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      糖尿病人壽命比正常人壽命少活多少年
      ?醫(yī)生給出的答案很意外

      艾灸師小愛(ài) 2023-07-16 14:42:43

      得了糖尿病難道壽命就會(huì)減少嗎?不一定,直接影響糖尿病壽命的是并發(fā)癥,糖尿病一旦出現(xiàn)并發(fā)癥,并且不加控制,壽命就會(huì)打折扣。如果通過(guò)改善不良的習(xí)慣提前預(yù)防好并發(fā)癥

      ,那么壽命完全可以等同或者超過(guò)正常人。

      糖尿病控制的關(guān)鍵問(wèn)題還是在于提前預(yù)防并發(fā)癥

      ,不要讓并發(fā)癥過(guò)早出現(xiàn)
      。要怎樣才能預(yù)防合并癥的出現(xiàn)呢?這才是關(guān)鍵問(wèn)題:

      首先 把引起并發(fā)癥的這個(gè)基礎(chǔ)問(wèn)題解決掉

      ,那就是血糖要穩(wěn)定
      。不管想什么辦法,把血糖降下來(lái)
      。本篇文章不講如何降糖

      再次 補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)素,保證身體各器官不缺失營(yíng)養(yǎng)

      。因?yàn)樘悄虿儆谙辗矫娴膯?wèn)題
      ,所以營(yíng)養(yǎng)吸收方面會(huì)比較差。要調(diào)整好飲食
      ,豐富營(yíng)養(yǎng)種類。

      最后給大家講的是糖尿病里關(guān)乎壽命最直接的一個(gè)并發(fā)癥就是心腦系統(tǒng)

      ,心腦系統(tǒng)越好
      ,壽命越長(zhǎng)。

      心腦系統(tǒng)日常注意的就是血脂、血壓

      、血糖
      、還有一個(gè)也要注意就是尿酸。血糖每天都測(cè)
      ,血壓每天要和血糖一樣每天也要測(cè)
      ,血脂和尿酸一定要每月檢測(cè)一次,如果這4項(xiàng)沒(méi)問(wèn)題
      ,心腦系統(tǒng)一般不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題
      ,壽命也將大大延長(zhǎng)。

      飲食方面不多講

      ,也是最基礎(chǔ)的
      。少吃油、一定少鹽
      、不吃油膩這三點(diǎn)做不到其他做的再好也白搭
      。油、鹽
      、膩
      、尤其是鹽每日不超3克,試問(wèn)下自己有幾個(gè)嚴(yán)格做到了

      糖尿病人壽命比正常人壽命少活多少年或者多活多少年

      ,完全取決于自己。醫(yī)生只能告訴你應(yīng)該怎么做
      ,答案只能自己把握

      點(diǎn)擊查看:得了糖尿病喝哪些茶比較好?這種茶是糖尿病的克星

      糖尿病的飲食

      ,糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

      糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

      全方位血糖類知識(shí)分享

      ,轉(zhuǎn)發(fā)功德無(wú)量

      糖尿病飲食指南糖尿病禁忌

      現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生

      。千萬(wàn)別贏了事業(yè)
      ,輸了健康。關(guān)注我
      ,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
      ,對(duì)您有益無(wú)害!

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