女性朋友應(yīng)該都知道,阿膠有很好的補(bǔ)血作用,如果是月經(jīng)不調(diào)的話,吃阿膠也有一定的調(diào)經(jīng)的作用
。但是大家又知不知道,阿膠如何調(diào)經(jīng)的呢?下面我們一起來了解一下吧阿膠性味甘平,治療月經(jīng)不調(diào),其著眼點(diǎn)在于通過補(bǔ)血益氣,調(diào)理氣血循環(huán),改善體質(zhì)狀況,使經(jīng)水的周期運(yùn)行趨于正常
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阿膠,為馬科動(dòng)物驢及其他驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成的固體膠。主要功效有補(bǔ)血,止血,滋陰潤燥,也用于婦科崩中漏下,月經(jīng)不調(diào)
雖然阿膠有很好的補(bǔ)益作用,但是有些事項(xiàng)還是要注意的
恩,可以的!
治療婦科疾?div id="m50uktp" class="box-center"> 。嚎梢灾委熢陆?jīng)紊亂、月經(jīng)過多
阿膠的功效與作用吃法
阿膠的功效與作用吃法，即使還是有很多人不了解它的作用
阿膠的功效與作用吃法1 阿膠的功效與作用
補(bǔ)血止血：
促進(jìn)造血，明顯提高紅細(xì)胞及血紅蛋白含量
調(diào)經(jīng)安胎：
阿膠的最主要功用是補(bǔ)血
抗癌作用：
阿膠為放療
美容養(yǎng)顏：
阿膠通過補(bǔ)血而滋潤皮膚
改善睡眠：
阿膠通過滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火
，能強(qiáng)化鈣素營養(yǎng)，維護(hù)神經(jīng)功能，具有較強(qiáng)的鎮(zhèn)靜作用。還能增強(qiáng)中樞神經(jīng)功能，穩(wěn)定精神情緒，消除抑郁，緊張，煩躁，起到安神功效。阿膠的食用方法
將阿膠砸碎(用紙或布裹著膠塊，放在較為堅(jiān)硬的臺面上
，用錘子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加冰糖少許，用沸水適量沖開，攪拌，冷卻后即可服用。用黃酒
、冰糖，伴以阿膠煮沸服用。食用阿膠粉
，在煲湯、熬粥時(shí)放入脾胃功能允許還可服用阿膠固元膏、阿膠羹等阿膠膏方
。注意事項(xiàng)
選擇早
、晚空腹時(shí)服用比較有利于腸胃的吸收，如果腸胃感覺不適，則可調(diào)整為兩餐之間服用。阿膠藥性平和，可長期服用阿膠雖是女性首選的保健品
，卻并非人人都適用，感冒、咳嗽、腹瀉或月經(jīng)期間，均應(yīng)停服阿膠。脾胃虛弱、消化功能不好的人也不適合食用。阿膠的功效與作用吃法2 作用功效
1
、提高免疫力：阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者。2
、強(qiáng)筋健骨：阿膠補(bǔ)血液，血能養(yǎng)筋，液能潤滑關(guān)節(jié)，充實(shí)骨髓、脊髓、腦髓，故能強(qiáng)筋健骨，流利關(guān)節(jié)，抗御風(fēng)濕的傷害。3
、益智健腦：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識別能力，有較強(qiáng)抗疲勞作用4
5
6
、美容養(yǎng)顏：阿膠通過補(bǔ)血而滋潤皮膚，利于皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細(xì)嫩，有光澤。是滋養(yǎng)皮膚，美容養(yǎng)顏之佳品。7
、補(bǔ)鈣作用：阿膠中含有較豐富的`鈣質(zhì)，通過甘氨酸的作用8、調(diào)經(jīng)安胎：阿膠可以用于因血虛
9
吃法
(1)阿膠加牛奶
將阿膠弄成細(xì)碎的粉，和牛奶攪拌一起
(2)阿膠煮紅棗
取大棗10枚置鍋內(nèi)
(3)阿膠雞蛋湯
選取10g左右的阿膠，和一個(gè)雞蛋
(4)阿膠 阿膠15克 主治：①血虛眩暈、②心煩 本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/56314.html.
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