豬身上有4個(gè)部位，醫(yī)生提醒少吃，大腸排最后，榜首的很多人愛(ài)吃

在以前的時(shí)候，幾乎每家每戶都吃不起豬肉，只有在過(guò)年的時(shí)候才可能在飯桌上見(jiàn)到一次肉，然而隨著現(xiàn)在的生活水平逐漸提高，這也讓豬肉在我們的日常生活中成為了一種最普通的肉，幾乎每家每戶都會(huì)經(jīng)常性地去吃豬肉，特別是對(duì)于那些家里有孩子的人們來(lái)說(shuō)，幾乎每天都會(huì)通過(guò)豬肉來(lái)給自家的孩子提供營(yíng)養(yǎng)。

甚至很多家庭為了能夠更加便捷的去吃豬肉，直接買了一頭豬回家，把一些新鮮的豬肉現(xiàn)割現(xiàn)吃，把那些不容易制作的部位通常都會(huì)保存下來(lái)。

但是醫(yī)生今天在這里要告訴大家，在豬身上其實(shí)也會(huì)有著一些部位是不能吃的，如果經(jīng)常吃這些部位，就會(huì)很有可能讓我們的身體當(dāng)中進(jìn)入毒素。

豬身上有4個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，豬大腸排最后，榜首的多人愛(ài)吃！

1.豬脖子

很多人在日常的生活中都吃過(guò)鴨脖子、雞脖子、鵝脖子，然而就僅僅沒(méi)有吃過(guò)豬脖子，之所以豬脖子這種食物并沒(méi)有普遍的去讓人們食用，這是因?yàn)樨i脖子是一種不健康的食物，在豬脖子上會(huì)擁有著大量的淋巴。

對(duì)于那些本來(lái)就有淋巴結(jié)的人群來(lái)說(shuō)，如果繼續(xù)吃豬脖子的話，那就會(huì)讓自身的淋巴變得越來(lái)越大。

而且在豬脖子當(dāng)中還會(huì)存在著一些其他的毒素，這些毒素種類是多種多樣的，如果進(jìn)入我們身體當(dāng)中就會(huì)對(duì)我們的人體進(jìn)行感染，對(duì)健康的損害是不容小覷的。

在很多人的想象當(dāng)中，用熱水把豬脖子進(jìn)行浸泡，不就可以把這些病菌給殺死了嗎？其實(shí)則不然，即使把豬脖子放到鍋里給蒸熟，在里面依然會(huì)擁有著大量的有毒有害物質(zhì)，它們非常頑固的。

2.豬肝

愛(ài)好喝酒的人群通常都會(huì)在喝酒的時(shí)候點(diǎn)一個(gè)涼拌豬肝，雖然說(shuō)豬肝吃起來(lái)比較有食欲，而且還可以為人體提供營(yíng)養(yǎng)，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)的話，豬肝同樣也是屬于一種不健康的食物。

因?yàn)楦闻K是解毒排毒的主要器官，在我們?nèi)梭w當(dāng)中是這樣，在豬的身上同樣也會(huì)發(fā)揮著這種作用。

所以這就導(dǎo)致了，在很多豬肝上都會(huì)存在著一定量的有毒物質(zhì)，這些有毒物質(zhì)沒(méi)有被排出，從而滲入到了肝臟當(dāng)中，如果經(jīng)常吃豬肝的話，很有可能就會(huì)讓身體出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。

3.豬肺

相比于豬脖子來(lái)說(shuō)，涼拌豬肺在我們的日常生活中還是較為常見(jiàn)的，很多人都非常喜歡吃這種食物，因?yàn)樨i肺不管是涼拌還是炒菜都非常美味，但是這種食物依然也是屬于一種不健康的食物。

大家都知道肺部是人體主要呼吸的器官通過(guò)肺部可以交換外界與體內(nèi)的空氣與二氧化碳，當(dāng)然對(duì)于豬來(lái)說(shuō)也是一樣，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的交換氣體，就會(huì)讓肺部當(dāng)中存在一些垃圾與毒素，而且垃圾與毒素的數(shù)量還是非常大的。

這些垃圾與毒素雖然說(shuō)不怎么頑固，但是如果處理不好的話，依然會(huì)在炒熟的豬肺當(dāng)中還會(huì)擁有著一定量的毒素，如果進(jìn)入人體的話就會(huì)造成傷害。

4.豬大腸

相比于其他豬身上的三種部位來(lái)說(shuō)，豬大腸在我們的日常生活中會(huì)顯得更為常見(jiàn)，而且豬大腸這種食物在吃起來(lái)的時(shí)候會(huì)更加的美味，隨著現(xiàn)在的食品多樣化，豬大腸這種食物的做法也變得越來(lái)越多種多樣了。

但是豬大腸這種時(shí)候也是不宜多吃的，因?yàn)樵谪i大腸當(dāng)中是豬，存放糞便的地方，而且豬的糞便是非常難以清洗的。

對(duì)于一些沒(méi)有清洗干凈的豬大腸來(lái)說(shuō)，如果進(jìn)入到我們的身體就會(huì)非常容易讓人引起腹瀉、腹痛的癥狀，還會(huì)讓豬腸子里的一些有毒有害物進(jìn)入我們的腸胃當(dāng)中。

結(jié)語(yǔ)：在平時(shí)我們一定要注重飲食安全，很多病就是通過(guò)食物而引發(fā)的，所以說(shuō)在選擇食物上一定要嚴(yán)謹(jǐn)。

豬身上的哪6個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃？

豬肉是我們?nèi)粘２妥郎献畛Ｒ?jiàn)的食物，無(wú)論是炒菜，燉菜都會(huì)放一些豬肉。豬肉也確實(shí)可以做出很多的美味佳肴，比如說(shuō)紅燒肉、鍋包肉、溜肉段等。豬身上除了肉之外，它的內(nèi)臟，也深受一部分人的喜歡，比如豬肝、豬肚、豬大腸等，這些都可以做成美味佳肴。不過(guò)醫(yī)生建議，豬身上的這6個(gè)部位，是要少吃的。

1、豬腰子

很多人其實(shí)都比較喜歡吃腰子，因?yàn)榇蠹矣X(jué)得如果要是吃腰子的話，那么吃哪就補(bǔ)哪了，特別是男性朋友，他們都比較喜歡吃豬腰子，覺(jué)得這對(duì)自己的身體是比較補(bǔ)的。而實(shí)際上這個(gè)想法是完全錯(cuò)誤的，豬腰子不僅不補(bǔ)，反而對(duì)身體的健康還是有影響的。主要的原因是在豬腰子當(dāng)中，它含有很多的脂肪以及膽固醇。

如果你經(jīng)常吃豬腰子的話，那么豬腰子當(dāng)中說(shuō)的脂肪就會(huì)影響到身體的代謝，時(shí)間長(zhǎng)了不僅不會(huì)補(bǔ)，還會(huì)讓腎的壓力變大。反而危害到了身體的健康，所以在生活當(dāng)中，一定要少吃豬腰子，特別是心腦血管已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題的人更要遠(yuǎn)離，如果你繼續(xù)吃的話，就很有可能導(dǎo)致你的疾病變得很嚴(yán)重。

2、豬脖子

可能有很多人都沒(méi)有吃過(guò)豬脖子，也很少有人聽(tīng)說(shuō)過(guò)豬脖子，大家基本上在買肉的時(shí)候，都會(huì)選擇后腿肉或者是前腿肉等等，其實(shí)豬脖子的肉是比較短的，正常的情況下，在殺豬的過(guò)程當(dāng)中，豬脖子和豬頭是被一起切掉的了。那么這也就意味著豬脖子的部分其實(shí)是同豬頭一起賣的。

所以大家在生活當(dāng)中是很少聽(tīng)過(guò)豬脖子這個(gè)詞，但是大家卻沒(méi)少吃豬脖子，因?yàn)樵诔载i頭肉的時(shí)候，就已經(jīng)吃到了豬脖子。豬的脖子其實(shí)和我們的脖子都是一樣的，在脖子當(dāng)中是有淋巴的，淋巴里面的毒素和有害物質(zhì)是比較多的，如果要是沒(méi)有清理的非常干凈，還有可能會(huì)有一些不好的物質(zhì)，給身體的健康帶來(lái)影響。

3、豬腦

豬腦相信很多人都吃過(guò)，特別是在吃火鍋的時(shí)候，大家都非常喜歡吃腦花，雖然豬腦這個(gè)詞，聽(tīng)起來(lái)還是比較嚇人的，味道確實(shí)也是非常的不錯(cuò)，特別是對(duì)于火鍋愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，吃一口豬腦是非常享受的時(shí)刻。豬腦的口感是非常好的，就像是吃豆腐一樣。雖然對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都不敢嘗試，但是只要是你嘗試過(guò)第一次之后，你一定會(huì)選擇第二次。

可是豬腦當(dāng)中是含有非常多的脂肪，這也就意味著在豬腦里面膽固醇以及甘油三酯的含量是非常高的。而除了脂肪之外，里面還有一些其他的物質(zhì)。所以當(dāng)平時(shí)如果經(jīng)常吃豬腦的話，那么身體里的膽固醇含量就會(huì)升高，慢慢的血液流通就會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題，患上心腦血管方面的疾病。

4、豬肺

相信大家都聽(tīng)過(guò)一道菜叫做夫妻肺片吧，這就是用豬肺做的，可是豬肺里面其實(shí)是有很多有害物質(zhì)的，因?yàn)樨i呼吸是跟人一樣的，都是通過(guò)呼吸系統(tǒng)進(jìn)行循環(huán)，那么這也就意味著在空氣當(dāng)中，一些細(xì)菌以及有害物質(zhì)就會(huì)吸到肺里面去。而在豬的肺里面，血管是很密布的，這也就意味著有很多有害物質(zhì)是排不出來(lái)的。

所以如果經(jīng)常要是吃豬肺的話，那么很有可能將細(xì)菌一起都吃到肚子里，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)于身體的健康絕對(duì)是有影響的，并且豬肺給肝臟也帶來(lái)了非常大的負(fù)擔(dān)，因?yàn)楦闻K是負(fù)責(zé)身體的，排毒解毒，而豬肺當(dāng)中的有害物質(zhì)就會(huì)導(dǎo)致身體的肝臟出現(xiàn)問(wèn)題。

5、豬皮

相信很多人都吃過(guò)豬皮，特別是東北喜歡吃皮凍，皮凍的制作方式就是用豬皮做成的，還有泡椒豬皮等等，這是大家非常喜歡吃的零食。很多人都說(shuō)豬皮的膠原蛋白是非常豐富的，對(duì)于美容有著非常不錯(cuò)的效果。

豬皮確實(shí)是可以起到美容的作用，但是與此同時(shí)，它里面的油脂以及膽固醇含量也是很高的，那么這也就意味著，如果經(jīng)常吃豬皮的話，對(duì)于身體的傷害是很大的。會(huì)影響身體的心腦血管，所以在生活當(dāng)中還是要少吃一些豬皮。

6、豬大腸

豬大腸是大家都非常熟悉的一道菜，有的人不喜歡吃，有的人是非常喜歡吃，甚至覺(jué)得它是非常難得的美味。而且豬大腸的價(jià)格也是不菲，普通的家庭是不會(huì)經(jīng)常吃的，畢竟價(jià)格太高也買不起。而大腸的作用相信大家都是有了解的，他是運(yùn)輸身體里代謝出來(lái)的廢物。

身體里的排泄物其實(shí)是有害物質(zhì)，里面有很多的細(xì)菌，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，一定會(huì)年在大腸里面一些，所以如果長(zhǎng)時(shí)間吃豬大腸的話，就會(huì)吃到一些有害的物質(zhì)，而且豬大腸的脂肪含量也是很高的，對(duì)于身體的三高也是會(huì)有影響的。

總之，以上這豬身上的六個(gè)部位，大家吃的時(shí)候是要謹(jǐn)慎一些的，并且建議還是要少吃的，畢竟身體健康才是最重要的，千萬(wàn)不要因?yàn)榭谏嘀缓笥绊懙搅松眢w健康。

豬身上的6個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃，不妨自查，是否有你愛(ài)吃的？

豬可以說(shuō)是家畜中的老幺，在十二生肖中也是排在第12位，給人們的印象就是溫順，老實(shí)，本分，看似憨態(tài)笨拙，但其實(shí)天資聰穎，智能過(guò)人，它只是更能夠隱去自己的鋒芒，其獨(dú)特的嗅覺(jué)更是其他動(dòng)物所不及的。

除此以外，對(duì)于中國(guó)人民來(lái)說(shuō)，豬肉更是餐桌上必不可少的一種食物，“我吃過(guò)的豬肉，比你走過(guò)的路還要多”這句話也能夠在中國(guó)人的身上完完全全體現(xiàn)出來(lái)。

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)一年要生產(chǎn)和消費(fèi)無(wú)一頭豬占全球豬肉生產(chǎn)和消費(fèi)量的近一半，看到這樣的數(shù)據(jù)，你是否也會(huì)感嘆：自己真的吃過(guò)那么多的豬肉嗎？

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，豬肉有何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

在畜肉中，豬肉的蛋白質(zhì)含量最低，脂肪含量最高，平均每100克就喊高達(dá)29克的蛋白質(zhì)，含脂肪6克，經(jīng)過(guò)煮燉后豬肉的脂肪含量還會(huì)降低；

豬肉中含含有豐富的維生素B，可以使全身感覺(jué)到更加有力氣，植物也能夠提供人體所必需的脂肪酸；

它的味兒甘，能夠滋陰潤(rùn)燥，可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血；

豬身上的6個(gè)部位，醫(yī)生建議少吃

豬身上有很多部位，這些部位到了廚師的手中都能夠被烹飪出各種美味的食材，滿足不同人不同的味蕾需求，但事實(shí)上并非所有的部位都適合大家食用，有些部位如果吃得太多，反而容易給身體的 健康 留下隱患，不妨自查，是否有你愛(ài)吃的？

部位6：豬大腸

眾所周知，豬大腸是豬排泄通便的地方，長(zhǎng)期以往這個(gè)部位存在很多寄生蟲(chóng)以及病菌，而且這一部位與其他動(dòng)物內(nèi)臟相比，在營(yíng)養(yǎng)上也沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)，脂肪含量還特別高，對(duì)于三高人群來(lái)說(shuō)，很容易會(huì)誘發(fā)心腦血管類的疾病。

若是在食用時(shí)沒(méi)有完全煮熟或者清洗干凈，那么還有可能會(huì)給人體帶來(lái) 健康 的隱患。

部位5：豬腦

豬腦也就是豬的大腦，這一部位是高蛋白、高膽固醇的存在，這導(dǎo)致在很多人的眼中，它屬于高營(yíng)養(yǎng)食材，但事實(shí)上并非如此。

如果處于生育期的男性吃豬腦，那么豬腦中很多微量成分容易影響到男性功能；高血壓，高血脂以及患心血管疾病的人群，食用豬腦很容易會(huì)讓膽固醇在血管中大量堆積，從而使疾病加重，使用過(guò)量還有可能會(huì)造成血栓，誘發(fā)身體肥胖，對(duì) 健康 十分不利。

部位4：豬肺

肺是呼吸的器官，其中有很多的肺泡會(huì)吸入灰塵沉積在肺中，尤其是對(duì)于豬來(lái)說(shuō)，它本身的居住環(huán)境就塵土飛揚(yáng)，并不衛(wèi)生，所以細(xì)菌和灰塵的含量也就更多伴隨在一起的，還有很多寄生蟲(chóng)，病毒以及細(xì)菌都會(huì)進(jìn)入到肺中，若是在食用時(shí)清洗不干凈，消毒不到位，那么進(jìn)入人體就會(huì)給人體帶來(lái)傷害。

部位3：豬肝

豬肝里含有大量的膽固醇，二兩豬肝就會(huì)讓人體攝入400mg以上的膽固醇，而人體一天只需要300mg的膽固醇。

豬肝中還會(huì)殘留株解毒時(shí)滯留的有毒物質(zhì)，所以吃豬肝不僅容易導(dǎo)致膽固醇的超標(biāo)，還會(huì)有害身體，小心影響壽命。

部位2：豬頸

有人可能會(huì)說(shuō)：豬脖子？沒(méi)聽(tīng)說(shuō)啊，沒(méi)人會(huì)吃那里吧？

但是其實(shí)可能豬脖子都是我們無(wú)意中吃進(jìn)去的，因?yàn)槲覀兘?jīng)常吃的豬頭肉中經(jīng)常就會(huì)含有豬脖子的肉在其中。

豬脖子中含有大量的淋巴在其中，淋巴中是含有很多的有害物質(zhì)和毒素殘存其中的。所以大量使用的的話會(huì)導(dǎo)致這些毒素進(jìn)入我們的身體從而對(duì)我們的身體造成一定的損傷。因此，在購(gòu)買豬頭肉的時(shí)候一定要注意，千萬(wàn)不要買脖子位置的肉。

部位1：豬皮

豬皮中的膽固醇含量非常高，同時(shí)還含有一定的脂肪屬于飽和脂肪酸，食用過(guò)多容易引起身體肥胖，對(duì)于心臟病，脂肪肝，高血壓，膽囊炎的患者來(lái)說(shuō)也是有害的，并不能夠多吃。

閱讀延伸

——吃豬皮真的能夠延緩衰老嗎？

之所以生活中很多人都愛(ài)吃豬皮，是因?yàn)樨i皮中含有豐富的膠原蛋白，據(jù)說(shuō)能夠起到延緩衰老的效果，但事實(shí)上豬皮中的膠原蛋白含量并非很高，而且到最后也不一定會(huì)被人們的皮膚所吸收。

最為關(guān)鍵的是豬皮中含含有大量的脂肪，經(jīng)常吃到最后的結(jié)果就是皮膚沒(méi)變好，反而身材走了樣。

人人都想要追求不老的容顏，但是在這一過(guò)程中也希望大家保持理智，不要為此傷害了身體，那么后果只能是得不償失！

——根據(jù)豬肉的不同部位肉質(zhì)不同，一般可分為四級(jí)

豬肉分級(jí)：

1、特級(jí)：里脊肉

2、一級(jí)：通脊肉，后腿肉

3、二級(jí)：前腿肉，五花肉

4、三級(jí)：血脖肉，奶脯肉，前肘、后肘

肉質(zhì)的分類：

1、里脊肉是脊骨下面一條與大排骨相連的瘦肉，肉中無(wú)筋，是豬肉中最嫩的肉，可切片、切絲、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳；

2、臀尖肉位于臀部的上面，都是瘦肉，肉質(zhì)鮮嫩，一般可代替里脊肉，多用于炸、熘、炒；

3、五花肉為肋條部位肘骨的肉，是一層肥肉，一層瘦肉夾起的，適于紅燒、白燉和粉蒸肉等用；

4、坐臀肉位于后腿上方，臀尖肉的下方臀部，全為瘦肉，但向質(zhì)較老，纖維較長(zhǎng)，一般多作為白切肉或回鍋肉用。

不知道以上部位是否有你常吃的呢？

為了 健康 ，管住嘴！

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無(wú)害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/58025.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 癌細(xì)胞偏愛(ài)3種早餐，不想被癌癥纏上，···

下一篇: 男性壽命長(zhǎng)短，與刮胡子頻率有關(guān)系？經(jīng)···