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更容易吸收酒精,對(duì)健康有隱患。二、第二階段臍帶脫落之后一般情況下,寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后,臍部仍可見(jiàn)少許血性分泌物,家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒、清洗,然后蓋上消毒紗布來(lái)保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過(guò)程中,臍帶殘端先是變硬、變黑,因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦,臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體(黏如蜜糖),家長(zhǎng)無(wú)需擔(dān)心,這都屬于臍帶愈合中的正?,F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味,或滲液具有惡臭味,則屬于結(jié)構(gòu)異?;蚓植扛腥?,這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒,如果臍部分泌物增多,血性分泌物增多,有異味,這就說(shuō)明臍部發(fā)生了炎癥,需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽,每天進(jìn)行2-3次的消毒,一定記得徹底清理臍窩的分泌物,臍周部位也清理干凈,臍部要保持清潔干燥,這樣臍帶脫落就會(huì)很順利。注意:消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面,要往臍部里面深一點(diǎn)消毒,棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒,消毒時(shí)不要離開(kāi)寶寶,盡量縮短消毒時(shí)間。特別說(shuō)明:重要的是,要保持臍部的干燥,干燥,干燥!
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在許多人的腦海中,有一種根深蒂固的思想:水果寒涼,坐月子不能吃。這種說(shuō)法很片面,水果能很好地提供維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。
因此,坐月子不僅能吃水果,而且應(yīng)該主動(dòng)去吃水果。
該怎么科學(xué)的給媽媽吃水果,有些注意事項(xiàng)姐妹們也要了解。
這些水果能「通便」蘋果
蘋果味甘涼、性溫,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、蘋果酸、果膠,不僅提供身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能防止便秘。
特別是有高血壓、高血糖的媽媽,更應(yīng)該多吃點(diǎn)蘋果。如果嫌蘋果涼,可以切成塊,加水煮1分鐘即可。
香蕉
香蕉有清熱、潤(rùn)腸的功效,能夠調(diào)節(jié)腸胃功能,讓新媽媽輕松通便,排出體內(nèi)雜質(zhì),預(yù)防便秘。
火龍果
火龍果含有豐富的鐵元素,有補(bǔ)血的作用,同時(shí)富含的花青素具有抗氧化的作用,另外對(duì)便秘有很好的緩解作用。
這些水果能「補(bǔ)血」紅棗
紅棗含有豐富的鈣和鐵元素,不僅補(bǔ)鐵補(bǔ)血,還能補(bǔ)鈣,比較適合貧血的媽媽。
但紅棗的外皮不好消化,脾胃不好的媽媽就不要多吃了。
可以將紅棗煮水喝,或燉湯、煮粥放上幾粒。
櫻桃
櫻桃的含鐵量非常高,加上豐富的維生素C,能促進(jìn)血紅蛋白再生,可以補(bǔ)氣補(bǔ)血,非常適合產(chǎn)后身體虛弱的女性。
此外,還能調(diào)節(jié)腸胃,保護(hù)脾胃健康,幫助消化,對(duì)于四肢無(wú)力、腰酸背痛等媽媽有很好的緩解作用。
葡萄(提子)
葡萄性平,富含鐵元素,可以補(bǔ)血。
生完寶寶后,往往會(huì)失血過(guò)多,多吃葡萄,可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣的作用。
食用前,可以用溫水泡,或做成水果湯。葡萄干可以直接吃,也可煮粥時(shí)放入一些。
龍眼
龍眼味甘性溫,去殼去核曬干后就是桂圓,新鮮的龍眼口感甘甜,補(bǔ)血補(bǔ)氣。
中醫(yī)建議,產(chǎn)后虛弱的女性,可以用龍眼來(lái)調(diào)節(jié)身體,不但能幫助身體恢復(fù)補(bǔ)脾胃之氣,還能有效改善心血不足的情況。
這些水果能「下奶」木瓜
說(shuō)到木瓜,很多人都會(huì)想到“豐胸”,其實(shí)它的功效很多,包括調(diào)節(jié)血壓,消除浮腫,美體減肥。
木瓜味甘性平,對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō),它還是“下奶圣品”,母乳不足的媽媽,可以將木瓜與魚或排骨燉煮后食用,能有效刺激乳腺的分泌。
橘子
橘子具有通乳的作用,產(chǎn)婦乳腺管不通暢或乳汁不足時(shí),可適量吃,能幫助產(chǎn)婦更快的分泌乳液。
但要注意,一定要連橘絡(luò)一起吃掉,否則通乳的作用會(huì)打折扣。
這些水果不吃或少吃芒果
芒果中含有容易過(guò)敏的物質(zhì),若媽媽吃的話注意觀察寶寶的反應(yīng),萬(wàn)一引起過(guò)敏或濕疹加重,就停止食用。西瓜
西瓜是非常寒涼的水果,剛分娩的1周之內(nèi)一定不要吃,月子后期在炎熱的夏季可以少量適量食用。
如果媽媽吃過(guò)量西瓜,不僅對(duì)自己身體恢復(fù)不利,還可能導(dǎo)致寶寶腸胃不適、腹瀉或濕疹等。
荔枝
荔枝雖然不是寒性水果,但非常熱性,大量吃會(huì)導(dǎo)致上火、便秘、便血。
這種熱性還會(huì)通過(guò)乳汁傳給寶寶,讓寶寶也上火、煩躁不安,或誘發(fā)濕疹或加重濕疹。
山竹
山竹又屬于非常寒涼的水果,媽媽經(jīng)常食用,會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛,也會(huì)間接引起寶寶濕疹和腹瀉。
而且山竹糖分很高,體質(zhì)虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。
柿子
屬于寒性水果,體質(zhì)虛弱、感冒風(fēng)寒、氣血不足的產(chǎn)婦應(yīng)該少吃或者不吃。
此外,柿子吃多了容易胃結(jié)石或便秘。
榴蓮
屬于熱性水果,不易消化,多吃易上火。對(duì)剖腹產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō),吃太多可能引起小腸粘黏。
吃水果的注意事項(xiàng)其實(shí)坐月子吃水果,所有水果都能吃,也都能常溫下吃。但哺乳期一定不要吃剛從冰箱拿出來(lái)的水果;家里人實(shí)在不放心吃常溫水果,切成小塊用熱水燙一下或煮一下再吃。但不建議將水果長(zhǎng)時(shí)間煮沸,會(huì)破壞很多營(yíng)養(yǎng)成分。
吃水果一定要適量,不要一次性吃太多。
飯后或兩餐間吃:為了避免影響正餐,建議飯后少量吃,或兩餐之間的時(shí)間段吃,當(dāng)做加餐。
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金牌月嫂幫忙整理的待產(chǎn)包,產(chǎn)科主任都夸的,先來(lái)附上待產(chǎn)包清單:
媽媽篇:
寶寶篇:
下面具體來(lái)說(shuō)說(shuō)該準(zhǔn)備的待產(chǎn)包:
證件:
媽媽篇:
產(chǎn)褥墊
剛生完寶寶的時(shí)候,大多數(shù)都是躺著的,這時(shí)候惡露也是比較多的,產(chǎn)褥墊就可以解決這些問(wèn)題。
我買 的是60*90,這個(gè)尺寸也符合產(chǎn)床的尺寸
我當(dāng)時(shí)買了20-30片,也就是2-3包,如果買的多了的話,還可以裁剪給寶寶用,所以不用擔(dān)心買的多了。
安心褲+衛(wèi)生巾
這個(gè)可以在剛生完的一周用,穿了之后直接扔掉就可以。
剖腹產(chǎn)的媽媽們可以準(zhǔn)備一些衛(wèi)生巾,或者也可以咨詢一些醫(yī)生能不能用安心褲,避免傷口感染。
一次性內(nèi)褲
剛生完惡露是比較多的,就用安心褲,量變少的時(shí)候,就用一次性內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。
洗漱用品
帶一套牙刷、牙膏,洗發(fā)水、沐浴露沒(méi)有什么特殊的要求。
嫩芙洗發(fā)水
嫩芙是孕嬰專用的一個(gè)高端品牌,品牌理念“專業(yè)、安全、有效”,成分安全,在美修上全綠的顯示。最重要的是無(wú)香,沒(méi)有什么香味,給寶寶喂奶什么的不會(huì)刺激到寶寶的嗅覺(jué)。
洗發(fā)水的質(zhì)地是透明的啫喱狀的,起泡快,采用低泡設(shè)計(jì),可以很快就沖好,大概沖一兩次就可以。
氨基酸的表活,溫和不刺激頭皮。
追求安全、無(wú)刺激的寶媽可以入手嘗試這款。
臉盆
備著吧,自己還可以洗臉什么的。
吸奶器
建議提前就準(zhǔn)備好吸奶器,這個(gè)是真的重要,不然出現(xiàn)漲奶就比較難受了。
建議選擇電動(dòng)加雙邊的吸奶器。
如果你的預(yù)算比較高,就選擇美德樂(lè)的吸奶器,就很好用。
紙抽+濕巾
日常會(huì)用到,還用的比較頻繁,所以需要多備一些。
防溢乳墊
奶水比較多的孕婦,是離不開(kāi)這個(gè)的,不然衣服時(shí)總是弄的濕濕的??梢杂盟吹模部梢杂靡淮涡缘?,我建議用一次性的。
水杯,吸管杯
生完孩子就是躺在床上的,用吸管喝水也比較方便。
補(bǔ)充體力的食物
巧克力、奶酪等都是可以的
寶寶篇
紙尿褲
建議選擇輕薄一些的紙尿褲,可以降低寶寶紅屁屁發(fā)生的概率。
寶寶出生之后,如果你不想高頻率使用洗衣機(jī)的話,紙尿褲是必備。
對(duì)于紙尿褲的型號(hào),可以根據(jù)寶寶的體重來(lái)選,大多數(shù)是nb碼的。
如果超過(guò)8斤,NB碼就可以了,再備一包s碼
如果低于8斤,兩包NB碼的就可以。
衣服+帽子+襪子
衣服不用買太多,準(zhǔn)備2-3套衣服就可以了,有替換的就可以,如果不夠的話隨時(shí)都可以去買。
襪子的話,需要買綿的,夏天看情況,其他季節(jié),需要給寶寶做好保暖的工作。
這里說(shuō)下買寶寶衣服時(shí)候的注意事項(xiàng)
盡量買連體衣
套頭的 不要
帶扣子的 不要
開(kāi)檔的 不要
口水巾
奶粉
自己的奶不好的情況下,需要用到奶粉,備著就可以。
可以根據(jù)自己的實(shí)際情況去買,剛開(kāi)始買國(guó)產(chǎn)的小罐就可以,進(jìn)口的有的會(huì)信息不明。
奶瓶
建議提前準(zhǔn)備兩個(gè),出奶不好的話,就需要用到奶瓶。
如果經(jīng)濟(jì)條件不容許的話,選擇貝親的就可以,平價(jià)還實(shí)用!
就說(shuō)這么多了,大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行購(gòu)買!
就是不專業(yè)的月嫂,雖然月嫂很貴,但為了更好地照顧寶寶,很多家庭還是咬咬牙,請(qǐng)?jiān)律﹣?lái)照顧寶寶。市面上,關(guān)于“金牌月嫂”的各種宣傳也是處處可見(jiàn)。有請(qǐng)?jiān)律┑募彝?,出于?duì)月嫂專業(yè)的信任,往往都是聽(tīng)之任之。卻不知道,看似專業(yè)的月嫂,其實(shí)很可能坑了你。
一、給孩子灌牛奶
李女士請(qǐng)了一個(gè)金牌月嫂。月嫂說(shuō):“寶寶有黃疸,為了退黃疸必須多吃多拉,而母乳肯定不夠,就讓孩子喝牛奶。
晚上月嫂帶孩子睡覺(jué)喝的牛奶,白天也只是給孩子喂一兩次母乳。王女士覺(jué)得有些回奶的趨勢(shì),趕緊咨詢?cè)律稍律╋@得很輕松:”沒(méi)事兒,再穩(wěn)定兩周。再說(shuō),吃牛奶孩子睡眠好?!巴跖肯胫律┍容^專業(yè),就信了??山Y(jié)果竟是:出了月子后,王女士的奶沒(méi)了,孩子再也吃不上母乳了。
為什么月嫂愛(ài)給孩子喂母乳?有奶就是娘,月嫂只有通過(guò)奶粉,才能完全控制孩子的作息,尤其夜里,喝奶粉的孩子往往可以睡長(zhǎng)覺(jué),母乳的孩子往往要頻繁吃夜奶。加了奶粉,月嫂可以省很大精力,這就是多數(shù)月嫂無(wú)時(shí)不刻地慫恿媽媽們加奶粉的根本原因。
二、過(guò)早給孩子把尿
月嫂喜歡給孩子把屎尿,讓孩子坐在腿上。其實(shí)月嫂這么做,是為了省去頻繁換尿布洗屁股的麻煩、也不用總抱著走那么累,其實(shí)過(guò)早讓嬰兒坐、站、走對(duì)嬰幼兒頸椎發(fā)育不利,太小的嬰兒脊柱發(fā)育沒(méi)成熟,支撐不了身體的重量,是不能坐在大人腿上的。
月嫂的專業(yè)性肯定也是有,整天照顧孩子想偷懶的心肯定也有,所以關(guān)鍵是:你自己不能太懶,凡事靠月嫂,而應(yīng)主動(dòng)一點(diǎn),學(xué)點(diǎn)兒專業(yè)的知識(shí)。這樣,才不會(huì)被月嫂的善意所欺騙,可以適當(dāng)考察下月嫂,必要時(shí)提醒一下月嫂。
擴(kuò)展資料
找月嫂注意
1、注意人品
月嫂的人品很重要,畢竟坐月子那一個(gè)月,月嫂一天24小時(shí)都呆在你的身邊,所以月嫂的人品很重要。
2、注意健康
月嫂的健康很重要,因?yàn)樵伦幽且粋€(gè)月,一天24小時(shí)月嫂都陪伴在你和寶寶之間,所以健康很重要。
3、注意衛(wèi)生
月嫂的衛(wèi)生也很重要,對(duì)于月嫂來(lái)說(shuō),自己的個(gè)人衛(wèi)生要很重視,畢竟每天都要接觸新媽媽和寶寶。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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