本文關(guān)鍵詞:活血養(yǎng)膚
肥母雞 : 1只(約1000g)
三七 : 20g
蔥段 : 適量
姜片 : 適量
精鹽 : 適量
味精 : 適量
料酒 : 適量
清湯 : 適量
將母雞宰殺后放盡血,放在60~70°C的熱水中燙遍周身,拔去羽毛,用鑷子摘去細(xì)毛,剖腹去掉內(nèi)臟,斬去嘴尖、翅尖、爪尖及腚尖,用水洗凈,剁成約3厘米見方的塊,入沸水中燙一燙,撈出用溫水洗凈,控去水,放入湯碗中。三七浸泡后切成片,連同蔥段、姜片擺在雞塊上,注入清湯,加鹽、料酒。將盛雞的湯碗放籠屜內(nèi),用旺火蒸約90分鐘,待雞塊爛熟后,揀去蔥段、姜片,用味精調(diào)味即可。
準(zhǔn)備材料:雞肉500克、有機(jī)鮮三七1株、輔料食鹽2茶匙、枸杞10粒、大棗2個(gè)、味精適量、雞精適量、大蔥1根
1、首先,將雞肉清洗干凈,切成小塊。
2、鮮三七清洗干凈,剪下支根、須根,主根切片。
3、加入紅棗、枸杞等先與雞肉小火慢燉。
4、待雞肉快燉熟時(shí)再加入三七小火慢燉半小時(shí)。
5、最后,三七燉公雞完成。
田七蒸雞 用 料:母雞 1500克,?
輔料:田七 20克,?
調(diào)料:姜 10克,大蔥 10克,黃酒 15克,鹽 3克,味精 1克
步驟
雞宰殺后洗凈,剁成長方形小塊,分10份分裝碗內(nèi)。
將田七一半研末備用,另一半蒸軟后切成薄片。
田七片分放于盛雞的碗內(nèi),并擺蔥段、姜片各少許于田七片上,再分別加入清湯、黃酒、鹽,上籠蒸約2小時(shí)。
出籠后去蔥、姜,加味精,并將馀下之田七粉分撒于各碗的湯中。
小技巧 健康提示: 大補(bǔ)氣血。適用于產(chǎn)后血虛、面色萎黃及久病體弱等癥。
田 七 蒸 雞 用料:
母雞一只(約1000克)。 三七20克。料酒10克、姜10克、蔥10克、味精1克、食鹽3克。
做法:
雞宰后去毛、內(nèi)臟和爪,洗凈剁成小塊裝入盆中,將10克,三七磨粉備用,余下的三七上籠蒸軟切成薄片。姜蔥洗凈,姜切片,蔥切段待用。將三七片放入碼盆中,姜蔥放在雞上面,注入清水適量,加入料酒、鹽,上籠蒸約2小時(shí),出籠后揀去姜蔥,調(diào)入味精,再把三七粉撒入盆中拌勻即成。
主料:小母雞1000克、田七20克
輔料:棗(干)10克、枸杞子10克、桂圓10克
調(diào)料:姜10克、黃酒15克、鹽3克、醬油5克
田七燉小母雞的做法:
1、將雞宰殺后除凈毛,剖腹去內(nèi)臟,剁去頭、爪,沖洗干凈。
2、田七用溫水浸軟后切成薄片,枸杞子和紅棗洗凈,生姜洗凈切片,待用。
3、將田七及杞子、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、食鹽、醬油拌勻,裝入雞腹內(nèi),把雞放入搪盆中(雞腹部朝上),加蓋后置籠內(nèi)蒸燉。
4、2-3小時(shí)后,出籠,加味精適量。
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