，清油2500克
。
【制作方法】上述各藥細銼
，
，
，鏵鐵搗碎
，用綿囊
，與清油一同放入瓷器中浸泡半個月即成
。
【使用要訣】每天用汕涂控發(fā)
。
【方義解說】本方出自《太平圣惠方》
。方中蔓荊子、細辛
、藁本
、白芷辛溫上行
，祛風止癢，溫通血脈；甘松香、零陵香
、檀香氣味芳香
，使頭發(fā)潤澤；胡桃潤澤頭發(fā)
；鏵鐵染發(fā)黑，諸藥可以使頭發(fā)潤澤
。
【應用功效】祛風益發(fā)。令發(fā)潤澤不白
。
二、香發(fā)
1
、 洗發(fā)膩垢方
【中藥成份】莜葉
、芝麻葉
、皂角
、澤蘭各50克。
【制作方法】上述藥物加水適量煮煎
，去滓取汁。
【使用要訣】用藥水洗頭
。
【方義解說】本方出自《花卉食療與美容》。方中莜葉
、芝麻葉含膠質(zhì)物
，能潤澤頭發(fā)
；皂角含三萜皂甙
、鞣質(zhì)及生物堿等
，可祛風痰
，除濕毒
、殺蟲
，外用洗頭去油垢，光澤生發(fā)
；澤蘭含芳香之揮發(fā)油
，活血化瘀
，促進頭皮血液循環(huán)
。
【應用功效】洗發(fā)之后
，使頭發(fā)芳香
、光澤、潔凈
。
2、香發(fā)油
【中藥成份】零陵香30克
，麻油2400毫升。
【制作方法】將零陵香放進麻油內(nèi)
，用文火隔水蒸半日
，取油備用
。
【使用要訣】洗完頭發(fā)后
，把藥村油抹于頭發(fā)上
。
【方義解說】本方出自《血急千金要方》
。
【應用功效】香發(fā)潤發(fā)
。
3
、水仙方
【中藥成份】水仙適量（花
、葉
、根不限）。
【制作方法】把水仙放進清水中用中火煎煮
，去渣取汁備用。
【使用要訣】用藥汁洗發(fā)
，每日1次。
【方義解說】本方出自《本草綱目》。水仙用于香澤頭發(fā)
、肌膚、可以穢氣
，艷麗存沁
。
【應用功效】香發(fā)潤膚
。
4
、香發(fā)散
【中藥成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克
，辛荑
、玫瑰花各15克
，大黃
、丹皮
、甘草各12克
，公丁香
、山奈
、蘇合香油各10克，細辛3克
。
【制作方法】上藥共研細末，用蘇合香油拌勻
，晾干，再研細面
【使用要訣】用熱水把頭發(fā)洗凈
，晾干后把藥粉均勻抹于頭發(fā)即可
。
【方義解說】本方出自《御藥院方》
。本方可以通竅辟穢
。相傳為老佛爺慈禧太后所用
。方中零陵香
、山奈、檀香
、細辛
、公丁香等氣味辛溫燥烈
、芳香通竅
；辛荑上行頭面?div id="d48novz" class="flower left">
？?生須發(fā)"（《名醫(yī)別錄》）；白芷祛風邪
；丹皮、大黃涼血活血
。
【應用功效】香發(fā)護發(fā)
，使落發(fā)重生
，至老不白
。
5
、香發(fā)木犀油
【中藥成份】清晨摘半開之木犀花（即桂花）
。
【制作方法】將木犀花揀去莖蒂放入干凈瓶中
，加入香油
，再放瓷器
，用油紙密封
，置于鍋內(nèi)煎熬，然后提出放陰涼處
，十日后，將花油濾出
，倒入罐中密封。
【使用要訣】用油抹發(fā)
。
【方義解說】本方出自《花卉的食療與美容》
。方中木犀花即為桂花
，其氣味芳香
，含多種芳香和的確良抽，能辟穢除臭
；香油潤澤毛發(fā)
。
【應用功效】可潤發(fā)香發(fā)
，治毛發(fā)干枯不澤者
。
三
、生發(fā)
1
、巨勝丹
【中藥成份】巨勝子
、當歸
、芍藥各30克，胡粉15克
。
【制作方法】將上述藥格研成細末，用蜂密調(diào)和成丸子如粟大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸
。另外把藥放進黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程
。
【方義解說】本方出自《幼幼新書》。本方可以滋陰補血
，生發(fā)潤發(fā)。
【應用功效】主治頭發(fā)稀疏
。
2、蓯蓉丸
【中藥成份】當歸（去尾）
、生干地黃
、肉蓯蓉（酒洗
，炙）
，芍藥各30克
，胡粉15克
。
【制作方法】將上述藥村研成細末，用蜂蜜調(diào)和成丸子如粟米大
。
【使用要訣】用黑豆湯送服10丸
，另外把藥丸放進黑豆湯內(nèi)攪勻即可用來洗頭
。內(nèi)外并用
，半月為一療程。
【方義解說】本方出自《千金翼方》
。能滋補肝腎，養(yǎng)血生發(fā)
，
【應用功效】用于間斷脫發(fā)所致斑禿少發(fā)者。
1
、后不能生發(fā)
熱雞血抹頭上
，連續(xù)使用
。
2
、禿頭生發(fā)
① 毛發(fā)一把燒存性
，香油調(diào)搽
。
② 胎發(fā)
、輕粉
、松脂、臍帶研粉
，麻油混勻涂之。
3
、染頭發(fā)
五倍子120克，搗爛和水
，以布浸濕包之于頭
。
4
、發(fā)落不生
生胡麻油涂之
。
5
、使發(fā)不白
頭發(fā)煅煉服食
。
6
、斑禿（鬼剃頭）
① 用鮮姜或大蒜瓣摩擦掉頭發(fā)處
，或用辣椒油抹在禿的地方
。
② 蛇床子500克
，百部250克
，黃柏100克
，青礬25克
，酒精34~44毫升，上藥泡在酒精內(nèi)1~2周
，去渣，每100毫升加甘油20克毫
，搽患處。
7
、發(fā)禿者復生
取蛇蛻按發(fā)禿之大小面剪之
，以水濕面粉
，捏之使粘
，如制膏藥狀貼在發(fā)脫處
。
8
、頭發(fā)脫落
取桑白皮120克
，用水煎，撈去其渣
，以之洗發(fā)。
9
、拔白發(fā)生黑發(fā)
拔去白發(fā)之后
，涂脂抹粉生姜汁于其根上
，則生黑發(fā)
，
10使婦人發(fā)長面生光澤
煎其人所脫之發(fā)，至水分將干而止
，其時鍋底有如飴狀之物
，用以涂發(fā)
。
11使青年不生白發(fā)
拔去白發(fā)后
，涂蜂蜜于其跡，如是數(shù)次
12
、眉毛脫落
半夏研粉，涂搽
。
13、脫發(fā)
① 生姜適量
，切片
，每次理發(fā)后用生姜搽1次
。
② 鮮側(cè)柏葉
，浸入60%酒精中，7天后濾液
，涂搽頭部，一日3次
。
③ 黑芝麻500克，干桑葉60克
，放一起碾碎成末
，用蜂蜜調(diào)和為丸
，如杏核大
，每日早晚各吃1個，連續(xù)服用
。
④ 鮮側(cè)柏葉，剪碎
，塞入瓶內(nèi)，用60度白酒泡之
，10天后已成黃綠色藥酒
，服用，最多服3~4個月
。也可每日早晚用此酒搽脫發(fā)處的皮膚
，用2~3個月
，即可長出細黑的新發(fā)
。
14
、白發(fā)變黑發(fā)
少白頭者可常服何首烏
，可使頭發(fā)變黑。
15
、防止頭發(fā)脫落
洗頭時放一些鹽和醋。
16
、保特發(fā)式不變
理發(fā)吹燙前，先在頭上噴灑一點醋
。
17
、青年白發(fā)
如白發(fā)寥寥可數(shù)
，可拔掉
，用豬膽涂其孔位
。
18
、白發(fā)
桃仁放水浸泡3晝夜，取出
，去皮去尖。將白糖適量放鍋內(nèi)化開
，倒入桃仁混勻
，冷后食
，日食2次，每次10粒
，連吃3個月左右。
19
、使萎黃的頭發(fā)變黑
用香蕉汁梳頭
。
20、禿發(fā)
尖椒6克
，切細后，以60°白酒30克
，浸泡10天
，去渣過濾
，一日數(shù)次
，涂患處
。
21
、早后白發(fā)、發(fā)枯發(fā)落
黑芝麻
、制首烏各等份，研末為丸
，每服6克，一日3次
，飯后服
，連服數(shù)月
。
22
、少年白頭發(fā)
生地水煎
，經(jīng)常服之
。
23、少白頭變黑發(fā)
① 柏一視同仁裝枕頭
，連枕半年。
② 何首烏150克
，黑芝麻150克，加紅糖水煮沸
，3次吃完
，連吃半個月。
斑禿中藥治療法
斑禿，俗名“鬼剃頭”
，常突然發(fā)生
，沒有不適感或僅有微癢
。初為局限性圓形或橢圓形脫發(fā)
，數(shù)目不一，大小不一
，境界清楚，局部皮膚光滑
。常見的證型如下：
1、氣滯血瘀型
頭發(fā)脫落前可見頭痛
，胸脅疼痛等癥
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；疾『蟛〕涕L
，伴氣滯胸悶
，夜多惡夢
，煩熱難眠，舌有瘀斑
。臨床治以疏肝理氣活血化瘀，處方多為逍遙散加減：柴胡
