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糖橘皮的功效與作用,糖橘皮怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 00:02:28

本文關(guān)鍵詞:小兒咳喘

糖橘皮

糖橘皮用到的食材

鮮橘皮 : 100～150g

白砂糖 : 100～150g

糖橘皮的功效與作用

開(kāi)胃理氣
、止咳消痰
。適用于小兒氣管炎咳嗽多痰
，或厭食
、消化不良、腹脹噯氣
。

糖橘皮做法

收取新鮮優(yōu)質(zhì)的橘子皮100～150g，洗凈后切成絲狀

。把橘皮絲同白砂糖50～75g
，一并放入鋁鍋內(nèi)
，加水浸沒(méi)
，然后加熱煎煮。等到煮沸后
，改用小火煮至余液將干時(shí)，將橘皮盛出
，放在搪瓷盤(pán)內(nèi)
，晾涼
。最后再撒上白砂糖50～75g
，拌勻即可
。如無(wú)鮮橘皮，也要用干橘皮用溫水泡軟后
，同上法制做成糖漬橘皮
，可在飯前或飯后隨意嚼食3～5g，連吃2～3日
。

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