金銀花明目茶的功效與作用,金銀花明目茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:近視

金銀花明目茶用到的食材

金銀花 : 9g

車前葉 : 9g

霜桑葉 : 9g

白芷 : 9g

白砂糖 : 適量

金銀花明目茶的功效與作用

金銀花明目茶做法

1.將上述各味中藥加水煎制，過濾，留取汁液。

2.加入白砂糖即可。

代茶飲。

金銀花泡茶有什么功效 金銀花泡茶的好處

1、喝金銀花茶的好處很多，金銀花茶所含綠原酸的生物活性，能促進(jìn)人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。其氣芳郁而味甘，開胃寬中，活血化淤，解毒消炎，以之代茶，尤能解暑，其湯色翠綠透亮，聞之氣味芬芳，飲之心舒肺爽，是防暑降溫飲料中的佳品；金銀花茶還能止渴、明目、除痰利尿、保護(hù)心血管，對糖尿病、高血壓、慢性肝炎均有顯著療效。

2、金銀花的適應(yīng)性很強(qiáng)，對光、熱、濕度條件要求不高，只要滿足年均光照時數(shù)在1300-1800小時，年均降雨量在1000毫米左右，均可良好生長。金銀花對土壤要求不嚴(yán)，山坡、梯田、地堰、堤壩、瘠薄的丘陵都可栽培，土質(zhì)疏松、土壤肥沃、排水良好的泥沙土最為適宜，最佳栽培海拔為600-1200米。野生金銀花多生于較濕潤的地帶，如溪河兩岸、濕潤山坡灌叢、疏林中。

金銀花決明子茶的功效與作用有什么?

預(yù)防大便干燥，降血壓血糖，排毒養(yǎng)顏，清熱明目和有效減肥等。

1、金銀花具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)，護(hù)膚美容的功效，能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預(yù)防冠心病和心絞痛；抑制腦血栓的形成；改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進(jìn)新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。

2、決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

決明子茶的功效

1、抗菌作用：決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。

2、抗真菌：水浸劑用試管稀釋法，1:20對奧杜盎小孢子菌，1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

3、降壓：水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。

4、降血脂：決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周，對實(shí)驗(yàn)性高血脂癥大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，并降低肝中甘油三酯的含量。

5、抗血小板聚集：決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對ADP誘導(dǎo)的大鼠血小板聚集有抑制作用。

以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)——決明子的功效介紹 抗真菌作用、——決明子茶、——金銀花茶

金銀花泡水有什么功效？金銀花應(yīng)該如何食用？

清熱解毒，抗菌抗炎，預(yù)防高血脂，發(fā)散風(fēng)熱、提高免疫力都是金銀花泡水的重要功效。金銀花應(yīng)該泡茶或者煮粥后食用。

清熱解毒是金銀花泡水的重要功效，因?yàn)榻疸y花性質(zhì)寒涼能如肺經(jīng)心經(jīng)和胃經(jīng)，會讓人體吸收一些寒性成分，能加快人體內(nèi)熱的分解代謝，更能清熱涼血，對人類出現(xiàn)了熱毒瘡癰和口舌生瘡，咽喉腫痛以及聲音嘶啞等癥都有很好的預(yù)防和緩解作用，經(jīng)常用到泡水喝，能預(yù)防上火。

一、抗菌抗炎

金銀花泡水具有抗菌抗炎的重要作用，因?yàn)榻疸y花中含有的多種活性成分能促進(jìn)身體力腎上腺皮質(zhì)激素分泌，而且能抑制各種炎癥發(fā)生，而它含有的木樨草黃素和肌醇等物質(zhì)在進(jìn)入人體后則能消滅身體內(nèi)的溶血性鏈球菌和金黃色葡萄球菌，避免這些細(xì)菌對人類上呼吸道黏膜造成損傷，對維持上呼吸道健康有很明顯的好處。

二、預(yù)防高血脂

用金銀花泡水喝會讓人體吸收一些有效成分，它們會與膽固醇相結(jié)合，并能減少人類腸道的表面?zhèn)魅?，吸收，會減少血液中膽固醇的數(shù)量，可能盡管血液降低血液粘稠度，并能加快血液流動速度，可防止血脂升高也能降低心梗和血栓等疾病的發(fā)病率。

三、提高免疫力

金銀花泡水喝能為人體補(bǔ)充加快人體精神代謝就能提高身體多器官功能，特別是它含有的氯鹽酸在被人體吸收護(hù)，能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生繁殖，會增強(qiáng)人體的抗病能力。金銀花泡水還就發(fā)散風(fēng)熱的重要作用，人們出現(xiàn)風(fēng)熱感冒時用它泡水喝會讓感冒癥狀很快減輕。

四、金銀花的食用方法

金銀花泡茶喝是它最常見的食用方法，需要是把干燥以后的金銀花放在干凈玻璃杯中充入90度的開水，浸泡3~5分鐘，泡好后的湯汁代茶飲用。金銀花煮粥也是它的常見食用方法，用金銀花煮粥時，需要提前把它放在水中煎煮，煎好后的湯汁放在周鍋中，放入大米一起熬煮成粥，煮好后直接吃，也能讓金銀花發(fā)揮比較好的養(yǎng)生功效。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/55072.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 木瓜墨魚大棗湯的功效與作用,木瓜墨魚···

下一篇: 白菊花枸杞子茶的功效與作用,白菊花枸···