山藥茯苓膏的功效與作用,山藥茯苓膏怎么做

本文關(guān)鍵詞:濕疹

山藥茯苓膏用到的食材

生山藥 : 200g（去皮）

茯苓 : 100g

大棗 : 100g

蜂蜜 : 適量

山藥茯苓膏的功效與作用

山藥茯苓膏做法

1.先將山藥去皮洗凈，放到蒸鍋上蒸熟，搗爛。

2.大棗煮熟去皮核留肉。

3.茯苓研細(xì)粉，與棗肉、山藥拌勻，上鍋同蒸成膏，熟后淋上蜂蜜即可。

當(dāng)點(diǎn)心食用。

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