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      寶寶哄睡5禁忌
      ，10個(gè)月嫂9個(gè)不知道
      ！學(xué)會(huì)了同行不佩服你都不行！
      
        
      
            食養(yǎng)人
            2023-07-16 15:39:33
        
      

        
      
           
      戳藍(lán)字“月子餐42天”關(guān)注我們哦！
      更容易吸收酒精
      ，對(duì)健康有隱患。二
      、第二階段臍帶脫落之后一般情況下
      ，寶寶的臍帶會(huì)在結(jié)扎后的5至7天左右脫落。臍帶脫落后
      ，臍部仍可見少許血性分泌物
      ，家長(zhǎng)可繼續(xù)用碘伏、酒精等消毒
      、清洗
      ，然后蓋上消毒紗布來保護(hù)寶寶的肚臍。在肚臍愈合的過程中
      ，臍帶殘端先是變硬
      、變黑，因時(shí)常與尿布或衣服發(fā)生摩擦
        ，臍窩內(nèi)會(huì)有少許出血
        、少量清亮的滲液或淡黃色稠厚的液體（黏如蜜糖），家長(zhǎng)無需擔(dān)心
        ，這都屬于臍帶愈合中的正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)象。但如果黃色滲液類似于尿液并伴有尿味
        ，或滲液具有惡臭味
        ，則屬于結(jié)構(gòu)異常或局部感染
        ，這就需要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)診斷處理了
        。三、臍帶脫落前后如何護(hù)理護(hù)理新生兒每天早中晚都要對(duì)臍部觀察和消毒
        ，如果臍部分泌物增多
        ，血性分泌物增多，有異味
      ，這就說明臍部發(fā)生了炎癥
      ，需要加強(qiáng)消毒。使用75%的酒精加消毒棉簽
      ，每天進(jìn)行2-3次的消毒
      ，一定記得徹底清理臍窩的分泌物，臍周部位也清理干凈
      ，臍部要保持清潔干燥
      ，這樣臍帶脫落就會(huì)很順利。注意：消毒時(shí)不要只消毒肚臍表面，要往臍部里面深一點(diǎn)消毒
      ，棉簽轉(zhuǎn)著圈消毒
      ，消毒時(shí)不要離開寶寶，盡量縮短消毒時(shí)間
      。特別說明：重要的是
      ，要保持臍部的干燥，干燥
      ，干燥
      ！
      ！學(xué)會(huì)了同行不佩服你都不行
      ！.png" />
      睡眠對(duì)寶寶十分重要，好的睡眠能讓寶寶長(zhǎng)高個(gè)
      ，更聰明
      。
      寶寶睡得安穩(wěn)，我們也能更安心
      。但是
      ，生活中一些常見的哄睡方法其實(shí)暗藏危險(xiǎn)。
      今天國(guó)慶老師就帶姐妹們了解寶寶哄睡5禁忌
        ，10個(gè)人有9個(gè)都在犯
        ，看看你有沒有中招！
      月嫂姐妹學(xué)會(huì)了寶媽會(huì)覺得你很專業(yè)哦~
      哄睡5禁忌
      1
      忌含著乳頭或奶嘴睡
      “到了睡覺時(shí)間
        ，孩子就是不肯睡覺
        ，非要含著奶嘴睡，一拿走就會(huì)哭唧唧
        ，真是拿他沒辦法”
      有的姐妹為了能讓寶寶更快睡著
        ，便任由著他含奶嘴或乳頭入睡。這樣一來
        ，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生很強(qiáng)的依賴感
        ，給之后的斷奶增加很大的難度。
      其次
        ，吸著奶瓶入睡
        ，奶聚焦在嘴里，會(huì)影響寶寶牙齒發(fā)育和口腔的清潔衛(wèi)生
        ，增加寶寶長(zhǎng)蛀牙的可能性
        。
      此外就是長(zhǎng)時(shí)間含著奶嘴睡覺，寶寶容易吸入冷空氣從而引起腹脹和呼吸不暢
        。
      所以姐妹們一定不能圖一時(shí)的方便就讓寶寶含著奶嘴或乳頭睡覺
        。
      2
      忌搖睡
      姐妹們可能要問了：搖睡有什么不可以的
        。這不是常見的哄睡方法嗎？
      不如先來看這樣一則新聞：1名新手父親
        ，因?yàn)?個(gè)月大的女兒哭鬧不停便抱起來哄
        ，疑似父親搖晃女兒太過劇烈，女嬰竟隨后出現(xiàn)口吐白沫和昏迷癥狀
        ，送往醫(yī)院卻來不及了救下一命
        。
      是不是覺得不敢相信？
      搖睡危害竟然如此大
      ？
      原因很簡(jiǎn)單：嬰兒剛出生不久
      ，頸部肌肉發(fā)育不完善，不能夠完全支撐自己的頭部
      ，且嬰兒腦部組織中含有較高的水分，腦組織比較柔軟
      ，如果受到的外力過大
      ，很有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腦神經(jīng)斷裂，缺氧等問題
      ，嚴(yán)重者可使腦內(nèi)組織受到傷害
      ，看似寶寶被哄睡了，其實(shí)很有可能是大腦及身體受傷導(dǎo)致的昏迷
      。
      不但抱著搖晃哄睡
      ，在嬰兒車?yán)飺u晃寶寶也是一樣需要注意的。
      所以
      ，姐妹們必須了解這種由于搖晃而引起的危險(xiǎn)疾病
      ，以避免發(fā)生難以彌補(bǔ)的遺憾！
      3
      忌過分安靜
      很多寶媽覺得寶寶晚上睡不著覺是因?yàn)橹車h(huán)境比較吵的緣故
      ，雖然哄睡過程要保持一定的安靜
      ，但是不是絕對(duì)的安靜。
      如果將寶寶置于一個(gè)“真空”的環(huán)境中
      ，讓寶寶無法感受到一點(diǎn)聲音的話
      ，反而不利于寶寶抗干擾能力的培養(yǎng)。
      有些姐妹在寶寶睡后
      ，在房間特意墊腳走路
      ，老公打個(gè)噴嚏都會(huì)瞪他。久而久之
      ，寶寶會(huì)養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣
      。這樣的寶寶往往一有風(fēng)吹草動(dòng)就難以入睡，或者有一點(diǎn)聲響就容易被驚醒
        。
      所以
        ，寶寶在睡覺時(shí)，周圍環(huán)境保持有一點(diǎn)聲響是對(duì)他們有好處的。習(xí)慣下來了他們長(zhǎng)大以后
        ，就不會(huì)太依賴環(huán)境而睡覺了
        。這也是對(duì)他們的一種鍛煉。
      4
      忌摟著孩子睡
      老師很理解有些姐妹非常疼愛自己的寶寶
      ，巴不得時(shí)時(shí)刻刻在孩子身邊
      ，所以睡覺時(shí)也緊緊摟著寶寶睡覺，不舍放下
      。
      但這么一來
      ，寶寶呼吸到的很多都是媽媽呼出的廢氣，這樣對(duì)寶寶的健康生長(zhǎng)不利
      ，還可能傳染到媽媽的疾患
      。
      此外，而且寶寶正是長(zhǎng)身體的時(shí)候
      ，如果寶寶在睡覺當(dāng)中長(zhǎng)時(shí)間維持著一個(gè)姿勢(shì)
      ，不舒服不提，還會(huì)使寶寶的血液循環(huán)和生長(zhǎng)發(fā)育都受影響
      。
      這樣看來
      ，摟著寶寶睡不是愛寶寶，而是害寶寶
      。所以姐妹們
      ，盡快改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧！
      5
      忌整夜開燈睡
      一些媽媽們擔(dān)心寶寶一個(gè)人睡覺怕黑
      ，于是整夜的開著燈
      ，殊不知這些燈光對(duì)寶寶的身體也會(huì)造成傷害。
      首先長(zhǎng)期在燈光下睡覺
      ，光線對(duì)眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷
      ，眼睛便不能得到充分的休息。這對(duì)于寶寶來說
      ，極易造成視網(wǎng)膜的損害
      ，影響其視力的正常發(fā)育。
      其次
      ，影響寶寶的睡眠質(zhì)量
      ，人體都有生物鐘，寶寶尤其對(duì)黑夜和白天敏感
      ，晚上開燈睡的話也極易混淆白天和晚上
      ，造成日夜顛倒。
      如果非要開燈的話
      ，可以買個(gè)燈光柔和的小夜燈
      ，將傷害降到最?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。∫陨暇褪菍殞毢逅?禁忌
      ，月嫂上戶過程中
      ，自己要多加注意，也可以多多提醒寶媽
      。
      如果姐妹有什么更好的知識(shí)與我們分享
      ，歡迎在評(píng)論下方留言~
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      學(xué)習(xí)培訓(xùn)育兒常識(shí)
      
請(qǐng)?jiān)律﹣韼兔Φ倪@段時(shí)間內(nèi)
      ，恰好是媽媽學(xué)習(xí)培訓(xùn)育兒常識(shí)的好時(shí)機(jī)。很多小伙伴當(dāng)媽的人根本不懂如何照顧寶寶
      ，但是如果親自帶寶寶也就沒有多久看書了
      ，因此借著月嫂在好好看看育兒教育等方面的書籍是非常有必要的。并且
      ，一些月嫂的專業(yè)能力很有可能遠(yuǎn)沒有廣告宣傳里所說的那樣扎扎實(shí)實(shí)
      ，假如媽媽能懂些專業(yè)技能，也可以及早發(fā)現(xiàn)而且改正月嫂的育兒教育不正確
      ，更加好的維護(hù)寶寶身心健康
      。
      

      

      哄寶寶睡覺
      
許多家中安排了月嫂之后，哄寶寶睡覺任務(wù)就理所當(dāng)然地落到月嫂的身上
      。這看似是緩解了媽媽的壓力
      ，其實(shí)也拉遠(yuǎn)的親子互動(dòng)間距
      。提議媽媽即使有月嫂在，我也可以多哄寶寶睡覺
      ，那樣寶寶睡覺時(shí)候所需的歸屬感就是來自于媽媽
      ，等月嫂走之后，寶寶比較容易融入媽媽的關(guān)懷
      。
      

      多和寶寶溝通交流
      
媽媽一定要多和寶寶溝通交流
      ，一般家中有月嫂時(shí)，為了更好地月嫂照料
      ，都是會(huì)安裝一個(gè)獨(dú)立的嬰兒車
      ，就連大白天也一直把寶寶放到嬰兒車?yán)铩?shí)際上
      ，媽媽大白天時(shí)應(yīng)該趁寶寶理智的時(shí)間多抱一抱他
      ，多與他聊聊天，這樣可以有效提升他對(duì)自己臉孔的熟悉度
      ，幫他與自身建立起來安全依戀關(guān)系
      ，也便于往后的飼養(yǎng)。
      

      

      堅(jiān)持不懈母乳親喂
      
因?yàn)橥黹g喂母乳非常麻煩
      ，有些月嫂為了節(jié)約一點(diǎn)氣力
      ，便會(huì)勸導(dǎo)媽媽舍棄親喂，改成奶粉喂養(yǎng)然后直接選用人工喂養(yǎng)
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？墒牵趮寢尣]有身體上病癥而且母乳不足的情況下
      ，不建議采取月嫂這個(gè)提議
      ，由于母乳對(duì)寶寶而言是最佳的食材，別的任何東西都替代不上
      。
      
母乳里面所含的許多免疫蛋白
      ，似乎是寶寶早期全部免疫力的由來，吃母乳的寶寶一般更不容易得病
      。并且
      ，親喂也是給寶寶給予歸屬感的重要手段，對(duì)他以后人格特質(zhì)持續(xù)發(fā)展都有著十分重要意義
      。因此
      ，媽媽請(qǐng)一定不要放棄親喂。
      

      該如何哄睡0-3個(gè)月的嬰兒
      ？
      記得寶寶們剛回家那時(shí)候，每天除了吃就是睡
      ，基本沒什么醒著的時(shí)間
      ，我和老公每天下午還能坐陽臺(tái)上聊天曬太陽
      。
      
有天就發(fā)了個(gè)朋友圈“歲月靜好”，之后一個(gè)朋友
      ，也是倆娃的寶媽給我留言說：“現(xiàn)在很輕松就多享受
      ，等你要哄睡的時(shí)候就知道了?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      
當(dāng)時(shí)都沒當(dāng)回事兒
      ，覺得有那么夸張嗎？還搞不定個(gè)小兔崽子嗎哈
      ，結(jié)果娃們過了不久真的需要哄睡了?
      ，從抱睡、奶睡
      、走著睡
      、推車睡、搖椅睡
      、開車睡到自主入睡
      ，想來也是一部血淚史，但確實(shí)有滿滿的經(jīng)驗(yàn)分享給你
      。
      

      

      1.幫娃建立“吃-玩-睡”的easy模式就是孩子吃完奶
      ，讓他稍微活動(dòng)一會(huì)兒再睡覺，開始的時(shí)候可以拍拍嗝
      ，跟他說說話再放下讓他睡
      ，慢慢的清醒的時(shí)間長(zhǎng)了，可以給他讀讀繪本聽聽音樂什么的
      。
      
總之就是要幫孩子建立一個(gè)規(guī)律的模式，也相當(dāng)于睡眠儀式
      ，這個(gè)方法也能很好的避免孩子以后的奶睡現(xiàn)象
      。
      2.用白噪音寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，每天聽到的聲音都是累死吹風(fēng)筒
      、洗衣機(jī)
        、吸塵器等的嗡嗡聲，出生之后
        ，再給他聽很可能會(huì)讓他找回安全感
        。我們家當(dāng)時(shí)就對(duì)大風(fēng)筒特別著迷，一放那個(gè)就安靜
        ，網(wǎng)上很多小軟件
        ，可以下一個(gè)試試。
      

      

      

      3.裹襁褓小寶寶本能的會(huì)喜歡被包裹的感覺
        ，因?yàn)樵趮寢尪亲永锩孀訉m的空間有限
        ，他們大多數(shù)都是蜷縮著的狀態(tài)
        ，而出生之后也會(huì)伴有驚跳反射，所以給寶寶裹上襁褓是最好的選擇
        ，前三個(gè)月很有效
        。
      
但并不是老方法那種綁手綁腿，就是自然的包裹狀態(tài)
        ，寶寶會(huì)更有安全感也更容易入睡
        。
      

      

      

      4.拍拍睡有很多寶媽困擾孩子的睡眠，多數(shù)是因?yàn)橥迋儾荒茉诖采纤X
        ，需要抱著睡或者來回走起
        ，有的寶寶只要抱著就能一直睡，放下就秒醒
      。
      
真的各種都有
      ，當(dāng)時(shí)同月齡群里的寶媽還有說為了孩子睡覺天天開車去高速上轉(zhuǎn)，就在車上能睡得好
      ，這也真挺拼的哈
      。
      

      

      

      
為了避免以上各種問題，從一開始就要給娃養(yǎng)成在床上拍拍睡的習(xí)慣
      ，如果哭鬧嚴(yán)重可以試試抱起來一會(huì)兒
      ，等快睡著了馬上放下，雖然睡實(shí)了在放下會(huì)更安全
      ，但快睡著放下有兩個(gè)好處：
      
第一
      ，就是娃實(shí)際上最后睡著的那一瞬間是自己完成的，有助于培養(yǎng)自主入睡
      。
      
第二是有利于孩子接覺
      
不知道大家發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題沒
      ，孩子其實(shí)大部分哄睡的時(shí)候還算容易，但睡個(gè)39分鐘或者45分鐘往往會(huì)醒
      ，再接著睡就很困難
      ，哄睡這覺那真是筋疲力盡。
      
所以盡量讓娃在接覺得時(shí)候保持他睡著時(shí)候那個(gè)狀態(tài)
      ，比如在床上睡著醒來還是在床上
      ，環(huán)境沒變，相對(duì)更有安全感
      。但你要是抱著入睡的呢
      ，他醒了發(fā)現(xiàn)誒？怎么換地方了
      ，就會(huì)感到害怕從而更不好入睡
      。
      
說到這再延伸一下，就是你還可以在娃小睡要醒的前五分鐘提前介入
        。
      
什么意思呢
        ？就是你要記錄一下孩子的小睡周期
        ，通常來說就是30分鐘或者45分鐘這個(gè)節(jié)點(diǎn)。那么你就在孩子要醒的提前5分鐘
        ，也就是25分鐘或者40分鐘的時(shí)候到他的床邊
        ，可以把手放到他的身上，或者睡著的時(shí)候是抱著睡的
        ，那你就抱起他
        ，然后在他醒來那瞬間感受到的還是原來的模式，就很容易接著睡過去
        。
      
我們家基本后面就是拍拍睡
        ，到不拍坐在旁邊陪著，到最后滾滾自己就睡了
        。
      5.培養(yǎng)安撫物或者用安撫奶嘴這個(gè)方法很多人都覺得有用
        ，有很多孩子吸上奶嘴就秒睡，或者睡覺就會(huì)找那個(gè)專屬的安撫物
        ，也確實(shí)幫助了很多媽媽解放了雙手
        ，不用再抱哄來回走、放下就醒等
        。
      
但我家一直沒引入成功
        ，孩子們一直也不要，盡管我買了好多
        ，也省了姐奶嘴那一步了
      ，據(jù)說也是一個(gè)難關(guān)，大家根據(jù)情況選擇吧
      。
      

      

      

      
其實(shí)經(jīng)歷過這個(gè)過程
      ，再回頭看，睡眠真的是養(yǎng)育路上一個(gè)特別小的插曲
      ，焦慮的時(shí)候就跟自己說：“你見過哪個(gè)大人不會(huì)睡覺的嗎
      ？”所以，別太為難自己
      ，找到自己最舒服的方式，很快娃就長(zhǎng)大了
      。
      
曾經(jīng)有個(gè)朋友說：“原本以為遇上個(gè)睡渣已經(jīng)是極限了
      ，可誰想到終于有點(diǎn)盼頭了，發(fā)現(xiàn)他還是個(gè)飯?jiān)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，?jiǎn)直生無可戀
      ，終于長(zhǎng)大了，這些小屁事都不是事兒
      ，又開始陪寫作業(yè)
      ，蒼天饒過誰啊哈哈哈
      。”
      
養(yǎng)育的路上
      ，就是一路的攻打小怪獸
      ，慢慢升級(jí)的過程。但在這個(gè)過程中
      ，每個(gè)媽媽都能成就更好的自己
      ，加油吧?。
      月嫂工作流程 當(dāng)母親的了解一下
      ！
      1、06:00-07:00
      ，月嫂起床
      ，整理個(gè)人衛(wèi)生。觀察寶寶的身體狀況
      ，給寶寶換尿布
      ，清洗臀部，洗臉
      ，測(cè)量寶寶體溫
      。寶寶清醒后，喂奶
      ，拍嗝
      。之后放在媽媽身邊，讓寶寶和媽媽做些親子互動(dòng)
      。與此同時(shí)
      ，月嫂開始給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐。產(chǎn)婦吃早餐
      ，月嫂給媽媽測(cè)量體溫
      。（早餐內(nèi)容參考：蓮子粥、紫米
      、包子
      、 雞蛋羹、爽口小菜等或西式的牛奶
      、面包或燕麥）月嫂收拾廚房用具
      ，產(chǎn)婦用具等，和產(chǎn)婦做心理溝通
      。

       2
      、08:00-10:00，月嫂為產(chǎn)婦惡露觀察，傷口觀察
      ，做必要的清理消毒
      。順產(chǎn)3天后，剖腹產(chǎn)7天后
      ，在產(chǎn)婦身體允許的情況下
      ，做輕微形體恢復(fù)訓(xùn)練。月嫂會(huì)幫產(chǎn)婦綁束腹帶
      ，輔導(dǎo)產(chǎn)婦活動(dòng)四肢
      ，做產(chǎn)后體形恢復(fù)（循序漸進(jìn)）。月嫂給寶寶換尿布
      、清洗
      、喂奶、拍嗝
      、給寶寶做臍帶消毒
      。給產(chǎn)婦準(zhǔn)備一次加餐。（加餐內(nèi)容可以是水果或點(diǎn)心）

       3
      、10:00-12:00,媽媽加餐同時(shí)
      ，在寶寶清醒的情況下，月嫂會(huì)給寶寶做早教
      ，看黑白閃卡
      ，進(jìn)行大動(dòng)作訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練, 或者做益智類健身操（如做普拉提
      ，手指游戲等）
      。寶寶出生3-7天后，視天氣情況
      ，月嫂還會(huì)把寶寶抱到室外（或在陽臺(tái)
      、窗前），進(jìn)行日光浴和空氣浴
      ，之后寶寶將哄睡
      。月嫂整理產(chǎn)婦和寶寶的用具，清洗衣物
      。月嫂給媽媽準(zhǔn)備午餐
      。 （午餐要求種類豐富，包括3-4道炒菜
      ，葷素搭配
      ，并有一個(gè)湯類，主食要準(zhǔn)備1-2種）
      ，12:00-13:00,產(chǎn)婦用午餐。與此同時(shí)，寶寶會(huì)醒來
      ，月嫂給寶寶換尿布
      、清洗、喂奶
      、拍嗝
      。吃完奶后，月嫂再給寶寶做早教
      ，看黑白點(diǎn)卡
      ，大動(dòng)作訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
      ，促進(jìn)寶寶的發(fā)育
      。如果寶寶比較困，就少玩一會(huì)兒然后哄睡
      。13:00-15:00月嫂安排媽媽午睡
      。之后月嫂做嬰兒房清潔、廚衛(wèi)清潔
      。清洗產(chǎn)婦及寶寶衣物
      ，進(jìn)行奶具消毒。

       4
      、15:00-16:30,寶寶會(huì)醒來
      ，月嫂給寶寶換尿布、清洗
      ，喂奶
      、拍嗝。如果清醒的情況下：給寶寶做早教
      。產(chǎn)婦加餐 （加餐內(nèi)容為水果或點(diǎn)心）月嫂再次觀察產(chǎn)婦身體狀況
      ，包括惡露觀察，乳房觀察
      ，進(jìn)行傷口消毒
      ，乳房護(hù)理等操作。16:30-18:00,月嫂制作產(chǎn)婦晚餐
      。18:00-20:00,產(chǎn)婦進(jìn)晚餐與此同時(shí)
      ，月嫂給寶寶換尿布、清洗
      、喂奶
      ，拍嗝。如果清醒的情況下：給寶寶做早教
      ，以及大動(dòng)作訓(xùn)練
      、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練
      ，和寶寶互動(dòng)交流。月嫂收拾廚房及用具
      ，打掃衛(wèi)生
      ，月嫂用餐。月嫂給寶寶洗澡
      、做撫觸
      、按摩、做臍帶消毒
        。

       5
        、20:00-22:00,清洗寶寶及媽媽衣物，奶具消毒
        。準(zhǔn)備夜間寶寶和媽媽的換洗用具
        。給寶寶換尿布、清洗
      、喂奶
      、拍嗝、 寶寶哄睡
      。幫媽媽加餐 
      。22:00-03:00,媽媽休息,(順產(chǎn)3天，剖腹產(chǎn)7天)傷口恢復(fù)后
      ，月嫂會(huì)幫助產(chǎn)婦淋浴
      、洗頭，擦身等服務(wù)
      。寶寶會(huì)醒來
      ，月嫂給寶寶換尿布、清洗
      ，喂奶
      ，拍嗝，哄睡
      。

       6
      、03:00-03:30,寶寶會(huì)醒來，月嫂給寶寶換尿布
      、清洗
      、喂奶，拍嗝
      ，哄睡
      。06:00,天亮了，月嫂繼續(xù)早晨的第一項(xiàng)工作
      ，開始新一天的服務(wù)
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)
      ，輸了健康
      。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
        ，對(duì)您有益無害！
      

          
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