，如黑豆、黑芝麻、黑米等，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

問題四：腎功能不全吃什么好腎功能不全飲食原則：基本維持蛋白質(zhì)代謝平衡，并且使血清尿素氮保持在較低水平，使酸堿、水電解質(zhì)紊亂得到改善；保護(hù)殘余腎單位，延緩腎衰進(jìn)展。
一、低蛋白：根據(jù)腎功能損害程度及醫(yī)囑調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)攝入量。限制蛋白攝入并提高優(yōu)質(zhì)蛋白比例。含蛋白的飲食多用蒸湯烹調(diào)，少用煎熬。
推薦食物：雞蛋、鯽魚、瘦肉、雞肉、牛奶等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白。
禁忌食物：豆類及其制品、硬果類(花生、核桃、瓜子、杏仁)等植物蛋白高的食品。
二、高維生素：患者飲食上應(yīng)注意補(bǔ)充維生素,尤其是B族維生素和維生素C,葉酸等食物
推薦食物：西紅柿、油菜、韭菜、柑橘、山楂等新鮮蔬菜和水果。
三、高碳水化合物攝入：應(yīng)盡量選擇含蛋白質(zhì)低的淀粉類食品，如藕粉、荸薺、南瓜、菱角粉等。
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