蓮子人參湯的功效與作用,蓮子人參湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:延緩衰老類

蓮子人參湯用到的食材

人參 : 10g

蓮子 : 10枚（去芯）

冰糖 : 30g

蓮子人參湯的功效與作用

蓮子人參湯做法

將人參切片，與蓮子同放在碗內(nèi)，加適量水浸泡，再加入冰糖，放蒸鍋內(nèi)隔水蒸1小時，把人參片撈出；次日再加蓮子如上法蒸，人參可連用3次，最后一并吃掉。

蓮子人參湯宜忌

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