肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后注意什么

肩關(guān)節(jié)脫位后會對患者的生活造成不便,不及時治療的話還可能會誘發(fā)其他嚴重的疾病,而手術(shù)是一般的治療方式。那么肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后注意什么呢?我們一起來看看。

肩關(guān)節(jié)脫位,主要是因為關(guān)節(jié)受到了骨折或者是磨損所引起的。當出現(xiàn)習慣性關(guān)節(jié)脫位的時候,主要采取的治療的方法就是通過手術(shù)進行治療。肩關(guān)節(jié)脫位后一般會損傷周圍關(guān)節(jié)囊及軟組織,手法和手術(shù)復位后也會有可能損傷周圍軟組織的,復位了一般要石膏固定4周左右,讓組織充分修復穩(wěn)固,避免再次脫出。

關(guān)節(jié)脫位后,軟組織損傷會引起腫痛,為防止關(guān)節(jié)粘連及促進組織修復,我們可以行理療、針灸、熱敷、推拿及外用活血止痛藥膏對癥治療,不僅可以加快組織修復,還可以提高肩關(guān)節(jié)功能。3個月內(nèi)不要進行劇烈運動,特別是肩關(guān)節(jié)高強度或者超大范圍負重活動,因為這樣高強度的活動會使處剛愈合狀態(tài)但尚不牢固的軟組織再次損傷,引起再次脫位。建議運動強度可以逐漸增加,根據(jù)疼痛耐受情度覺得運動強度,盡不要甩肩、單手吊單杠等運動,必要時要到醫(yī)院行核磁檢查查看軟組織恢復情況及關(guān)節(jié)復位情度來決定運動強度。

肩關(guān)節(jié)脫位手術(shù)后,臥床休息是術(shù)后治療的一個重要組成部分,術(shù)后一段時間內(nèi)都要臥床休息,手術(shù)后的病人常規(guī)要臥床兩到三天,一般內(nèi)固定手術(shù)后的患者下床早,因為有了內(nèi)固定的保護,單純髓核摘除,因為纖維環(huán)的疤痕形成需要較長的時間,具體時間由每一個醫(yī)院每一位主刀醫(yī)生的習慣而定,短則三到五天,長則幾個月。

還有就是鍛煉問題,從手術(shù)后拔出引流管開始,患者就應(yīng)該逐步加強腰背肌肉鍛煉,恢復日?；顒雍蟾鼞?yīng)堅持不懈,可以朝天躺著,用雙側(cè)足跟和肩背部作為支點,收縮腰背部的肌肉將臀部抬離床面,平著幾秒后再緩慢放下,反復練習,還有就是日常生活戒煙非常重要,尤其對做腰椎融合手術(shù)的病人可以飲少量的紅酒,室內(nèi)活動沒有問題后,可以轉(zhuǎn)向室外活動,到小區(qū)和附近的街道走一走。

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