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孕婦能吃紅參嗎,經(jīng)期能吃紅參嗎

綠色飲食在行動 2023-04-27 11:56:35

孕婦能吃紅參嗎,經(jīng)期能吃紅參嗎

女性在懷孕期間需要補充大量的營養(yǎng)

，這個時候就會選擇食用一些滋補中藥材來調(diào)理身體
，而紅參是一種很好的補虛中藥材
，那么孕婦能吃紅參嗎?

1

、孕婦能吃紅參嗎

體虛的孕婦在懷孕期間可以適量吃一些紅參，因為紅參有抗凝的功效

，座椅運毒在臨產(chǎn)前后都不要食用紅參
，不然容易出現(xiàn)產(chǎn)后流血的癥狀
。因為孕婦是身體特殊
，所以最好是咨詢專業(yè)醫(yī)生后再決定要不要食用紅參
。

2

、經(jīng)期能吃紅參嗎

女性在月經(jīng)期間最好不要食用紅參

，紅參雖然有補氣血的功效
，但是在月經(jīng)期間食用紅參容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多
、月經(jīng)時間延長等情況
，特別是本身月經(jīng)量多的女性
，在月經(jīng)期更不能食用紅參。

3

、哺乳期能吃紅參嗎

哺乳期女性如果有紅參的適應癥，那么就可以適量食用紅參來進行調(diào)理

，紅參有補氣補血
、溫補陽氣的作用
。最主要的是哺乳期女性食用紅參并不會影響乳汁的分泌和營養(yǎng)
。

4、坐月子可以吃紅參嗎

女性在坐月子的時候不能食用紅參

，雖然這個時候產(chǎn)婦的身體比較虛弱，但是因為紅參補氣的作用過于強烈，不適合產(chǎn)婦食用
，產(chǎn)婦滋補身體應該循序漸進。

月經(jīng)期間能吃紅參嗎
？

病情分析:,您好

，西洋參屬于補氣藥，它的性味是
，苦
，寒，微甘的
。主要是補氣養(yǎng)陰，清火生津
。適合陰虛火旺的體質(zhì)食用
。,意見建議:,您好，如果您的體質(zhì)屬于虛寒的
，是不適合服用這種苦寒藥物的
。適合具有溫性補氣助陽的藥物
。,再就是月經(jīng)期也不能服用西洋參
，苦寒藥物會是血脈受涼
，影響月經(jīng)的正常規(guī)律
。

來例假能吃紅參嗎

病情分析：來例假能吃紅參
意見建議：經(jīng)期應注意保暖

，忌寒、涼
、生
、冷刺激，防止寒邪侵襲
；注意休息、減少疲勞
，加強營養(yǎng)
，增強體質(zhì)；應盡量控制劇烈的情緒波動
，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快
；平時要防止房勞過度
，經(jīng)期絕對禁止性生活。有利于月經(jīng)的規(guī)律性
。
徐清芝—山東省冠縣城鎮(zhèn)醫(yī)院
婦產(chǎn)科
醫(yī)師

女人來例假能吃紅參嗎？例假期間吃什么好
？

女人例假能吃紅參嗎?女性在例假期間不宜食用紅參

。

女性在月經(jīng)來的時候會出現(xiàn)很多會有不舒服的癥狀

，這是由于體內(nèi)的雌激素孕激素的比例失調(diào)造成的，這個時候應該選擇一下能夠疏肝補氣調(diào)節(jié)情緒的食物
，而不是治療氣虛
、血虛的食物紅參;

紅參補氣很容易導致阻滯氣機導致痛經(jīng)，因為它偏熱還會導致月經(jīng)量的增加

，機體排血過多的話就會造成貧血或者缺血，所以紅參可以考慮一下在月經(jīng)之后一個禮拜食用
。

女性例假期間吃什么好?1、暖身體的食物：寒性體質(zhì)的女性可多吃狗肉

、羊肉
、栗子、荔枝
、紅糖
、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。

2

、緩痛經(jīng)的食物：痛經(jīng)的女性可多吃菠菜
、芹菜
、香菜
、山藥
、胡蘿卜
、葡萄
、海帶
、黑木耳等活血化瘀
、緩解痛經(jīng)的食物
。

3、其他：如果

、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀
，飲食宜選用營養(yǎng)豐富
、健脾開胃
、易消化的食物
，如大棗
、淮山
、面條
、薏苡仁粥等
。

女性例假期間不宜吃什么?1

、 不能吃寒涼性食物

苦瓜就是典型的寒涼性食物

，它也是夏天最受歡迎的蔬菜之一;女性月經(jīng)期正處于失血狀態(tài)
，抵抗力降低，特別是虛寒體質(zhì)
、有痛經(jīng)的人
，易導致經(jīng)血排出不暢，有此類癥狀的女性經(jīng)期前后不宜吃苦瓜
。

2、 不能吃紅棗

、阿膠等

經(jīng)期時

，陰血下泄，陽氣偏旺
，這時不能吃陽氣偏熱的東西
，例如紅棗、阿膠等
。

3

、不能吃辛辣食物

過于辛辣的食物

，易讓體內(nèi)的水平受到刺激，讓體內(nèi)的血液流動過快
，刺激子宮內(nèi)膜
，這些都易造成痛經(jīng)，這也是為什么很多女生在生理期吃完辛辣食物易痛經(jīng)的原因
。

4

、不能或少吃海鮮產(chǎn)品

對于很多不是長期食用海鮮的美眉

，不要輕易在這個時間段食用海鮮
，如果身體體質(zhì)差
，抵抗力差的女生
，很容易在這個時候
，出現(xiàn)一些不適癥狀，為此建議是
，可以適度忌口
，特別是對于一些生猛海鮮。

5

、不能吃酸性蔬果

過強的酸性蔬果

，含有部分一些止血的功效，為此在經(jīng)期盡量少食用
，避免由于食用過多的酸性水果，致經(jīng)血流通不暢
，造成痛經(jīng)
，如酸梅、未成熟味酸之水果
、蔬果盡量不要食用。

6

、不能吃涼性水果

很多女生夏天都喜歡抱著一個冰凍的大西瓜

，這可是生理期的大忌
，西瓜本性涼
，再加上冰凍后的西瓜更是性涼
，雖然能讓女生貪一時之快
，但是日后的副作用更是不能輕視。

通過本文大家可以了解到

，紅參雖然是一味溫補的中藥
，具有益氣養(yǎng)血的作用，但是女性月經(jīng)期間食用
，不僅沒有滋補養(yǎng)身的作用
，還會導致身體不適
，所以例假期間的女性千萬不要食用紅參滋補身體。

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