，骨骼的形成需要大量的鈣，也需要膠原蛋白作為鈣沉積的骨架。
如果用水果代替三餐，則蛋白質(zhì)和鈣攝入量都嚴重不足，只會促進骨質(zhì)疏松的發(fā)生。避免與妨礙鈣吸收的食物一起服用，如植酸、草酸、脂肪酸，(形成不溶性鈣鹽)，膳食纖維。
湯臣倍健液體鈣軟膠囊，主要成份是碳酸鈣、維生素D、大豆油。本品不能代替藥物；不宜超過推薦量或與同類營養(yǎng)素補充劑同時食用。
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、湯臣倍健液體鈣軟膠囊能夠避免抽筋、抽搐和各種疾病如佝僂病

、牙齒齲變

、兒童發(fā)育不良，對于生長發(fā)育期兒童少年，孕乳母

，絕經(jīng)期前后婦女都有很好的補鈣作用，有需要的朋友可以選用

。體鈣軟膠囊的禁忌

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