什么人不能吃枸杞,枸杞不適合哪些人吃

什么人不能吃枸杞,枸杞不適合哪些人吃

枸杞是一種在日常生活中很常見的中藥材，很多人都喜歡用枸杞泡茶、煮粥食用。枸杞有著很好的養(yǎng)生保健功效，但并不是所有人都能夠吃枸杞，那么什么人不能吃枸杞呢?

什么人不能吃枸杞

1、易上火的人群不適合吃枸杞

枸杞是一種溫?zé)嵝允澄?，所以溫?zé)嵘眢w的功效很好，如果易上火的朋友食用了枸杞，那么就很容易導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)流鼻血等不適癥狀。

2、高血壓患者不適合吃枸杞

高血壓患者和性情急躁的朋友不適合食用枸杞。枸杞是一種溫性食物，食用之后容易使血壓升高，也有可能出現(xiàn)其它的一些不適反應(yīng)。

3、感冒、發(fā)熱的患者不適合吃枸杞

感冒、發(fā)熱的患者最好不要食用枸杞，枸杞是一種溫性食物，感冒發(fā)熱的患者如果食用了枸杞，不僅不能滋補(bǔ)身體，還有可能加重病情，這樣就會(huì)危害到身體健康。

4、糖尿病患者不適合吃枸杞

枸杞的營養(yǎng)價(jià)值高，但是高血糖的患者最好不要食用枸杞，枸杞雖然是一種很好的中藥材，但是其中含有豐富的枸杞多糖，血糖高的患者食用枸杞就有可能導(dǎo)致血糖升高，這樣就會(huì)加重病情，因此血糖高的朋友最好不要食用枸杞。

什么人群不適合吃枸杞子 有三種人群不適合吃枸杞子

1、有炎癥的不宜吃枸杞子。

2、患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。

3、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發(fā)病期間也不宜食用。

4、最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點(diǎn)，長期堅(jiān)持食用，才能見效。任何滋補(bǔ)品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。

哪些人不能吃枸杞子?

適宜人群：

最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點(diǎn)，長期堅(jiān)持食用，才能見效。

不適人群：

由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。

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