為何“尿毒癥”越來(lái)越多？醫(yī)生坦言：不是煙酒，多數(shù)是3件事害的...

腎臟是人體不可缺少的重要器官，是一部動(dòng)力強(qiáng)大的“凈化器”，通過(guò)排泌尿液，可以清除代謝廢物以及進(jìn)入人體的有害物質(zhì)，還可產(chǎn)生尿液，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水、電解質(zhì)以及酸堿平衡。

但是，就是這樣功能強(qiáng)大的腎臟，卻很容易受傷，據(jù)調(diào)查，我國(guó)慢性腎臟病的患病率為10.8%，也就是說(shuō)，有十個(gè)中國(guó)人中就有一個(gè)患有此病。

而尿毒癥則是所有腎病的終末，一旦查出，除了終身透析以外，就只有換腎，其實(shí)，尿毒癥有前兆，都是不良生活和飲食習(xí)慣綜合作用的結(jié)果。

為何“尿毒癥”越來(lái)越多？

醫(yī)生坦言：不是煙酒，多數(shù)是3件事害的！

習(xí)慣一、飲食愛(ài)吃重口常言道：病從口入，腎病也是如此，現(xiàn)代人腎病高發(fā)，多跟飲食過(guò)于重口有關(guān)，相信外賣(mài)、小吃、炸雞、漢堡、可樂(lè)等等，都是現(xiàn)代人生活中必不可少的“三餐”組成，而這里面不乏高鹽、高脂、以及高蛋白。

腎臟怕咸，鹽攝入過(guò)多，易誘發(fā)高血壓，而高血壓會(huì)促使腎臟血流量增加，損傷腎臟；

長(zhǎng)期攝入高蛋白物質(zhì)對(duì)腎功能的傷害也是極大的，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在人體新陳代謝后，會(huì)產(chǎn)生尿素等廢物，需要由腎臟排出。如果腎臟功能不好，多余的尿素會(huì)在腎臟中堆積起來(lái)，對(duì)于腎臟不利。

習(xí)慣二、慢性病拖的太久尿毒癥并不是一蹴而就的，很多慢性疾病都是尿毒癥的前身，就像是高血壓、高尿酸以及高血糖，都是尿毒癥的導(dǎo)火索。

糖尿病患者的體內(nèi)血糖升高會(huì)破壞腎臟穩(wěn)定的濾過(guò)系統(tǒng)，增加腎臟的負(fù)擔(dān)，未能正常清理體內(nèi)物質(zhì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)等一些有用的物質(zhì)可能會(huì)被濾進(jìn)尿液，而無(wú)用的肌酐、尿素等，卻被留在血液中。

這時(shí)，尿毒癥就會(huì)被加重，疾病愈演愈烈。

若是身體血壓長(zhǎng)期居高不下，隨著時(shí)間延長(zhǎng)，使病情的進(jìn)展嚴(yán)重，最終導(dǎo)致腎臟纖維化，形成不可逆的腎臟損傷，引發(fā)尿毒癥。

習(xí)慣三、經(jīng)常性熬夜、憋尿熬夜以及憋尿是損傷腎臟最嚴(yán)重的兩個(gè)行為，調(diào)查顯示，一半以上的腎炎病人都是和長(zhǎng)時(shí)間的勞累有關(guān)，人在疲勞的狀態(tài)下加上工作精神緊張，容易造成人體抵抗能力下降，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌病毒的感染，加重腎臟損傷；

此外長(zhǎng)時(shí)間憋尿，則很容易導(dǎo)致體內(nèi)的腎臟、膀胱等持續(xù)處于高壓的狀態(tài)，造成雙腎盂積水，若得不到及時(shí)治療，最終會(huì)使腎功能受損造成尿毒癥。

這三個(gè)部位“痛”，很可能是尿毒癥早期信號(hào)，不妨看一看！

1、腰痛

中醫(yī)講：腰為腎之府，腎不好，便會(huì)表現(xiàn)在腰上。

若是尿毒癥發(fā)生時(shí)，人會(huì)有腰痛異常等感覺(jué)，這是因?yàn)槟I臟不能及時(shí)的排出毒素，身體和腎臟的負(fù)擔(dān)很重，腎臟應(yīng)付不過(guò)來(lái)了，所以出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象。

2、小便痛

尿痛指的是排尿時(shí)尿道有類(lèi)似于灼痛感的情況，若是以往排尿順暢的人，突然出現(xiàn)尿痛等異常現(xiàn)象，警惕是腎臟出現(xiàn)了毛病。

因?yàn)樯眢w會(huì)將有害物質(zhì)以及毒素都通過(guò)尿液排出，而腎臟就是分解毒素的重要器官，如果是尿毒癥早期，小便時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)疼痛，因?yàn)槟I臟已經(jīng)受損，毒素大，尿液難以及時(shí)排出。

3、頭痛

腎功能受損，是會(huì)影響全身的，臨床上，尿毒癥患者經(jīng)常有頭疼、困倦、疲勞等感覺(jué)，這主要是因?yàn)槭艿蕉舅赜绊?，人體腦神經(jīng)細(xì)胞會(huì)發(fā)生病變，這樣導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭疼等感覺(jué)。

預(yù)防尿毒癥，養(yǎng)好腎臟

謹(jǐn)記“一勤、二查、三多”！

01一勤：勤喝排毒茶水

中醫(yī)認(rèn)為“腎為水臟”，是生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)中心，健康飲水利于補(bǔ)充身體水分，還可促進(jìn)毒素排出。平時(shí)喝點(diǎn)養(yǎng)生茶水，功效更佳。

可取龍須、尾參、蒲公英、玫瑰花四者搭配制成龍須尾參茶，熱水沖泡即可。

龍須就是民間的玉米須，有保肝利膽，護(hù)腎排毒的作用。研究顯示，龍須入腎、膀胱經(jīng)，具有利尿、利膽等作用，可改善腎炎水腫、泌尿系感染等病，還用于治療慢性腎炎或腎病綜合征。

尾參，補(bǔ)而不膩，可滋養(yǎng)氣血，兼除風(fēng)熱之功，對(duì)滋養(yǎng)腎陰有幫助，可讓腎陰充足而使腎臟功能得到提升。

蒲公英 利尿通淋，有“尿床草”之美譽(yù)，也就是說(shuō)蒲公英有利尿功效，可以促進(jìn)排毒，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，還有助于排出腎臟微小結(jié)石的能力，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

玫瑰花做調(diào)和之用，兼補(bǔ)益五臟，調(diào)和茶性。

02二查：

1、肌酐

肌酐在一定程度上反映腎小球?yàn)V過(guò)功能的損害程度，若是腎實(shí)質(zhì)受損，腎小球?yàn)V過(guò)率就會(huì)降低，使得肌酐急劇上升。

2、尿素氮（BUN）

尿素氮是人體蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物，主要經(jīng)腎小球?yàn)V過(guò)隨尿液排出體外。若腎實(shí)質(zhì)受損，腎小球?yàn)V過(guò)率降低，會(huì)使得尿素氮升高。

03“三多”：

1、多積極治療原發(fā)病

臨床上，許多病理基礎(chǔ)都會(huì)加重尿毒癥，因此要盡可能消除加劇腎功能衰竭的因素。

例如，發(fā)現(xiàn)尿路梗阻要及時(shí)治療，發(fā)現(xiàn)高血壓要服用降壓藥，發(fā)現(xiàn)電解質(zhì)平衡紊亂要及時(shí)糾正。

2、多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫

適量的運(yùn)動(dòng)，可提高身體免疫力，促進(jìn)身體新陳代謝，還能加速血液循環(huán)，利于毒素排出。

日?？勺龃蛱珮O拳，利于加強(qiáng)兩腎和命門(mén)的功能，讓腎精充實(shí)、陽(yáng)氣旺盛，還可促進(jìn)二便調(diào)和、骨強(qiáng)齒堅(jiān)。

3、多搓足心補(bǔ)元?dú)?/p>

一個(gè)人有沒(méi)有活力都依賴(lài)于腎精的充足。經(jīng)常搓足心，能引血下行、溫腎助陽(yáng)，改善腰膝酸軟、渾身乏力等癥狀。

足心，是涌泉穴的所在，常按可補(bǔ)腎強(qiáng)身。

皮膚瘙癢是不是警惕尿毒癥的早期

吳濟(jì)堂：皮膚癢癢癢，一查竟是尿毒癥！腎不好的七大信號(hào)，別忽視

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體功能和器官將逐漸下降。盡管瘙癢使吳叔叔（化名）感到不舒服，但他并不認(rèn)為這是一個(gè)大問(wèn)題，也沒(méi)有關(guān)心。直到最近，他變得越來(lái)越虛弱，氣喘吁吁地從事簡(jiǎn)單的農(nóng)業(yè)工作。吳叔叔被家人帶到醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)相關(guān)檢查后，他被診斷出患有慢性腎功能衰竭，這是尿毒癥，是慢性腎功能衰竭的終點(diǎn)。

腎臟壞信號(hào)的七個(gè)信號(hào)

為什么腎臟不好的人皮膚發(fā)癢？

瘙癢與多種因素有關(guān)。首先，隨著腎臟疾病的進(jìn)展和腎功能的下降，毒素被阻止從體內(nèi)逸出，一些毒素沉積在皮膚上形成瘙癢。其次，腎臟狀況不佳的人會(huì)經(jīng)歷活性維生素D含量降低的情況，從而影響體內(nèi)鈣的吸收。這導(dǎo)致血鈣降低和血磷增加。 “鈣磷失衡。持續(xù)的低鈣會(huì)刺激甲狀旁腺激素的釋放，導(dǎo)致繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥的并發(fā)癥。在這種情況下，會(huì)引起皮膚瘙癢?！蹦I臟疾病引起的瘙癢與其他皮膚疾病引起的瘙癢有什么區(qū)別？

蕁麻疹是由某些刺激性因素引起的，皮膚表面形成各種大小和形狀不同的風(fēng)團(tuán)，水腫性紅斑，但消散迅速。

尿毒癥

但是，除了泌尿性蕁麻疹的皮膚相對(duì)干燥之外，沒(méi)有明顯的斑塊，高水平的風(fēng)團(tuán)，夜間休息時(shí)瘙癢會(huì)更加明顯。

必須注意以下癥狀。會(huì)來(lái)到下肢和整個(gè)身體。

泡沫尿

如果尿液中有大量泡沫并且不容易消散，則表明尿液中存在尿蛋白，因此必須去醫(yī)院檢查。

高血壓

腎臟疾病中的大多數(shù)疾病都會(huì)引起高血壓癥狀，特別是在非常年輕的患者中，他們?cè)?0歲之前患有高血壓，通常表明是腎臟高血壓。

排尿異常

尿頻明顯，夜尿增多，尿液顏色異常，如血尿，血尿或排尿困難。

消化道癥狀

腎衰竭達(dá)到一定水平后，毒素蓄積，這將影響消化道的功能，并會(huì)出現(xiàn)食欲不振，惡心和嘔吐等癥狀。

貧血和虛弱由于缺乏促紅細(xì)胞生成素，慢性腎臟疾病會(huì)導(dǎo)致腎臟貧血，患者會(huì)出現(xiàn)虛弱和疲勞等癥狀。

非特定癥狀

背痛，腰痛，皮膚瘙癢等也是腎臟疾病的常見(jiàn)表現(xiàn)。

如果您也有上述癥狀，則不一定是腎臟疾病，但很可能與腎臟疾病有關(guān)。最好及時(shí)去醫(yī)院檢查一下。

尿毒癥確診的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

那么到底如何診斷尿毒癥呢?臨床上,醫(yī)生們通常是這樣判斷的:首先，詢(xún)問(wèn)患者和家屬以前是否患有腎臟病和近來(lái)是否服用了傷害腎臟的藥物。當(dāng)然,這不能完全判定患者現(xiàn)在就一定是尿毒癥,有些患者根本就沒(méi)有發(fā)現(xiàn)以前的任何與腎臟相關(guān)的毛病。第二，檢查是否存在化驗(yàn)指標(biāo)異常。這是關(guān)鍵的一步,很多人都是因?yàn)橹笜?biāo)的異常才開(kāi)始做進(jìn)一步的檢查和確診。具體來(lái)說(shuō),就是血漿肌酐和尿素氮的水平是否達(dá)到尿毒癥的標(biāo)準(zhǔn)。是否存在高磷血癥和低鈣血癥,是否存在酸堿平衡異常,是否出現(xiàn)貧血。第三步，就是判斷現(xiàn)在的腎臟是否出現(xiàn)了萎縮。這一步很關(guān)鍵。慢性腎功能不全晚期腎臟均已經(jīng)萎縮變性。如果腎臟沒(méi)有萎縮,那么就有逆轉(zhuǎn)的可能,就不可能是通常意義上所說(shuō)的尿毒癥。這種情況多為各種原因?qū)е碌募毙阅I功能衰竭,其中的一部分是可以治療好轉(zhuǎn),不必要進(jìn)行終身透析和腎移植。有些江湖醫(yī)生常常把這種效果吹噓為自己治好了尿毒癥,并且在舉例中不厭其詳,其實(shí),每個(gè)腎科醫(yī)生都會(huì)把這種"尿毒癥"治療好轉(zhuǎn)。
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尿毒癥是怎么來(lái)的？醫(yī)生建議：如有2處發(fā)臭，晚上盡量堅(jiān)持3不要

尿毒癥是急慢性腎衰竭的晚期階段，一般指慢性腎臟病的4期和5期。

此時(shí)患者的腎臟無(wú)法發(fā)揮正常的功能，導(dǎo)致患者出現(xiàn)水、電解質(zhì)酸堿平衡紊亂和腎臟內(nèi)分泌功能失調(diào)，還會(huì)出現(xiàn)代謝終末產(chǎn)物和毒性物質(zhì)在體內(nèi)大量潴留，從而引起一系列癥狀和體征，成為尿毒癥。

尿毒癥實(shí)際上是指人體不能通過(guò)腎臟產(chǎn)生尿液，將體內(nèi)代謝產(chǎn)生的廢物和過(guò)多的水分排出體外，引起的毒害?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為 尿毒癥是腎功能喪失后，機(jī)體內(nèi)部生化過(guò)程紊亂而產(chǎn)生的一系列復(fù)雜的綜合征 ，而不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，稱(chēng)為腎功能衰竭綜合征或簡(jiǎn)稱(chēng)腎衰。

引起尿毒癥的原因有：慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎、腎結(jié)核、腎小動(dòng)脈硬化、泌尿道結(jié)石、前列腺肥大、膀胱癌、紅斑狼瘡、糖尿病等。

這些腎病如果沒(méi)有及時(shí)正規(guī)治療，再加上 高血壓、糖尿病、蛋白尿、低蛋白血癥、西藥、貧血、高血脂、年齡增大、營(yíng)養(yǎng)不良 等等就會(huì)加重加速尿毒癥進(jìn)程。

【2處發(fā)臭】

——口臭

口臭屬于很常見(jiàn)的一種問(wèn)題，消化不良或者吃了重口味的食物會(huì)出現(xiàn)口臭，這種情況下刷牙能夠緩解。

如果在一段時(shí)間之內(nèi)口腔出現(xiàn)嚴(yán)重的異味，這種味道類(lèi)似于氨味以及尿騷味，一定要引起重視，很可能是尿毒癥導(dǎo)致。

患有尿毒癥的時(shí)候， 患者腎臟喪失，使身體的代謝減退 ，導(dǎo)致身體垃圾毒素不斷的堆積，通過(guò)呼吸道排出身體，使口腔出現(xiàn)異味，隨著時(shí)間不斷推移，口腔的味道會(huì)更加嚴(yán)重。

——尿臭

在正常情況下，人體尿液會(huì)有一定尿騷味，但是不會(huì)有明顯刺激性的臭味， 如若發(fā)現(xiàn)尿液出現(xiàn)明顯刺激性異味 ，需要警惕很可能是尿液內(nèi)的尿素含量升高所致，而這是尿毒癥的典型癥狀之一。

腎臟的排泄功能和重吸收功能都受到大程度損傷時(shí)，體內(nèi)的血尿素氮水平就會(huì)上升，從而導(dǎo)致尿中尿素氮濃度隨之升高，此時(shí)排出的尿液，就會(huì)有一股強(qiáng)烈刺激性的氨味。

【堅(jiān)持3不要】

——不要熬夜

對(duì)患有慢性腎病的人來(lái)說(shuō)，睡眠不足可能會(huì)加速病情的惡化，促使腎功能衰竭。建議， 每天晚上睡眠時(shí)間最好在7-8個(gè)小時(shí) ，更利于身體 健康 。

熬夜可破壞人體自身的節(jié)律，使其“加班”作業(yè)，長(zhǎng)期如此可因“過(guò)勞而病倒”，所以醫(yī)生建議：想要保護(hù)腎臟，要盡量避免熬夜。

——不要憋尿

憋尿?qū)δI臟是有影響的，導(dǎo)致腎盂腎炎的主要原因是膀胱內(nèi)的尿液回流回到輸尿管和腎臟。

在憋尿的情況下尿液集中在膀胱中， 會(huì)使膀胱的負(fù)擔(dān)會(huì)加重 ，而且在尿液中垃圾廢物如果沒(méi)有第一時(shí)間排泄出來(lái)，有可能會(huì)讓腎小管重新吸收尿液中的垃圾毒素，也會(huì)對(duì)人體的腎臟造成傷害。

——不要吃高脂肪、高鹽食物

高鹽分、高糖分以及高脂肪飲食會(huì)增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)，容易造成血壓、血脂失控，從而給腎臟帶來(lái)巨大傷害，加速腎衰竭病情的發(fā)展。

因此要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣， 采取低糖分飲食 ，適量給身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)低蛋白的食物，這樣可以減輕腎臟的濾過(guò)壓力，維持腎臟功能穩(wěn)定。

患有尿毒癥還能活多久， 一般需要根據(jù)患者具體情況進(jìn)行判斷。

如果患者患病期間積極治療，并沒(méi)有出現(xiàn)其他并發(fā)癥，通常能活20-30年?；颊呋疾『髸?huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、呼吸困難、貧血等癥狀，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，常見(jiàn)的手術(shù)為腎移植治療。經(jīng)過(guò)治療患者的身體狀態(tài)能夠恢復(fù)到生理的狀態(tài)，可以幫助患者延長(zhǎng)生命。

但有些病人得了尿毒癥以后， 在家拖延的時(shí)間很長(zhǎng)，出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥 ，比如致死性的酸中毒、嚴(yán)重的心力衰竭、高鉀血癥、消化道的出血、腦出血等嚴(yán)重的并發(fā)癥，患者可能生存期就非常的短。

得了尿毒癥能活多久，患者壽命受多種因素共同影響，很難用一個(gè)精確的數(shù)字來(lái)參考，患者不必有太重的心理負(fù)擔(dān)，要保持一個(gè)輕松愉悅的心情，積極的配合醫(yī)生治療，相信在患者和醫(yī)生的共同努力下，一定能夠增加壽命的長(zhǎng)度。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

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