甘麥棗粥的功效與作用,甘麥棗粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:女性更年期保健

甘麥棗粥用到的食材

小麥 : 50g

大棗 : 10g

甘草 : 15g

甘麥棗粥的功效與作用

甘麥棗粥做法

先煎甘草去渣取汁，后入小麥及大棗煮為粥。每日2次，空腹食。

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