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木耳銀耳米粥的功效與作用,木耳銀耳米粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-26 22:03:14

本文關(guān)鍵詞:大腸癌

木耳銀耳米粥

木耳銀耳米粥用到的食材

木耳 : 20g

銀耳 : 20g

粳米 : 50g

木耳銀耳米粥的功效與作用

調(diào)補(bǔ)氣血，去痰利濕
。

木耳銀耳米粥做法

銀耳

、木耳洗凈拽碎
，置鍋中
，加清水500ml
，加粳米
，急火煮開5分鐘
，文火煮30分鐘
，成粥
，趁熱服用。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/53809.html.

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