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牛蒡子燉魚湯的功效與作用,牛蒡子燉魚湯怎么做

飲食健康倡導 2023-06-26 16:19:59

本文關鍵詞:咽炎

牛蒡子燉魚湯

牛蒡子燉魚湯用到的食材

魚肉 : 300g

牛蒡子 : 12g

鹽 : 適量

醬油 : 適量

蔥花 : 適量

胡椒粉 : 適量

牛蒡子燉魚湯的功效與作用

利尿，除膿
，解毒
，消腫
。適用于咽喉腫痛等癥
。

牛蒡子燉魚湯做法

先將牛蒡子加水煎取藥汁適量備用

。將魚切片
，放入沸水中
，隨即加入牛蒡子汁
，待魚片將熟時
，加入鹽、醬油
、蔥花
、胡椒粉等，待見湯沸即成
。食魚
，飲湯。

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