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      甲亢的人完全不能吃碘嗎

      生活小常識 2023-07-14 06:02:14

      甲亢是常見的甲狀腺疾病的一種。甲亢病人會出現(xiàn)突眼等典型的癥狀,需要及時(shí)治療,另外飲食上也需要注意,否則會危害身體健康

      。那么甲亢的人完全不能吃碘嗎?

      人體碘的80%-90%來自食物,10%-20%通過飲水獲得,5%的碘來自空氣

      。因此食物中的碘是人體碘的主要來源
      。由于碘元素是合成甲狀腺激素的基本原料,為了從源頭上減少激素合成,甲亢患者首先要做到忌碘飲食,包括禁食含碘豐富的食物和藥物

      甲亢合成和分泌過多的甲狀腺激素,血清甲狀腺激素(T3

      、T4等)水平升高
      。甲亢患者的甲狀腺對碘的利用能力超出常人,若補(bǔ)充更多的碘,功能亢進(jìn)的甲狀腺將合成更多的甲狀腺激素
      。因此,甲亢患者應(yīng)該限制碘的攝入,應(yīng)該吃無碘鹽,盡可能忌用富碘食物(海帶、紫菜
      、裙帶菜
      、鮮海魚、蚶干
      、蛤干
      、干貝、淡菜
      、海參
      、海蜇、龍蝦等)和含碘營養(yǎng)素補(bǔ)充劑

      對于急性期的甲亢患者,要遵循“三高一低”飲食的原則

      。“三高”即高熱量
      、高蛋白
      、高維生素,“一低”為低碘的飲食原則?div id="d48novz" class="flower left">
      !暗馐羌谞钕偌に氐闹饕铣稍?碘主要來源于海鮮
      、鹽
      、海草等食物,因此這些要盡量減少食用。急性期甲亢患者遵循這個飲食原則可以較快改善其高代謝的情況

      待甲亢情況得到控制以后,在飲食方面建議保持均衡便可,如若仍長期高熱量

      、高蛋白的飲食,可能會導(dǎo)致肥胖等一系列問題。由于體內(nèi)過量的碘是甲亢的誘發(fā)因素,為防止甲亢復(fù)發(fā),仍應(yīng)避免在短期內(nèi)進(jìn)食過多高碘食物
      。若是抗體較高的甲亢患者,甲亢治療后復(fù)發(fā)的機(jī)會較高,終身低碘飲食可能有助于減少復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

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