口罩不夠用的人速看！中國疾控中心專家教你“口罩省著用”！

防范新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，戴口罩是最基本的防護(hù)措施。

但很多人有疑問“買不到新口罩，現(xiàn)有口罩不夠用，該怎么辦？”

口罩如何“省著用”？

1 月 29 日下午，在國家衛(wèi)健委召開的新聞發(fā)布會(huì)上，權(quán)威提醒來了！

中國疾控中心副主任馮子健在發(fā)布會(huì)上說，戴口罩防護(hù)是基于個(gè)人暴露疾病風(fēng)險(xiǎn)考慮。

醫(yī)護(hù)人員因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)最高，所以必須嚴(yán)格按要求佩戴防護(hù)用具，但其他人要有所選擇佩戴。

因?yàn)檫@個(gè)疾病是飛沫傳播，如果沒有近距離接觸，沒有必要戴口罩。

如果出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，無論居家還是去就診等均需要戴口罩。

同時(shí)，馮子健提醒，一般人員獨(dú)處或者獨(dú)自開車的時(shí)候，沒有必要佩戴口罩，去人少的公園散步，只要不是人流密集區(qū)，也不用佩戴口罩。

而且，不必戴一次換一次，根據(jù)口罩的清潔程度來定。

出現(xiàn)這些情況，口罩不要重復(fù)用

1、呼吸阻抗明顯增加；

2、口罩有破損或損壞時(shí)；

3、口罩與面部無法密合時(shí)；

4、口罩受污染（如有染血、飛沫等異物時(shí)）；

5、曾使用于隔離病房或與病患接觸時(shí)。

摘下的口罩如何保存

1

如何正確地摘下口罩？

摘口罩時(shí)，記住3個(gè)“不要”：

不要觸碰口罩的外表面；

不要觸碰口罩的內(nèi)表面；

不要觸碰別人使用過的口罩，避免交叉感染；

摘口罩的時(shí)候，盡量避免用手接觸污染區(qū)（外面），主要摘下耳掛（掛耳朵上的兩條細(xì)繩）。

2

摘下來的口罩如何保持清潔

如果無發(fā)熱或卡他癥狀（流涕、打噴嚏、鼻塞等）癥狀，可以重復(fù)使用，重復(fù)次數(shù)不得超過 5 次。

摘掉的口罩不要直接放在包里、兜里等處，容易造成持續(xù)感染風(fēng)險(xiǎn)，可以由外向內(nèi)反向折疊后，再放在干凈的密封袋里保存。

3

廢棄口罩如何處理

正確有效的處理方式應(yīng)該分為以下兩種 ：

如果恰好在醫(yī)院或相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)：請直接投入醫(yī)療廢物垃圾袋中。

如果平時(shí)在家：對于疑似患有傳染病的民眾，應(yīng)在就診或接受調(diào)查處置時(shí)，將封裝好（密封袋或保鮮袋）的口罩交給相應(yīng)工作人員，作為醫(yī)療廢物進(jìn)行處理。

對于普通人來說，可將口罩密封后丟入垃圾桶，剪碎、焚燒、熱水泡洗都是不推薦的做法。

此外，需要提醒大家的是：預(yù)防病毒的關(guān)鍵是少出門，不去人群聚集處。口罩只是不得已要出門時(shí)的選擇。

自制口罩

給大家分享一個(gè)

疾控中心專業(yè)人士

自制口罩的小視頻。

利用身邊常見的東西，

每個(gè)人在家都能自制實(shí)用的口罩。

請大家多多轉(zhuǎn)發(fā)，

幫助到你身邊更多的朋友！

這些謠言別再信

文章來源：@人民日報(bào)微博、央視新

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/57288.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 冬天上火？口苦？咳嗽？食物23個(gè)小偏···

下一篇: 春天最該吃的10種春菜！吃得貴不如吃···