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生姜陳皮荼的功效與作用,生姜陳皮荼怎么做

飲食健康倡導 2023-06-27 15:08:24

本文關(guān)鍵詞:胃炎

生姜陳皮荼

生姜陳皮荼用到的食材

生姜 : 10g

陳皮 : 10g

生姜陳皮荼的功效與作用

此茶飲具有溫中行氣
、溫胃健脾的功效
，適用于胃炎。

生姜陳皮荼做法

1.將生姜洗凈

，切片
。2.將陳皮和生姜置于砂鍋中，加水適量
，煎沸20分鐘左右
，濾渣取汁飲用。代茶溫飲
，每日1劑
，藥渣可再煎服用。

陳皮茶的功效與作用

陳皮茶是將小塊橘子皮開水杯子或者碗里

，燜片刻后去渣
。該茶能消暑、化痰
。生活中常說的橘子皮
，也就是陳皮，陳皮對于身體的好處有很多
，下面就一起來看看陳皮茶的功效與作用有哪些吧
。

第一：治療咳嗽痰多

如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮

、生姜還有核桃準備好
，然后一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康
。

第二：胃痛

由于生活節(jié)奏的不斷加快

，很多人由于生活作息的不科學出現(xiàn)胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況
。將陳皮
、生姜還有紅糖準備好，然后將陳皮還有生姜用水煎煮
，隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用
。

第三：嘔吐

將陳皮、大米還有姜汁準備好

，然后將姜汁還有陳皮用水煎服
，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況
。

第四：燙傷

如果身體出現(xiàn)了燙傷的'部位

，也可以將陳皮進行擦拭患處。

第五：慢性胃炎

將干燥的陳皮細細的研磨成為粉末

，隨后加入少量的白糖，然后用溫開水沖泡空腹服用。

第六：支管炎

將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡

，然后代替茶水進行服用
。

第七：食欲不振、消化不良

將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡

，蓋上蓋子十分鐘之后就可以了
，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食欲
，同時對于消化不良的情況治療效果也是非常不錯的
。

第八：感冒咳嗽

如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮

，隨后加入少量的白糖服用
，這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗，同時還能夠快速令身體恢復健康
。

第九：美容養(yǎng)顏

橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油

，可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用
，同時還能夠令氣味更加的傾向
。另外，服用陳皮之后能夠很好的將體內(nèi)的毒素排出題為
，這樣能夠更好的促進體內(nèi)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào)
，皮膚也就會越來越好，人也會越來越漂亮
。

第十：祛痰止咳

陳皮是我們生活中常見的一種中藥

，性溫，服用之后具有很好的通氣
、健脾
、解膩、化痰還有止嘔等等的作用
。如果出現(xiàn)了咳嗽痰多
、食欲不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康
。

陳皮和生姜能一起泡水嗎 陳皮和生姜泡水的功效

1 陳皮和生姜能一起泡水嗎能一起泡

。

陳皮是常見的一味藥材，性溫

，味辛
、苦，能健脾和胃
、止咳化痰
，可用于治療脾胃氣滯
、消化不良、咳嗽痰多等癥狀
，而生姜也是生活中常見的中藥材
，性溫、味辛
，具有發(fā)散風寒
、溫胃止嘔的功效，兩者藥性相似
，且藥效不沖突
，可以一起泡水。

2 陳皮和生姜泡水的功效

溫中散寒

生姜性溫
、味辛
，有解表散寒的作用，而陳皮性偏溫燥
，具有健脾和胃
、燥濕化痰的功效，兩者搭配泡水
，有利于驅(qū)散體內(nèi)的寒氣和濕氣
，還可以改善惡寒發(fā)熱、咳嗽等癥狀
。

行氣導滯

陳皮
、生姜中含有大量的揮發(fā)油，具有特殊的香氣
，用陳皮和生姜泡水喝
，可以增進食欲，適合食欲不振
、惡心嘔吐食用
。另外，陳皮
、生姜中含有豐富的纖維素
，可以推動腸胃蠕動，有利于食物消化
。

健脾利濕

生姜中含有大量的姜辣素
，可以加快血液循環(huán)，使排汗量增大
，有利于體內(nèi)濕氣的排出
，而陳皮中含有多種揮發(fā)油，可以促進消化液的分泌，兩者搭配泡水
，有健脾利濕的功效
，可用于治療胃脘隱痛、惡心嘔吐等癥狀
。

3 陳皮可以天天泡水喝嗎不建議天天泡水

。

陳皮性溫，味辛

、苦，若長期過量服用
，可能會導致上火
，且陳皮中含有大量的揮發(fā)油、纖維素等成分
，吃多了可能會增加胃酸分泌
，導致腸胃不適，一般來說
，陳皮泡水用量在3~l0克為宜
，陳皮茶一周喝2~3次即可。

4 喝陳皮姜茶的禁忌

1
、陰虛者不宜食用

陰虛常見手足心熱
、口燥咽干、心煩失眠等癥狀
，而陳皮姜茶性溫熱
，若這類患者過量服用，可能會加重身體不適
。

2
、內(nèi)熱者不宜食用

陳皮、生姜都是性質(zhì)偏溫的藥材
，若內(nèi)熱患者過量服用
，可能會加重病情，若身體出現(xiàn)口舌生瘡
、牙齦腫痛
、大便秘結(jié)等癥狀，則可能是內(nèi)火太盛
。

3
、肝炎者不宜食用

陳皮姜茶性溫，若肝炎患者過量服用
，可能會引起肝火旺
，且生姜中含有大量的姜辣素，對肝細胞有刺激作用
，因此
，不建議肝炎者食用
。

陳皮生姜泡水喝的功效和作用 用陳皮生姜泡水有什么功效

1、生姜陳皮水具有止咳化痰的功效

，適量飲用
，可以預防感冒，生姜里的姜辣素可以促進血液循環(huán)
，有助于身體去除風寒
，經(jīng)常飲用，可以調(diào)節(jié)脾胃功能
，增強人體免疫力
，延年益壽，對治療腳氣也有很好的效果
。

2
、陳皮是柑橘類水果的果皮，在陽光下干燥或人工干燥
。陳皮用于腹脹
、厭食、嘔吐腹瀉
、咳嗽痰多
。主要是理氣健脾、燥濕化痰
。

3
、生姜和陳皮泡水喝的話，生姜陳皮茶對食欲不好的人群效果很好
。它具有生津止渴的功效
，也可以緩解一些消化不良或者是慢性胃炎的。

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