蔥白姜茶的功效與作用,蔥白姜茶怎么做

本文關鍵詞:提高抵抗力類

蔥白姜茶用到的食材

蔥白 : 300g（帶根須)

生姜 : 50g

紅棗 : 5顆

涼開水 : 6碗

蜂蜜 : 15ml

蔥白姜茶的功效與作用

蔥白姜茶做法

將蔥白連根，須一同洗凈后，切成小段，待用。將生姜洗凈后，去皮，切成小片，紅棗去核，待用。把所有材料，加入水煮開，再轉為小火，煮到剩下一碗半的水，待涼，加入蜂蜜即可趁熱飲用。

紅糖姜茶蔥白是不是躁

不會躁，蔥白生姜紅糖水可以起到解表通陽的作用，蔥白、生姜和紅糖都性溫，制作而成湯水之后能把肌表的寒邪之氣排出體外，讓體內陽氣通暢，這樣能有效緩解風寒感冒、陰寒腹痛以及四肢冰涼以及情緒倦怠等等不適，尤其對于風寒感冒出現頭暈、惡心、嘔吐有很好的治療改善效果。

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