低血糖的危害比高血糖大，低血糖危害究竟有多大？

糖尿病病人都非常的注意自己的血糖值，使血糖值維持在一個偏低的范圍呢，但是很多人不知道，低血糖比高血糖的危害更大，甚至可能危及生命。由于人們認知的誤區(qū)，很多低血糖患者因得不到有效的治療，而引發(fā)多種并發(fā)癥，甚至失去生命。

“一般醫(yī)學上把血糖值低于2.8mmol/，才稱為低血糖癥，而糖尿病人一般不低于3.9mmol/L?！卑浊遽t(yī)生告訴記者，“血糖偏低，通常是因為病人飲食不規(guī)律，主食攝入量過少，或者是活動量偏大造成的。當然，在治療過程當中，也會因為藥物反應(yīng)出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，如口服降糖藥、胰島素等?！?/p>

血糖的維持主要來源是碳水化合物，碳水化合物的來源主要靠我們平常從食物攝取。有人說了，我就下樓去轉(zhuǎn)了一圈，取個東西，回來就出現(xiàn)低血糖的癥狀，這是為什么呢?醫(yī)生說：“病人的運動一定要適量、規(guī)律，不能說好幾天沒怎么運動了，今天來了興致，走了很長一段路程，身體適應(yīng)不了，就會出現(xiàn)低血糖的癥狀。”

長期的高血糖或許不會有什么嚴重的危害，但一次嚴重的低血糖可能會危及生命。如果病人長期高血糖，降糖要一步一步來，不可一步到位。“在治療的過程當中，醫(yī)生通常會把年輕人的血糖值控制的稍微嚴格一些，老年人以及有心腦血管病等并發(fā)癥的患者則相對寬松一些?？刂蒲窃絿栏?，距離低血糖也就越近。”白清醫(yī)生告訴記者，“糖尿病血糖控制目標因人而異，不能制定一個統(tǒng)一的標準。對于老年人而言，控制目標適當高一些，會更安全?！?/p>

有很多糖尿病人打的之時，會突然要求司機為自己買點吃的東西，白清醫(yī)生解釋說：“我們一般要求糖尿病人出門的時候自帶兩塊糖或者吃的東西，當他感覺到低血糖出現(xiàn)的時候，可以隨時自救。同時，糖尿病人身上帶一個自救卡，上面寫有病人的姓名、家住哪、患有什么病、如何進行救治，并附有醫(yī)生的電話。低血糖輕度可以自救，一旦重度昏迷，請撥打120求救。”

夜間低血糖最危險的，因為這個時候，雖然低血糖發(fā)生了，但患者往往在睡夢中毫無察覺。因此，醫(yī)生要求病人定期檢查血糖。有人嫌麻煩，很長一段時間才檢查一次或者是不檢查，這是很危險的。白清醫(yī)生提醒患者，一定要定期檢查血糖。老年人睡覺前和凌晨兩點，一定要檢查血糖，以防夜間發(fā)生低血糖。

糖尿病低血糖并不可怕，只要管好自己，做到生活規(guī)律，健康飲食，不亂用藥物，能夠穩(wěn)定病情，讓自己遠離危險。

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低血糖的危害，可能比高血糖還大嗎？發(fā)生低血糖時，怎么做最有效？

血糖是生命的重要組成部分。血糖水平受兩類激素調(diào)節(jié)，即葡萄糖激素和葡萄糖低激素，這兩類激素有助于使血糖在體內(nèi)達到平衡。人體內(nèi)有許多升糖激素，如腎上腺素、去甲腎上腺素和一些肽類物質(zhì)，但只有一種降糖激素，即胰島素。當胰島素分泌過多時會發(fā)生低血糖癥。低血糖通常也分為兩種情況，器質(zhì)性疾病(如胰島素瘤)引起的空腹低血糖和功能性疾病引起的餐后反應(yīng)性低血糖。低血糖是指無糖尿病患者血糖 < 2.8 mmol/l，而低血糖是指糖尿病患者血糖≤3.9 mmol/l。

當發(fā)現(xiàn)出汗、心悸、四肢發(fā)冷、手抖、頭暈等癥狀時，很可能是低血糖發(fā)作。當?shù)脱前l(fā)生時，除了盡快發(fā)現(xiàn)低血糖的原因外，應(yīng)立即補充葡萄糖以挽救生命。輕度至中度低血糖可以通過口服糖水或含糖物質(zhì)如糖果，面包和饅頭來緩解。但嚴重低血糖，甚至昏迷，必須立即到醫(yī)院通過靜脈補充葡萄糖。低血糖應(yīng)重點預(yù)防，盡快明確病因，規(guī)范用藥，限制飲酒，監(jiān)測血糖。

有低血糖病史的人，尤其是糖尿病患者，應(yīng)該少吃多餐，并保持均衡飲食。低血糖不是一種疾??！如果一個正常健康的人在長時間進食或工作繁忙時感到饑餓，低血糖可能是一個征兆，但休息一下可能會有所幫助。這就是胰高血糖素腺體的作用！如果糖人服用降血糖藥物并出現(xiàn)降血糖，情況就會有所不同。如果糖人出現(xiàn)低血糖癥狀，如果不及時救治將是危險的。

正常人出現(xiàn)肚子餓是不是可以稱為低血糖？因為稍微休息一下會讓你恢復(fù)正常。許多糖尿病患者可能會出現(xiàn)心悸、虛弱、出汗、發(fā)抖，甚至失去知覺，這是一種低血糖反應(yīng)。如果此時進行血糖監(jiān)測，一般低于3.9 mmol/l，即使部分糖尿病患者的血糖高于3.9 mmol/l，機體也不能適應(yīng)治療過程中血糖迅速下降的情況，還會出現(xiàn)低血糖癥狀。當癥狀輕微時，自我治療可以及時緩解; 當發(fā)生嚴重低血糖時，患者不能自救或得到他人及時治療，生命受到威脅。低血糖對機體造成急性損害，而高血糖是慢性的，因此低血糖有時比高血糖更為嚴重。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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