山楂枸杞子茶的功效與作用,山楂枸杞子茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:腦萎縮

山楂枸杞子茶用到的食材

山楂 : 15g

枸杞子 : 15g

山楂枸杞子茶的功效與作用

山楂枸杞子茶做法

將山楂、枸杞子分別洗凈，代茶頻飲。

枸杞和山楂泡水的功效 喝枸杞山楂水的好處

1、山楂、枸杞?jīng)_泡水，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。

2、山楂能夠開(kāi)胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤(rùn)燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。

枸杞，山楂，紅棗一起泡水喝有什么功效

山楂紅棗枸杞茶是用紅棗、山楂、枸杞三種食材搭配泡的茶，這三種材料都是非常有營(yíng)養(yǎng)的?？梢匝a(bǔ)肝腎，具有保健眼睛的作用，還可以改善體質(zhì)虛弱的癥狀。

山楂能夠開(kāi)胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤(rùn)燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。紅棗，補(bǔ)益脾胃，養(yǎng)血安神，益氣生津，滋補(bǔ)肝胃，降膽固醇。三者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用。

擴(kuò)展資料：

山楂搭配禁忌

1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微）量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故山楂與豬肝不宜同食。

2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會(huì)破壞分解山楂中的維生素C，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，故不宜同食。

3、山楂與海產(chǎn)品不宜同食，海產(chǎn)品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)，而山楂中含有鞣酸，若與海產(chǎn)品同食，會(huì)合成鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致便秘，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，所以不宜同食。

人民網(wǎng)——山楂枸杞茶的功效 補(bǔ)肝益腎補(bǔ)血益智

——紅棗枸杞山楂茶

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