喝了水就尿是腎不好嗎

喝水后一直去廁所,幾乎是喝了水就尿,特別是水喝多的時(shí)候或者晚上喝水的話,基本是幾分鐘尿過(guò)幾分鐘又尿。喝了水就尿是腎不好嗎?我們一起來(lái)了解一下。

水進(jìn)入到血液中后,會(huì)由腎臟進(jìn)入過(guò)濾,變成原尿,原尿再由腎臟進(jìn)行吸收,把其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收進(jìn)血液中,然后把含有氨的代謝物和含有鹽類的水溶液排出,這就是尿。尿再經(jīng)由輸尿管、膀胱和尿道,排出體外。因?yàn)槟I臟的重吸收濃縮作用,最終形成的尿只有1000~2000毫升,相當(dāng)于2~4瓶礦泉水。通常健康的成人白天會(huì)尿3~6次,夜間尿0~1次。

水變成尿的時(shí)間并不固定,水需要多長(zhǎng)時(shí)間變成尿,會(huì)受到人體內(nèi)是否缺水、氣候、溫度、情緒、活動(dòng)量等諸多因素的影響。變成尿之后,尿會(huì)儲(chǔ)藏在膀胱中,排出的是快是慢,還要看膀胱的大小。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),水在體內(nèi)變成尿的時(shí)間,最短只需要6—8分鐘,最長(zhǎng)則需120分鐘左右。這也就是說(shuō),水喝入體內(nèi),大約需要6—120分鐘變成尿液,不同的人,尿液形成速度不同。有些人喝完水后很快就會(huì)有尿意,有些人喝完水后很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有尿意,其實(shí)這兩種情況沒(méi)有好壞之分,都是正常的。

健康的小便標(biāo)準(zhǔn)是:一天8次,每次300毫升左右,總量不超過(guò)3000毫升。如果不是飲水原因造成的超過(guò)8次,就叫做尿頻。小便次數(shù)多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的問(wèn)題;不僅次數(shù)多,而且尿量也不少,則有可能是內(nèi)科代謝性疾病,比如糖尿病或多尿癥。只有尿頻而且尿常規(guī)檢查發(fā)現(xiàn)尿蛋白也高的,才有可能是腎有問(wèn)題。有些人小便次數(shù)多,是因?yàn)槔嫌X(jué)得有尿意。這時(shí)可以自查一下:尿意很急,可能是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥;尿意隱隱的,不太急,可能是感覺(jué)神經(jīng)過(guò)敏,或泌尿系統(tǒng)感染引起的膀胱慢性炎癥。

單純從喝水多少,尿量的多少,與喝了水以后什么時(shí)候排尿,并不能簡(jiǎn)單的判斷出腎功能的好與壞。平時(shí)盡量多喝水多排尿,可以產(chǎn)生“清洗”腎臟的作用,有助于養(yǎng)護(hù)腎臟。

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