小孩鈣片吃多了會(huì)怎樣(小孩鈣片吃多了怎么辦)

補(bǔ)鈣對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)是非常重要的,因?yàn)殁}是否充足關(guān)系著小孩的骨骼生長(zhǎng)等方面。但是有的家長(zhǎng)補(bǔ)鈣心切,會(huì)給孩子服用過(guò)量的鈣片。那么小孩鈣片吃多了會(huì)怎樣呢?

兒童正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,僅僅靠食物中攝取的鈣遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了身體需要,因此在正常的食物之外,還需額外補(bǔ)足鈣劑,每日補(bǔ)鈣量則為以上各年齡組兒童需鈣量的50%-60%。小孩子在嬰兒還有青春期進(jìn)行補(bǔ)鈣是非常必要的,但是過(guò)補(bǔ)鈣太過(guò)量,或者重復(fù)進(jìn)行補(bǔ)鈣,或者大量地補(bǔ)充了維生素D,這樣會(huì)影響到孩子的胃口,而且還會(huì)出現(xiàn)厭食,脹氣或者便秘的情況,所以一定要注意補(bǔ)鈣是不能過(guò)量的。

眼下許多家長(zhǎng)都擔(dān)心自己的孩子缺鈣而為孩子補(bǔ)鈣,有的超過(guò)規(guī)定數(shù)量。對(duì)此,專家警告說(shuō),兒童補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,補(bǔ)鈣過(guò)量對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成極大危害。補(bǔ)鈣過(guò)量的主要癥狀是身體浮腫多汗、厭食、惡心、便秘、消化不良,嚴(yán)重的還容易引起高鈣尿癥,同時(shí)兒童補(bǔ)鈣過(guò)量還可能限制大腦發(fā)育,并影響生長(zhǎng)。血鈣濃度過(guò)高,鈣如果沉積在眼角膜周邊將影響視力,沉積在心臟瓣膜上將影響心臟功能,沉積在血管壁上將加重血管硬化等。所以家長(zhǎng)給孩子補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

補(bǔ)鈣從食補(bǔ)和藥補(bǔ)雙管齊下,效果最佳,平時(shí)飲食補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚(yú)、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。對(duì)于不明顯缺鈣的孩子可以通過(guò)豆制品、奶制品和魚(yú)肉等食物來(lái)補(bǔ)充,并且配合陽(yáng)光的紫外線作用。曬太陽(yáng)和戶外運(yùn)動(dòng)是最好的天然鈣制劑。如果補(bǔ)鈣酪蛋白鈣是最好的補(bǔ)鈣制劑,因?yàn)槔业鞍租}的吸收利用率可以達(dá)到95%,不會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)鈣過(guò)量而沉積,而且安全無(wú)刺激,是最適合兒童的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。

小孩鈣片吃多了怎么辦

你好，問(wèn)題不大的。并不會(huì)影響什么的啊。鈣片大劑量吃本身并不會(huì)有影響什么的。因?yàn)椴豢赡苋课盏陌?。但是如果是維生素d吃得多就有影響。鈣片的主要成分是碳酸鈣.吃多了會(huì)隨著身體代謝排出的.再說(shuō)小孩吃的鈣片本來(lái)也沒(méi)多大的劑量。祝你健康。

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