枸杞不能和什么一起吃,枸杞相克食物

枸杞不能和什么一起吃,枸杞相克食物

枸杞是一種藥食同源的中藥材，有很好的降壓、降脂的作用，很多人都喜歡用枸杞泡茶、煮粥等。枸杞的吃法有很多，但是也和某些食物相克，那么枸杞不能和什么一起吃呢?

枸杞不能和什么一起吃

1、枸杞不能和牛奶一起喝

枸杞和牛奶都有很好的溫補效果，枸杞中還含有豐富的果酸和果膠等，這些物質(zhì)會和牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合，從而形成比較硬的凝塊，這些凝塊會阻礙身體對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，引起身體不適。

2、枸杞不能和綠茶一起喝

不管是枸杞還是綠茶，用開水沖泡飲用都對身體有很大的好處，不過不建議枸杞和綠茶一起泡水飲用。枸杞中含有豐富的微量元素，而綠茶中的鞣酸會吸附枸杞中的微量元素，從而影響身體對營養(yǎng)的吸收。

3、枸杞不能和螃蟹一起吃

螃蟹是一種涼性食物，而枸杞是一種溫性食物，所以螃蟹和枸杞不能一起吃。如果吃完枸杞又吃螃蟹，那么就有可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。

4、枸杞不宜和熱性肉食一起吃

牛肉、羊肉、狗肉等食物均為熱性的肉食，不宜和枸杞一起食用，它們一起吃的滋補力度很大，很有可能導致肝火旺、內(nèi)火旺，從而出現(xiàn)流鼻血等不適的癥狀，尤其是本身就陰虛火旺的人。

枸杞搭配有禁忌 枸杞不能和這四類食物一起吃

枸杞不能和哪些食物一起吃 1、螃蟹

螃蟹是寒性食物，和枸杞不能同食，可能會引起腹痛、腹瀉等不良癥狀。

2、狗肉

狗肉和枸杞都是大補性食物，且同是熱性食物，二者同吃會引發(fā)肝火旺盛等副作用。

3、綠茶

綠茶含有大量鞣酸，枸杞富含各種微量元素，鞣酸會吸附這些微量元素，形成不易被人體吸收的物質(zhì)。

4、牛肉

枸杞不能和牛肉一起吃，牛肉性溫和枸杞同食可能會引發(fā)腹瀉。

枸杞能和牛奶一起吃嗎 枸杞是不能和牛奶、酸奶等乳制品同吃的。枸杞中含有豐富的果酸、果膠等物質(zhì)，果酸會和牛奶中蛋白質(zhì)結(jié)合會形成凝塊，不易被人體消化吸收。

枸杞能補腎嗎枸杞有滋養(yǎng)肝腎，對腎虛引發(fā)的腰膝酸軟、陽痿遺精，虛勞精虧有一定的改善作用。所以枸杞有一定補腎的功效。

對于腎陽虛患者來說還是聽從醫(yī)生指導服用藥物改善。

此外，枸杞雖然有滋補、抗衰老的功效，很多人用枸杞來泡水或煲湯，但枸杞補腎隨便補得并不適合所有人吃，

枸杞子與什么食物不能同食?

枸杞子不能和以下食物食用：

1.枸杞不能和綠茶同食

綠茶里面含有大量的鞣酸，鞣酸能收斂吸附，枸杞中有很多的微量元素，鞣酸可以吸附這些微量元素，然后生成不能被人體所吸收的其他物質(zhì)。所以，枸杞不能和綠茶一起吃。

2.枸杞不能和狗肉同食

狗肉是熱性食物，枸杞不能和狗肉一起吃，二者一起進食是大補。枸杞和狗肉一起吃甚至會引起肝火過旺等副作用。

3.枸杞不能和螃蟹同食

螃蟹是寒性食物，不能和枸杞一起食用，枸杞和螃蟹一起吃，可能會引起腹瀉等不良癥狀，所以枸杞和螃蟹不能同食。

4.枸杞不能和牛肉同食

枸杞具有通便的功效，牛肉性溫，枸杞和牛肉一起食用會立即產(chǎn)生腹瀉反應(yīng)，所以枸杞和牛肉不能一起吃。

擴展資料：

枸杞子的營養(yǎng)價值：

1.枸杞子的食療價值枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。

2.枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。?

3.枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結(jié)業(yè)證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

參考資料：枸杞子的食用禁忌--人民網(wǎng)

枸杞不能和什么一起吃 有哪些禁忌

枸杞又叫做狗奶子，在我國栽培已經(jīng)有了幾千年的歷史，它是一種十分傳統(tǒng)的中藥材，也是營養(yǎng)十分豐富的滋補品，有著很好的藥用價值。不過它不能和什么一起吃呢？本期的 食物相克，為你解析。

枸杞不能和什么一起吃
1、不與綠茶同飲
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質(zhì)。

2、不和藥性溫熱的補品共同食用
一般不與桂圓，大棗共同食用，也不能多吃，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。10克——明目，15克——補腎，30克——減肥。枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。枸杞雖好，也不能吃的過量了。否則會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。特別是陽虛體質(zhì)的人，更應(yīng)注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。

枸杞的飲食禁忌
1、感冒發(fā)燒人群不能吃枸杞
枸杞是偏熱性的藥材，溫熱身體的效果相當強，感冒發(fā)燒的人群，身體內(nèi)虛火旺，這個時候再吃枸杞，或者用枸杞泡水喝，容易加重發(fā)燒的癥狀。

2、腹瀉人群不能吃枸杞
《本草經(jīng)疏》中提到“若并脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入”，體虛腹瀉的人群最好不要吃枸杞，在食用枸杞之后，容易加重腹瀉癥狀，對身體機能造成傷害。

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