本文關(guān)鍵詞:鼻炎
黃豆 : 60g
鮮芫荽 : 15g
蔥白 : 4根
白蘿卜 : 60g
鹽 : 3g
將黃豆洗凈
，以清水浸泡半天，白蘿卜洗凈，去皮，切片，芫荽、蔥白洗凈。將黃豆、蘿卜同放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煮30分鐘，再下芫荽、蔥白略煮，加鹽調(diào)味即成。蘿卜消氣，指胃腸消化不良所產(chǎn)生的脹氣
。黃豆的營養(yǎng)價(jià)值最豐富
，素有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳?div id="d48novz" class="flower left">白蘿卜，根莖類蔬菜
，十字花科蘿卜屬植物。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家分析，白蘿卜生命力指數(shù)為5.5555，防病指數(shù)為2.7903。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用。清乾隆庚午年(公元1750年)編修的《如皋縣志》載:"蘿卜，一名萊菔，有紅白二種，四時(shí)皆可栽，唯末伏初為善，破甲即可供食"其色白
大豆（學(xué)名：Glycine max (Linn.) Merr.）通稱黃豆。豆科大豆屬一年生草本
，高30-90厘米。莖粗壯，直立，密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉；托葉具脈紋
，被黃色柔毛；葉柄長2-20厘米；小葉寬卵形基部具瓣柄，翼瓣蓖狀
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