本文關(guān)鍵詞:肺炎
鮮魚腥草根 : 200g
白砂糖 : 適量
1.將鮮魚腥草根洗凈。
2.將鮮魚腥草根放入鍋內(nèi),加適量水,以武火燒沸后轉(zhuǎn)文火煎成濃汁,去渣取汁。
3.最后加白砂糖撞祥均勾。
分2次服用。
說到魚腥草,也就是我們常說的折耳根,人們的反應(yīng)都是成兩極分化的趨勢(shì),喜歡它的人對(duì)它垂涎欲滴,不喜歡吃它的人對(duì)它避之不及。在票選十大最難吃的蔬菜的時(shí)候,魚腥草可以說是和香菜一樣的種子選手。可就和香菜一樣,有人恨它就有人愛它,魚腥草可是西南地區(qū)的神草。吃涼面吃炸土豆甚至吃火鍋都要吃它。那么魚腥草除了好吃以外還有什么功效作用呢?一起來(lái)看看小編今天的分享吧。
1、增強(qiáng)免疫力
魚腥草的根雖然具有濃郁的魚腥味,但他在收取后可當(dāng)蔬菜工人們食用,而且食用價(jià)值極高,能為人體補(bǔ)充豐富免疫球蛋白,能增強(qiáng)人體細(xì)胞的吞噬能力,而它含有的魚腥草素還能促進(jìn)身體內(nèi)白細(xì)胞再生,這種情況下人體自身免疫功能會(huì)明顯增強(qiáng),它能讓人體的抗感染能力變好很多。
2、抗炎抗病毒
魚腥草的根據(jù)有植物抗生素之稱,它具有超強(qiáng)的抗炎抗病毒能力,特別是它含有的魚腥草素,抑制人體內(nèi)多種病毒的活性,可防止人體細(xì)胞對(duì)病毒感染,對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的咽炎,肺炎,尿道炎,陰道炎以及腎炎等都有明顯預(yù)防和緩解作用。
3、利尿排毒
魚腥草根還能入腎經(jīng)可提高人類腎功能,并能促使人體內(nèi)的毛細(xì)血管擴(kuò)張,它能加快人體凝尿液生成和排出,并能讓人體內(nèi)淤積的毒素隨尿液一起排出體外,經(jīng)常食用魚腥草根,能起到利尿排毒和預(yù)防水腫等多種保健作用。
以上就是小編今天的分享啦,希望可以幫助到大家,既然折耳根有這么多好處,不喜歡吃的小伙伴們也可以嘗試一下哦。
魚腥草的功效與作用及食用方法相信許多人都知道,魚腥草是我們?nèi)粘I钪凶畛R姷囊环N具有腥味的草本植物,魚腥草一般生長(zhǎng)于溝邊、溪邊、田埂上及潮濕的樹林下,主要分布在我國(guó)長(zhǎng)江流域以南各省地區(qū),夏季是采收魚腥草莖葉和茂盛花穗的時(shí)候,它的制作方法非常簡(jiǎn)單,可以鮮用或者陰干食用,涼拌魚腥草是民間一道傳統(tǒng)菜肴。下面小編就為大家介紹魚腥草的功效與作用及食用方法。
魚腥草的功效與作用—清熱、消炎、抗病毒
魚腥草作為中藥,更是為人所熟知的。魚腥草它是天然而又安全的抗生素,具有清熱、消炎、抗病毒等作用。魚腥草作為植物中的抗生素,特別難得的是它的藥性可以通達(dá)人體的各個(gè)器官。對(duì)治療肺炎、咽炎、陰道炎、尿道炎、腎炎、皮膚上的炎癥和皰疹,都有非常好的療效。
魚腥草的功效與作用—提高機(jī)體的免疫力
魚腥草可以增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力,提高人體血清備解素,在治療慢性支氣管炎時(shí),合成魚腥草素可使患者白細(xì)胞對(duì)白色葡萄球菌的吞噬能力顯著提高,血清備解素也明顯的升高。
魚腥草的功效與作用—防輻射
你知道嗎?魚腥草它是在原子彈爆炸點(diǎn)惟一能夠頑強(qiáng)再生的中藥材。魚腥草具有非常強(qiáng)的抗輻射的功效,而且食用以后無(wú)任何毒副作用,不僅適合于空勤人員食用,也非常適用于經(jīng)常接近輻射源的工作人員食用。魚腥草的功效與作用非常多,例如X光機(jī)和電腦操作人員,以及經(jīng)??措娨暤娜巳?,均可多食用魚腥草,魚腥草是電腦一族必吃的防輻射食物哦。
魚腥草的食用方法
腥草的根質(zhì)嫩而脆、微辣帶腥,為主要食用部位。魚腥草既可生食亦可熟食。其莖、葉、根可涼拌、炒食,也可腌漬或制作成茶、酒、汽水等保健飲料。生食烹調(diào)方法是將魚腥草切段加鹽腌脫水,再加姜蒜、麻油等涼拌。也可根據(jù)個(gè)人喜好另?yè)褡袅?。其特點(diǎn)是保留原有風(fēng)味,上口鮮脆,異香獨(dú)有。熟食的烹調(diào)方法較多,有魚腥草炒蛋花,魚腥草三鮮湯,火腿燜魚腥草,肉絲炒辣椒魚腥草等等。
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