本文關(guān)鍵詞:增重強(qiáng)骨
蟒肉 : 500g
豬精肉 : 200g
雞肉 : 150g
蘑菇 : 15g
香菇 : 15g
筍片 : 150g
白糖 : 適量
姜片 : 適量
胡椒粉 : 適量
陳皮 : 適量
雞油 : 適量
豬肉 : 適量
高湯 : 適量
芫荽 : 適量
食鹽 : 適量
料酒 : 適量
味精 : 適量
將蟒肉洗凈,放入砂鍋內(nèi),加姜片、陳皮、筍片,清水燉45分鐘取出,去掉蟒骨,將蟒肉切成條塊,放入蒸碗內(nèi),再加入姜汁、豬肉、高湯,加蓋密封,入沸水鍋隔水蒸100分鐘,取出備用。將豬肉入沸水略氽片刻,撈出,和雞肉分別切成條,放入大碗內(nèi)備用;再將蟒肉取出,放入大碗內(nèi),加入高湯、蘑菇、香菇、原湯、豬油、雞油、白糖、味精、鹽、胡椒粉、料酒,加蓋封實(shí),上籠蒸1小時(shí)取出,撒上芫荽末即可。佐餐食用。
蛤蟒蛇的作用:
1、蛇不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且可補(bǔ)腎壯陽(yáng),治療腎虛陽(yáng)痿,具有祛風(fēng)通絡(luò)、活血養(yǎng)膚之功效。蛇肉含有多種人體必需的氨基酸,其中谷氨酸能提高腦細(xì)胞活力,天門(mén)冬氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分。
2、蟒蛇肉在《名醫(yī)別錄》就有記載,其味甘,性溫,有小毒。除手足風(fēng)痛.殺三蟲(chóng),去死肌,皮膚風(fēng)毒癘風(fēng),疥辟惡瘡。具祛風(fēng)活絡(luò),殺蟲(chóng)止癢功效,用于風(fēng)痹.癱瘓,癘風(fēng),疥廨。惡瘡。
3、蟒蛇是自然界中體型最大,長(zhǎng)度最長(zhǎng)的動(dòng)物,可以生吐下一頭羊,比嘴大好幾倍的動(dòng)物。天敵也非常少,蟒蛇在自然界中起到了維系平衡的作用。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),氨基酸和維生素。對(duì)小孩子的成長(zhǎng)方面是不錯(cuò)的
蟒蛇肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素Bl、維生素等含有人體必需的8種種類(lèi)齊全氨基酸,占總氨基酸總量40。2%,高于雞肉38%的含量;含有鉀、鈉、鈣、鎂、磷、鐵、錳、鋅、銅、硒等多種礦物元素,尤其是鈣鐵銅鋅鉀硒,其中鈣含量是雞肉的1.5-6倍,銅含量是雞肉的2-7倍;鐵的含量是雞肉的1.5-8倍;維生素E的含量是雞肉的7-15倍,維生素B1的含量接近或者高于雞肉的1.5-6倍。蟒蛇肉的脂肪含量不及雞肉的十分之一,膽固醇的含量也低于雞肉,含有大量的不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸對(duì)人體有一定藥用價(jià)值,能夠促進(jìn)肌體發(fā)育,維持皮膚與毛細(xì)血管健康,與膽固醇代謝,軟化血管有密切關(guān)系。不飽和脂肪酸對(duì)高膽固醇與慢性肝炎與較好療效。總之,蛇肉味道鮮美,它是一種高蛋白低脂肪,富含礦物質(zhì)與維生素的物質(zhì),具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與保健功能.
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