本文關(guān)鍵詞:益氣補(bǔ)血類
干螞蟻 : 200g
黃芪 : 100g
蜂蜜 : 適量
干螞蟻、黃芪分別焙干,共研成細(xì)末。每日服3次,每次10~15g,用蜂蜜調(diào)服。
1 黃芪的功效與作用適合哪些人黃芪味甘,性微溫;歸脾、肺經(jīng),有補(bǔ)氣固表,托毒排膿,利尿,生肌的功效,適合氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不愈合的人服用。
黃芪不僅是醫(yī)療中的常用中藥,而且也是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的滋補(bǔ)品和調(diào)味品,可用于煲肉、泡酒、做菜、調(diào)味、去腥,民間常用黃芪煨大棗,黃芪燉母雞,黃芪煮黑豆,則更是美味佳肴,補(bǔ)益上品,其營養(yǎng)豐富,既補(bǔ)身體,又別有風(fēng)味,為產(chǎn)婦、老弱、病后體虛者的上好補(bǔ)品,常服可令人精神煥發(fā),體質(zhì)增強(qiáng),榮顏潤膚,延年益壽。
2 黃芪的最佳搭配
3 女人吃黃芪的最佳時(shí)間早飯前空腹服用最佳。
黃芪有較為顯著的補(bǔ)氣效果,女性用黃芪泡水喝能使氣血旺盛,一定程度上能使女性的臉色紅潤。早餐前空腹喝一杯黃芪水可以興奮神經(jīng),幫助大腦快速清醒,還能增強(qiáng)餐前的飽腹感,幫助減肥,也能促進(jìn)黃芪中有效成分的吸收,更好地幫助女性朋友補(bǔ)血益氣。
4 哪些人不適合喝黃芪水表實(shí)邪盛,氣滯濕阻,食積停滯,癰疽初起或潰后熱毒尚盛等實(shí)證,以及陰虛陽亢者,均須禁服黃芪。
雖然黃芪是一味很好的強(qiáng)壯補(bǔ)益藥,一般無明顯的不良反應(yīng),但它是一種溫補(bǔ)性藥物,補(bǔ)氣升陽,易于助火,又能止汗,所以凡有感冒發(fā)熱、胸腹?jié)M悶等癥者,不宜服用黃芪;如患有肺結(jié)核病的人,有發(fā)熱、口干唇燥、咯血等癥狀者,不宜單獨(dú)服用黃芪;癰疽初起或潰后熱毒尚盛等證,均不宜服用黃芪。
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