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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    每天摸摸這個(gè)地方
    ，活到百歲沒問題
    ！
    
        
    
            艾灸師小愛
            2023-07-16 04:09:18
        
    

        
    
           
    仿佛一切都要憑靠想象，就能把所有不可能的
    ，讓它成為可能的
    。情感是心底最重的瑪法，放在人字天枰上
    ，卻還是抵不過天秤另一邊一根羽毛的重量
    。一個(gè)人坐在蹺蹺板上，望向另一頭沒有重量的靈魂
    ，它把我們支離破碎的感情捧給上帝
    ，它的愿望是否就是感動(dòng)上天?我無法猜測這種在渴望又很心灰意冷的中間
    ，存在著怎樣一種情感
    。如果說一個(gè)最接近這種心理的詞匯
    ，我覺得那就是“忽冷忽熱”。熱的時(shí)候比火還烈
    ，冷的時(shí)候比寒更極，兩者之間的平衡點(diǎn)或許就是呼吸
      ，活著
      ，是一個(gè)很神奇的生命體態(tài)
      ，又是讓人無可奈何的體態(tài)象征
      。我也分不清楚
      ，活著
      ，是對于自我生命的尊重
      ，還是在給別人講述著一個(gè)我還活著的體態(tài)象征
    。若活著只為自己
    ，這讓人覺得會(huì)是一件很累的事
    ，
    . 
    ，活到百歲沒問題
    ！.png" />
    不聽話的夏日
    ，總把秋虎當(dāng)成依依不舍的愛戀
    ，以至于在無形中誕生了昵稱的意義。這秋霸的閃亮登場
    ，注定于秋虎秀一場你的世界我怕過
    ，偷偷開啟心里抗衡模式
    。這形容不出來的秋虎
    ，喜歡與天氣一起飲莫測
    ，無形中激起秋葉脆弱的勇敢無畏之吶喊
    ，“要命一條，要頭一顆
    ，再來一句
    ，士可殺不可辱
    ，十八年后還是一顆喜歡精神涼爽的靈魂
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！笨蓯鄣氖澜缋锬X海裝滿真想咬你
    ，更想攜最好的溫柔
    ，把秋天里稱虎的炎熱之風(fēng)華當(dāng)成自動(dòng)化的空調(diào)冷暖電器
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？蓯鄣谋┰暧谇锘?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，我想記住你的好
    ，也想冷藏你的壞
    ，甚至不說你的環(huán)境
    ，不談你的優(yōu)秀
    ，只因不管是王子還是公主
    ，不管是多么崇拜多么愛慕
    ，只許期待不許跟我爭奪高枕無憂的那個(gè)寶座
    。
    . 
    .
    人怎么樣才能活到百歲
    沒有人能夠永生
    。即使我們找到了永葆青春的秘訣而不會(huì)衰老
    ，也會(huì)因?yàn)閭魅静?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、兇殺
    、事故等種種原因而死亡
    。在不同年齡的人群中，以青春期的少年死亡率最低
    。在發(fā)達(dá)國家
    ，這個(gè)數(shù)字為每年0.05%。這意味著即使我們能終身永葆青春，每年也會(huì)有0.05%的人因?yàn)榉N種原因而死去
    ，只有95%的人能活到100歲
    ，50%的人能活到1000歲
    。 但是反過來看
    ，衰老無疑是導(dǎo)致我們死亡的最主要的因素
    ，它使得我們沒有人能活到1000歲
    ，而只有極少數(shù)非常幸運(yùn)的人能活到100歲
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！皩飘?dāng)歌
    ，人生幾何
    ？譬如朝露
    ，去日苦多
    ！”曹操的千古絕唱
    ，可以轉(zhuǎn)化為一個(gè)千古難題：人究竟能活到多老？這個(gè)問題
    ，又可以分成三個(gè)部分：人類最長壽命是多少？人類平均壽命是多少
    ？每個(gè)人的預(yù)期壽命又是多少？ 盡管一直有人試圖推算人類所能達(dá)到的最長壽命
    ，這些推算
    ，不管是出于迷信還是號稱根據(jù)科學(xué)
    ，都站不住腳
    。事實(shí)上
    ，我們沒有理由認(rèn)為存在一個(gè)可以活到但又必死無疑的年齡上限
    。自然選擇不可能進(jìn)化出這樣的“設(shè)計(jì)”
    。雖然每個(gè)人都終將會(huì)衰老而死
    ，但衰老是一個(gè)使生命“機(jī)器”逐漸磨損的過程
    ，并不存在一個(gè)在逐步逼近的上限
    。我們可以確定地說，沒有人能活到千歲
    、萬歲，但是無法確知多少歲是人能活到的最高年限
    。
    打個(gè)比方
    ，就像汽車廠推出了一款新車
    ，我們知道它一直使用下去終將會(huì)報(bào)廢
    ，我們也可以根據(jù)當(dāng)初的設(shè)計(jì)估計(jì)其使用壽命
    ，但是除非我們特地設(shè)計(jì)了一種裝置讓它在達(dá)到該使用壽命時(shí)自動(dòng)報(bào)廢
    ，否則在過了使用壽命后
    ，肯定還會(huì)有一些車可以繼續(xù)使用
    。我們無法推知它們的最長使用壽命是多少
    ，唯一的辦法是調(diào)查所有這款車的使用壽命
    ，找到某一輛壽命最長的
    ，就把它當(dāng)做這款車的已知最長壽命
    。人的最長壽命也是如此
    。 
    我們無法從理論上推算
    ，而是把有史以來壽命最長者
    ，做為人類的已知最長壽命
    。 誰是有史以來最長壽的人呢
    ？大家可能馬上會(huì)想到中國壽星的象征彭祖
    。據(jù)說他生于夏代
    ，到商末時(shí)已800歲
    。這當(dāng)然是無稽之談
    。正式的歷史記載
    ，也即所謂“正史”或24史，要可靠一些。明朝謝肇浙在《五雜組》一書中曾做過統(tǒng)計(jì)：“人壽不過百歲
    ，數(shù)之終也，故過百二十不死
    ，謂之失歸之妖。然漢竇公
      ，年一百八十
      。晉趙逸
      ，二百歲
      。元魏羅結(jié)，一百七歲
      ，總?cè)苁拢凰?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，至一百二十乃死。洛陽李元爽
    ，年百三十六歲。鐘離人顧思遠(yuǎn)
    ，年一百十二歲，食兼于人
    ，頭有肉角。穰城有人二百四十歲
    ，不復(fù)食谷
    ，惟飲曾孫婦乳
    。荊州上津縣人張?jiān)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，一百一十六歲，膂力過人
    ，進(jìn)食不異
    。范明友鮮卑奴
    ，二百五十歲
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！私哉匪d
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！逼渲小奥尻柪钤?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，是唐代大詩人白居易在《九老圖詩序》一文中提到的
      。他晚年定居洛陽
      ，74歲時(shí)與八位年紀(jì)比他大的老人組織了一個(gè)“九老會(huì)”
      ，其中最老者就是李元爽
      ，時(shí)年136歲
      。按照這些記載
      ，活過120歲者代不乏人
      ，甚至有的活到二百多歲
      。 
    國外也有類似的傳說和記載。猶太《圣經(jīng)·創(chuàng)世記》聲稱在大洪水之前
      ，人類的壽命都長得不可思議，長壽冠軍是瑪土撒拉
      ，活了九百六十九歲。這當(dāng)然也是無稽之談
      。有趣的是
      ，和《五雜組》一樣
      ，《創(chuàng)世記》也讓上帝把后人的最高壽命定為一百二十歲(“耶和華說：人既屬乎血?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，我的靈就不永遠(yuǎn)住在他里面
    ；然而他的日子還可到一百二十年
    。”)
    。不過西方歷史上
    ，也有活過這個(gè)神定年限的記載
    。最著名的是英國老壽星托馬斯·帕爾(Thomas Parr)
    。此老是什羅郡的農(nóng)民，其教區(qū)紀(jì)事錄記載他于1483年受洗
    。法律文件記載他于1518年繼承了其父的遺產(chǎn)(一個(gè)小農(nóng)莊)
    。結(jié)婚紀(jì)錄稱他于1563年首次結(jié)婚，時(shí)年80
    ，后生下一子一女，均夭折
    。在他100歲時(shí)，由于對妻子不忠并生下一個(gè)私生子
    ，他在教堂穿白衣服贖罪。在結(jié)發(fā)妻子死后10年
    ，他于1605年第二次結(jié)婚
    ，時(shí)年122歲
    。1635年
    ，阿倫頓爾伯爵在視察什羅郡時(shí)
    ，聽說了帕爾的事跡
    ，便將他帶到倫敦晉見國王查爾斯一世
      。此時(shí)帕爾已失明20年
      ，但以其機(jī)智頗得國王的歡心，受到良好的款待，并為其畫像
    。不幸?guī)讉€(gè)星期后
    ，在享用宮廷大宴時(shí)
    ，當(dāng)場死亡
    。血液循環(huán)的發(fā)現(xiàn)者、御醫(yī)哈維解剖了其尸體
    ，將其死因歸咎為“因不習(xí)慣豪華飲食引起的急性消化不良”
    。查爾斯一世下令將帕爾葬在只用于埋葬國王和偉人的威斯特敏士特教堂
    ，墳?zāi)怪两癃q存
    ，墓志銘稱他“活了十個(gè)王朝，……享年152歲
    ，于1635年11月15日葬于此
    。”
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康
    。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識
    ，對您有益無害！
    

          
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