、枸杞、生地、黨參，中火加熱。
5、砂鍋煮開后，打去浮沫，用文火煲一小時。
6、關(guān)火前十分鐘加鹽調(diào)味即可。

煲湯食譜大全小貼士：

一、生地味甘苦性大寒，但滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強(qiáng)。

二、黨參具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺。適用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴者。

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