山藥桂花羹的功效與作用,山藥桂花羹怎么做

本文關(guān)鍵詞:氣虛體質(zhì)

山藥桂花羹用到的食材

山藥 : 500g

糖桂花醬 : 15g

草莓 : 適量（也可根據(jù)個(gè)人口味搭配其他水果）

山藥桂花羹的功效與作用

山藥桂花羹做法

1.山藥洗凈，切塊或切片。2.鍋內(nèi)加水，煮沸，放入山藥塊（或片）

煮10分鐘，待山藥煮至爛時(shí)關(guān)火，盛出。3.山藥搗碎，攪拌至糊狀，放涼。4.草莓切開(kāi)，碼盤，淋上桂花醬即可。

佐餐食用。

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