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銀杏枸杞茶的功效與作用,銀杏枸杞茶怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 12:39:10

本文關(guān)鍵詞:塑體健身

銀杏枸杞茶

銀杏枸杞茶用到的食材

銀杏葉 : 6g

枸杞子 : 12g

菊花 : 6g

茶 : 適量

銀杏枸杞茶的功效與作用

健腦益智
，消脂減肥，清心明目
，消食利尿
，提神解暑
，降低膽固醇
，提高機(jī)體抗病能力
。

銀杏枸杞茶做法

在茶葉的基礎(chǔ)上配以銀杏葉

、枸杞子
、菊花
，混勻。服時(shí)
，取適量泡茶喝
。

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