杞參茶的功效與作用,杞參茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:益氣補血類

杞參茶用到的食材

枸杞 : 20g

黨參 : 15g

杞參茶的功效與作用

杞參茶做法

枸杞、黨參分別洗凈，用水煎2次，每次用水300ml，煎半小時，2次混合，去渣留汁，代茶飲用。

人參瑪咖枸杞茶的功效是什么？

人參瑪咖枸杞茶的功效：

參具有補氣養(yǎng)血，生津止渴，大補元氣的作用。含有多種成分，同時還能夠起到美容養(yǎng)顏抗衰老的作用，增強機體免疫力。

枸杞有滋陰補腎，清肝明目的作用，兩種藥物一起泡水喝，可以一起的，補氣養(yǎng)血，滋陰美容養(yǎng)顏，抗衰老，預(yù)防高血脂，高血壓，以及高血糖。對人體健康有利。

食用枸杞的禁忌：

一、患有糖尿病不能服用

由于枸杞中含有糖分，糖尿病患者不能過量食用，但可以少量食用，用來泡水喝。

二、感冒的人不能食

枸杞性溫，感冒上火的人如果服用枸杞會加重病情。

總的來說，枸杞是一種很好的滋補物質(zhì)，在平時可以用枸杞泡水來飲用，不過在服枸杞時的一些禁忌要知道，另外在挑選枸杞的時候也要挑選新鮮的枸杞，才能保證枸杞效果更好，口感更佳。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-睡前吃枸杞，賽過吃人參嗎？

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