天麻首烏飲的功效與作用,天麻首烏飲怎么做

本文關(guān)鍵詞:女性更年期保健

天麻首烏飲用到的食材

制首烏 : 20g

天麻 : 15g

石決明 : 30g

牡蠣 : 30g

丹參 : 10g

白蜜 : 適量

天麻首烏飲的功效與作用

天麻首烏飲做法

石決明、牡蠣加水煎煮30分鐘，與何首烏、天麻、丹參同煎取汁，加白蜜煮沸。分3次飲服，每日1次。

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