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      馬齒莧黃花米粥的功效與作用,馬齒莧黃花米粥怎么做

      飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 11:37:54

      本文關(guān)鍵詞:流行性角結(jié)膜炎

      馬齒莧黃花米粥

      馬齒莧黃花米粥用到的食材

      黃花菜 : 30g

      馬齒莧 : 30g

      粳米 : 100g

      馬齒莧黃花米粥的功效與作用

      清熱解毒
      。適用于眼結(jié)膜炎

      馬齒莧黃花米粥做法

      先將黃花菜和馬齒莧洗凈,入鍋內(nèi)加水600ml

      ,煮至400ml時(shí)
      ,去渣留汁
      ,然后加入洗凈的粳米煮成稀粥,加少許白糖調(diào)味
      。早
      、晚餐食用。

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