吃固體鈣是我們比較常用的補(bǔ)鈣的方法,因為這樣比較方便。但是大家是否又知道,固體鈣傷胃嗎?那么下面就隨小編一起來了解一下吧。
鈣元素在人體中所發(fā)揮的作用是非常重要的,特別是骨骼強(qiáng)健,都離不開鈣元素的發(fā)揮,可是由于人體對鈣元素的吸收不足,就容易出現(xiàn)骨骼問題,這時候就需要吃一些鈣片來補(bǔ)充鈣。大家在吃鈣片的時候一般都是固體鈣,固體鈣中所含有的一些成分,容易讓人吃下去胃部反酸。一般固體鈣都會存在傷胃地隱患,并有產(chǎn)氣、反胃等不適。相比較而言,液態(tài)的鈣更易吸收,安全性更高。
目前,市場上的補(bǔ)鈣產(chǎn)品中,以含鈣高的碳酸鈣居多。但碳酸鈣是難溶的堿性鹽,口服后在胃酸作用下緩慢溶解出二價鈣離子(CA2+),影響胃酸缺乏的兒童、孕婦、老年人對鈣的吸收。碳酸鈣片的主要成分是碳酸鈣,而胃黏膜主要成分是胃酸,胃酸與碳酸鈣會發(fā)生反應(yīng),消耗胃黏膜中的胃酸,食用碳酸鈣多了就會使胃里的調(diào)節(jié)功能失調(diào),造成胃功能失調(diào),就會傷胃。碳酸鈣片吃得太多可能會傷胃的,大家一定要按照正確的量來服用的。
而復(fù)方碳酸鈣顆粒利用酸堿反應(yīng)原理,在處方中加入定量檸檬酸,形成易溶的檸檬酸鈣絡(luò)合物,擺脫了對胃酸的依賴,可提高碳酸鈣的有效性;同時碳酸鈣溶解時釋放二氧化碳,可減少使用者噯氣、腹脹的副作用。因此,服用復(fù)方碳酸鈣顆粒,不消耗胃酸,更不會影響胃酸對食物的正常消化和吸收。
除了要合理補(bǔ)鈣以防傷胃外,在養(yǎng)胃方面還是有其它需要注意的地方的。例如,要有良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食。暴飲暴食不僅使胃的消化能力難以承受,造成消化不良,有時還可導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、胃穿孔等嚴(yán)重疾患。還有進(jìn)食不要過快,狼吞虎咽,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物難以充分消化,久而久之,易致胃病。
液體鈣寶寶比較容易吸收,最好的補(bǔ)鈣方式是補(bǔ)充乳鈣,乳鈣容易吸收、效果好,你還可以給寶寶吃益彤益生菌,專門為寶寶配制的能提高寶寶對營養(yǎng)的吸收,主動吸收并鎖住鈣,減少鈣流失。幫助骨骼鎖住鈣,增加骨密度。建議嬰幼兒每天有充足的日曬時間及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,有助骨骼成長,還可以促進(jìn)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
液體鈣軟膠囊是一種非處方保健藥品,它是運(yùn)用特殊的技術(shù)處理而得出的碳酸鈣超微顆粒懸浮物,可以利用軟膠囊的技術(shù),并且讓身體的吸收也更加的方便,它就有很好的保健效果作用,那么,液體鈣軟膠囊是西藥嗎?液體鈣軟膠囊治療效果好不好。
1、液體鈣軟膠囊的藥效
在面對失眠多夢、心悸、健忘、腿腳無力等癥狀時,很多人使用液體鈣軟膠囊來治療。那,液體鈣軟膠囊是西藥嗎?治療效果好不好呢?
液體鈣軟膠囊不是藥而是保健品。西藥,相對于祖國傳統(tǒng)中藥而言,指西醫(yī)用的藥物,一般用化學(xué)合成方法制成或從天然產(chǎn)物提制而成;包括阿司匹林、青霉素、止痛片等。西藥即為有機(jī)化學(xué)藥品,無機(jī)化學(xué)藥品和生物制品。看其說明書則有化學(xué)名、結(jié)構(gòu)式,劑量上比中藥準(zhǔn)確,通常以毫克計。
液體鈣軟膠囊是經(jīng)過特殊處理的碳酸鈣超微顆粒懸浮物。適合成長期兒童、孕婦、哺乳期婦女、中老年及有骨質(zhì)疏松、骨折、腰背酸痛、失眠、抽筋等癥狀的鈣質(zhì)補(bǔ)充。防治骨質(zhì)疏松、骨折、腰酸背痛、抽筋、駝背、高血壓、齲齒、失眠、痛經(jīng)、心悸、情緒不穩(wěn)定等癥狀,適合中老年人,絕經(jīng)期前后婦女4.調(diào)解心臟節(jié)律,有助于維持正常的血液凝固,輔助調(diào)解營養(yǎng)素的運(yùn)轉(zhuǎn),有助于維持正常的肌肉和神經(jīng)功能5.有助于降低血壓、降低膽固醇、降低結(jié)腸癌的發(fā)病率。液體鈣屬無糖鈣,一般糖尿病患者也可以服用。
液體鈣是牛奶為原料經(jīng)超低溫冷凍提取濃縮而成的乳液狀補(bǔ)鈣產(chǎn)品。國際上允許使用的鈣營養(yǎng)強(qiáng)化劑有四十多種,劑型主要有固態(tài)的片劑、粉劑、沖劑、膠囊,及液態(tài)的水劑、乳劑等。由于固體鈣必須經(jīng)過胃酸分解,使鈣從復(fù)合物中游離出來,釋放成一種可溶性離子化狀態(tài),才能便于吸收。所以一般固體鈣都會存在傷胃的隱患,并有產(chǎn)氣、反胃等不適。相比較而言,液態(tài)的鈣由于鈣離子游離程序更簡單、直接,更易吸收,安全性更高。
液禁忌是:避免不良的生活習(xí)慣,如吸煙、酗酒、過量攝入咖啡因和過于少動的生活方式,要多曬太陽。不要用水果代餐,水果代餐不利于骨骼健康,骨骼的形成需要大量的鈣,也需要膠原蛋白作為鈣沉積的骨架。
如果用水果代替三餐,則蛋白質(zhì)和鈣攝入量都嚴(yán)重不足,只會促進(jìn)骨質(zhì)疏松的發(fā)生。避免與妨礙鈣吸收的食物一起服用,如植酸、草酸、脂肪酸,(形成不溶性鈣鹽),膳食纖維。
湯臣倍健液體鈣軟膠囊,主要成份是碳酸鈣、維生素D、大豆油。本品不能代替藥物;不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑同時食用。
2、湯臣倍健液體鈣軟膠囊能夠避免抽筋、抽搐和各種疾病如佝僂病、牙齒齲變、兒童發(fā)育不良,對于生長發(fā)育期兒童少年,孕乳母,絕經(jīng)期前后婦女都有很好的補(bǔ)鈣作用,有需要的朋友可以選用。體鈣軟膠囊的禁忌
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