，對溫度覺、痛覺、位置覺均會下降，當(dāng)感覺腳冷的時候，要穿厚襪子，蓋被子，不要用熱水袋，不要把腳放在暖氣片上或爐子上取暖。

足底有一些保健穴位

，糖尿病人可自行或者請家人幫助按摩，適度的按摩和刺激能夠促進足部的血液循環(huán)。

每天晚上要仔細(xì)檢查足部

，來發(fā)現(xiàn)是否有雞眼、皸裂、破損、水泡、紅腫等，如發(fā)現(xiàn)異常，一定及時到醫(yī)院請醫(yī)生進行足部的處理和評估。不要自行處理。

注意： 一定不要忽視身體發(fā)出的信號，血糖平穩(wěn)是基礎(chǔ)

，足部保護是良策，當(dāng)出現(xiàn)足部感覺和皮膚異常時，及時去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，及時處理，防止出現(xiàn)糖尿病足，導(dǎo)致截肢等慘痛后果的出現(xiàn)。

中老年朋友

，有哪些癥狀的

，小心糖尿病！需要盡快去做個體檢

？

現(xiàn)在糖尿病已經(jīng)成為一種非常普遍的多發(fā)慢性疾病

，雖然我國相對歐美等發(fā)達(dá)國家，由于飲食以及運動方面的原因，糖尿病以及三高問題相對較輕，但是依然有1億左右的國人受到糖尿病的威脅。前段時間來醫(yī)院找我看病的王女士今年55歲，她就是感覺有些不舒服，去附近的小醫(yī)院檢查有查不出什么毛病。

在了解到王女士身上的一些表現(xiàn)之后，我基本確認(rèn)她得了糖尿病

。王女士當(dāng)時聽了就覺得不可能，說自己還有低血糖呢